Nosso convidado de hoje acabou de voltar da Meca da corrida de trilha, pelo menos eu considero, o estado do Colorado nos EUA, onde ele correu livremente pelas trilhas clássicas da região e ainda voltou com um troféu de primeiro colocado na Bryce Canyon Ultra (venceu os americanos, e jogando fora de casa).

Aqui no Brasil ele já subiu em pódios nas maiores provas que temos, como a Indomit, a Mons a One Hundred e acabou de ficar em terceiro geral nos 55km da La Mision. Enfim, é um corredor forte demais. Além de ser forte montanha acima, ele também tem ótimos resultados no asfalto, foi quarto geral na maratona de Punta del Este no Uruguai.

Ele tem uma assessoria de corrida muito forte, a MXP treinamento e conversamos sobre o como funciona os treinamentos que ele faz com ele mesmo e com seus alunos, e ele nos contou os erros que já cometeu nessa caminhada de corredor e o que aprendeu com eles.

Espero que curtam meu papo com Jéferson Dias. 

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