JE ME LIBERE

By jemelibere

Des outils pour vous accompagner au quotidien pour gérer des émotions douloureuses, retrouver le calme intérieur, retrouver du sens à sa vie. Nos thérapeutes vous offrent le meilleur : hypnose, sophro... more

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The podcast currently has 16 episodes available.

JE ME LIBERE episodes:

April 11, 2020 #Coherence cardiaque :"Technique de base"
Véronique Daniel, sophrologue, hypnologue, vous invite dans cet épisode à découvrir la cohérence cardiaque pour apaiser les tensions, le stress.
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8min
April 11, 2020 #Autohypnose:"Nettoyer les ressentis du passé"
Benjamin Pervenchon, hypnologue, systemicien, vous propose une technique de nettoyage des ressentis du passé.
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6min
April 11, 2020 #Sophrologie: "Mes costumes intérieurs"
Véronique Daniel, sophrologue vous propose une séance pour aller à la rencontre de ses émotions.
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10min
April 11, 2020 #Méditation: "Traverser une crise émotionnelle"
Joël Terrieu, hypnologue et systemicien vous enseigne une technique pour faire face à une crise émotionnelle : angoisse, tristesse...
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16min
April 11, 2020 #Autohypnose:"Les aimants magiques".
Véronique Daniel, sophrologue, hypnologue, vous enseigne et vous guide une séance d'autohypnose pour retrouver la sérénité.
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7min
April 10, 2020 Je me libère
Un podcast qui vous accompagne au quotidien : méditation, sophrologie auto-hypnose, coaching
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1min

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