Zelfhulpboeken, work-out schema's, online cursussen: we geven maar wat graag geld uit aan het worden van een betere versie van onszelf. Niks mis mee wat mij betreft, tenzij je je dood gaat staren op het bereiken van je doelen. Kan je nog wel tevreden zijn met de huidige versie van jezelf als je toewerkt naar een andere versie van jezelf?

Opbouw aflevering
(00:21) - Introductie en terugblik op mijn week
(04:56) - Lekker Loeren
(17:37) - Lekker Leven
(30:17) - Hoofdonderwerp

Tips uit de aflevering

• Kijktip: docu Our Father op Netflix
• Kijktip: serie Heartstopper op Netflix
• Kijktip: YouTube-kanaal Stephanie Lange
• Luistertip: Anything Goes van Emma Chamberlain

Boeken

• April: Op Het Einde Gaan Ze Allebei Dood - Adam Silvera (nog niet uit)
• Mei: De Zeven Vinkjes van Joris Luyendijk