Carnet Secret

À toi qui m’écoutes, je te souhaite de passer une bonne soirée et que 2024 t’apporte beaucoup de bonheur, de rires, de rêves…

Merci d’avoir passé l’année (ou un petit bout) à mes côtés, on se retrouve l’année prochaine pour la saison 3 du podcast. Bisous ! 

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Dernière rediffusion de l'année et la suite du podcast "Les autres (leur regard, être aimé et l'amitié)". Dans celui-ci, on discute de s'aimer, des réseaux sociaux, du narcissisme et de la confiance en soi. Bonne écoute !

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Gros sujet pour la 4ème (et avant-dernière) rediffusion ! Je le rappelle : l'objectif de republier des podcasts est de mettre les points sur les "i" et les barres sur les "t" avant de passer à la nouvelle année. On se retrouve demain pour la partie 2 ;)

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Tadaaaam, la 3ème rediffusion et il faut que je vous avoue que grandir me fait troooop peur... ;) On se retrouve dès demain pour une nouvelle rediffusion toujours dans l'objectif de préparer 2024 en revenant sur des podcasts marquants de cette année.

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PS : quand je dis à la fin "si tu es triste, sois triste", c'est dans le sens de ne pas avoir honte de sa tristesse vis-à-vis du passage à l'âge adulte. Mais parles-en avec ton entourage ou avec un psychologue, c'est important de prendre soin de sa santé mentale. Sache que tu n'es pas "bizarre" si tu ne te sens pas prêt(e) à être adulte, la preuve je ne me sens pas prête non plus. <3

Pour la 2ème rediffusion, on écoute un sujet qui touche beaucoup d'étudiants ! On se retrouve dès demain pour une nouvelle rediffusion toujours dans l'objectif de préparer 2024 en revenant sur des podcasts marquants de cette année.

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PS : Pour les chenilles, je ne les remettais pas dans la nature car il fallait que j'ouvre le "Velux" d'où elles tombaient donc vous imaginez bien que si je l'ouvrais... Voilà... Je sais que c'est pas top...

Pour la 1ère rediffusion, j'ai choisi mon podcast préféré et le vôtre aussi car c'est le plus écouté ! Merci <3 On se retrouve dès demain pour une nouvelle rediffusion toujours dans l'objectif de préparer 2024 en revenant sur des podcasts marquants de cette année.

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Sortez vos Pinterest, on va créer un vision board pour 2024 et on va réaliser un max de résolution : c'est parti !

Dans ce podcast : mes conseils pour réaliser ses objectifs de l'année, un peu de blabla (surtout) et ma liste des résolutions.

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Il m'arrive de me comparer... Et je ne sais pas si j'aime vraiment ça. D'un coté, ça me motive mais d'un autre, je ne me trouve pas à la hauteur.

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OUPS, IL S'EST REPUBLIÉ AUJOURD'HUI... je ne sais pas ce que j'ai fait mais ÇA MET BIEN LE BAZAR DANS LES NUMÉROS DES PODCASTS... PAS GRAVE...

On aborde le sujet de l'ambition (principalement ahah), de la peur de l'échec, des critiques par apport à un talent ou à une passion, de l'importance d'être bien entouré(e), d'être fier(e) de soi... Bref, on a du pain sur la planche... Si tu ne me suis pas sur Instagram : hi.itsme.lola :) Bonne écoute !

AKA le blues hivernal - C’est quoi, pourquoi et quelles sont les solutions ? On met tout à plat.

On n’oublie pas que si vous ressentez le besoin de consulter un psy’, vous pouvez bénéficier de 8 séances gratuites (sans avance de frais) ! Prenez simplement rendez-vous avec votre médecin afin d’obtenir une ordonnance, consultez les psychologues « partenaires » et le tour est joué.

PS : tu es légitime de consulter un psychologue, n'importe la raison ;)

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