« Ça va toi ? Oui, je suis juste fatiguée et stressée, mais ça va ! Et toi ? »

Papotage de soirée pyj’ : il faut qu’on parle… Je suis fatiguée et stressée, j’en ai marre de plein de trucs et le pire, c’est que je ne me sens pas légitime de me sentir débordée.

Quand est-ce que l’hiver se termine… Ras-le-bol de la fatigue et du stress hivernal. Point positif (oui, il y en a ahah) : premier hiver où je ne suis pas déprimée ! 

Si tu es en pleine période de déprime hivernale, je te conseille d’écouter un podcast que j’avais publié début décembre ! Il s’appelle : Le moral dans les chaussettes. J’espère qu’il t’aidera, bonne écoute !

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