Tu te pèses vraiment pour “suivre ton poids” ? Ou pour savoir si tu as le droit de te sentir bien aujourd’hui ?

La plupart des femmes ne se pèsent pas juste pour connaître leur poids.

Elles se pèsent pour :

• se rassurer
• vérifier qu’elles ne “partent pas en vrille”
• calmer une angoisse
• savoir si elles ont “bien fait”
• décider si elles méritent de manger normalement aujourd’hui

Et c’est là que le problème commence....

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