Carnet Secret

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Carnet Secret episodes

  • Vous me manquez... l Ep9 S3

    Quelle joie de vous retrouver. Vous m’avez tellement manqué. 


    Le livre : Tout ce que je sais sur l'amour - Dolly Alderton

    L'Instagram de ma cop's trop talentueuse : icone_magazine_

    Et mon Instagram, pour ne plus jamais se quitter : hi.itsme.lola


    PS : merci de soutenir mon petit projet. merci de le faire grandir. 

    je vous kiffe.

    prenez soin de vous.

    11 min
  • La FOMO des concerts l Ep8 S3

    Le week-end dernier, en scrollant sur les réseaux sociaux, j’ai ressenti une émotion particulière (spoiler alert : la FOMO)… Mon fil d’actualité était rempli de vidéos du concert de Taylor Swift. Et moi, j’étais sur mon canapé et dégoûtée. 

    On se retrouve sur Instagram : hi.itsme.lola

    14 min
  • "Rêver me rend triste" l Ep7 S3

    Il m’arrive d’être triste en pensant à mes rêves… Pourtant, j’adore rêver (et je ne peux pas m’en empêcher) ! Alors il fallait que je vous parle du côté « pas fun » d’avoir des rêves. 

    On se retrouve sur Instagram : hi.itsme.lola


    PS : vers 9 minutes, je dis "encore plus malheureuse qu'avant" : le mot est fort. Je ne suis pas malheureuse, je me suis mal exprimée. Merci de votre compréhension <3

    14 min
  • Mon angoisse du permis l Ep6 S3

    20 ans, toutes ses dents et le permis. Certains diront « Il était temps » et moi, je leur répondrais que je n’étais pas prête et que j’avais (très) peur. Aujourd’hui, on discute du permis (du code, en passant par beaucoup de stress et de la conduite et en terminant par le fameux examen).

    On se retrouve sur Instagram : hi.itsme.lola

    19 min
  • C'est (pas) parfait l Ep5 S3

    À ceux qui sont en quête de perfection, qui se mettent la barre trop haute et redoutent l’imperfection : ce podcast est pour vous !

    On se retrouve sur Instagram : hi.itsme.lola

    23 min
  • Mes "Roman Empires" l Ep4 S3

    Ma liste non exhaustive des trucs qui campent dans ma tête h24 : mes "Roman Empires". Oui, je surfe clairement sur les tendances TikTok, oui je suis comme ça haha.

    La BD : "Ils abusent grave" d'Erell Hannah et Fred Cham


    On se retrouve sur Instagram : hi.itsme.lola

    7 min
  • REDIFF - Être une femme

    Nous sommes le 8 mars, la journée internationale des droits des femmes et je me devais de vous rediffuser cet épisode.


    Voyez-le comme un guide que j’aurais aimé avoir quand j’étais plus jeune, ou comme un câlin accompagné d’un « ne t’inquiète pas tu n’es pas toute seule à ressentir ça » et d’un élan de solidarité féminine parce que purée c’est important qu’on se soutienne : « unies parce qu’être une femme ce n’est pas tous les jours la joie » et on va en discuter.


    On se retrouve sur Instagram : hi.itsme.lola

    PS : la BD c’est « Il abusent grave » d’Erell Hannah et Fred Cham

    20 min
  • Je suis juste fatiguée (et stressée), mais ça va l Ep3 S3

    « Ça va toi ? Oui, je suis juste fatiguée et stressée, mais ça va ! Et toi ? »

    Papotage de soirée pyj’ : il faut qu’on parle… Je suis fatiguée et stressée, j’en ai marre de plein de trucs et le pire, c’est que je ne me sens pas légitime de me sentir débordée.

    Quand est-ce que l’hiver se termine… Ras-le-bol de la fatigue et du stress hivernal. Point positif (oui, il y en a ahah) : premier hiver où je ne suis pas déprimée ! 

    Si tu es en pleine période de déprime hivernale, je te conseille d’écouter un podcast que j’avais publié début décembre ! Il s’appelle : Le moral dans les chaussettes. J’espère qu’il t’aidera, bonne écoute !

    On se retrouve sur Instagram : hi.itsme.lola

    15 min
  • Mes "Ins & Outs" pour 2024 l Ep1 S3

    De retour avec un épisode « tranquillou » pour démarrer la saison 3 *cris de joie* En attendant le prochain podcast, on se retrouve sur Instagram : hi.itsme.lola :)


    PS : Il faut vraiment que je réinvestisse dans un filtre anti-pop : le mien est naze…

    12 min

About Carnet Secret

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Cher Carnet Secret, moi c'est Lola et j'ai 21 ans... Je vais te raconter ma vie, ma vision du monde et ma toute petite expérience de jeune adulte... J'espère que personne ne te trouvera, je ne veux…