Je parle trop

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Aujourd'hui, on parle politique. Résumé : j'ai peur.

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Il s'en est passé des choses en 3 semaines dites donc

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Aujourd'hui on parle de :

• Doutes, flous, question sur le métier de coach

Livre : Le métier de coach de François Delivré 

BD : "Lore Olympus" de Rachel Smythe 

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Aujourd'hui on parle de la formation que je commence et de politique. 

Les recos :

- Les 30 glorieuses

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Bon... Pas hyper fun comme podcast mais... les étapes de la vie quoi.

On parle de l'impact du confinement sur ma santé mentale.

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Je te raconte mon séjour à Bordeaux : amis, signature du livre et MANGER !

Je parle aussi de ça dans l'épisode :

- Le livre "Génération No Pilule">Génération No Pilule " de Maëlle Kaddah & Florette Le-brech

- Le site Ma vie Après : https://ma-vie-apres.com/">https://ma-vie-apres.com/ 

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Qui est-ce qui revient encore ? Bref, bienvenue dans le saison 3 !

On parle écriture de livre, santé mentale et musculation.

Je parle aussi de ça dans l'épisode :

- Le livre "Génération No Pilule " de Maëlle Kaddah & Florette Le-brech

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- L'application BeStrong : https://www.bestrong-app.com/ 

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