Dans cet épisode, je reçois Justine, fondatrice de Body Harmony et spécialisée dans le drainage lymphatique et le remodelage naturel du corps.

Au quotidien, elle aide les femmes à se reconnecter et à comprendre leur corps, et à reprendre le pouvoir sur leur santé de manière naturelle.
Mais sa vision va bien au-delà du bien-être physique. Justine défend une approche globale du bien-être féminin, où le corps, le mental et l’entrepreneuriat sont étroitement liés.

Dans cet épisode, on parle de :
— son parcours entrepreneurial et de ses futurs projets,
— les bienfaits du drainage lymphatique,
— comment respecter son énergie et ses cycles quand on entreprend,
— les petits gestes bien-être à adopter au quotidien.

Une discussion qui donne envie de revenir à l’essentiel : écouter son corps, ralentir un peu, et remettre du bien-être et du bon sens au cœur de nos vies et de nos projets.

Bonne écoute !

👉 Retrouvez Justine sur Instagram : @bodyharmonylille

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