Jennifer und Anja #JA Dein Podcast für mehr JA Momente in Deinem Leben

Jennifer und Anja #JA Dein Podcast für mehr JA Momente in Deinem Leben

By Jennifer und AnjaHealth & Fitness
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Jennifer und Anja #JA Dein Podcast für mehr JA Momente in Deinem Leben episodes

  • Make your Life magic - erfinde dich neu!
    Heute brechen wir auf zu einer Reise der Selbsttransformation. Es geht darum, sich neu zu erfinden, Altes loszulassen und Raum für Gewohnheiten zu schaffen, die wir lieben.
    In dieser Episode erkunden wir die kraftvolle Dynamik der Veränderung. Wir werfen einen Blick darauf, wie kleine Veränderungen im Alltag zu einer großen Neuerfindung führen können. Ob es darum geht, gesündere Routinen zu etablieren, kreative Hobbys zu pflegen oder positive Denkmuster zu kultivieren – wir laden dich ein, den Mut zur Veränderung zu entdecken.
    Lass uns in dieser Episode über die Freude sprechen, die mit der Entdeckung neuer Gewohnheiten einhergeht.
    Vielen Dank, dass du uns begleitest. Sei bereit, dich zu verändern, dich neu zu erfinden und Gewohnheiten zu schaffen, die nicht nur zu dir passen, sondern die du auch liebst. Hier beginnt dein neues Kapitel!
    24 min
  • Make your Life magic - Erfinde dich NEU
    Heute brechen wir auf zu einer Reise der Selbsttransformation. Es geht darum, sich neu zu erfinden, Altes loszulassen und Raum für Gewohnheiten zu schaffen, die wir lieben.
    In dieser Episode erkunden wir die kraftvolle Dynamik der Veränderung. Wir werfen einen Blick darauf, wie kleine Veränderungen im Alltag zu einer großen Neuerfindung führen können. Ob es darum geht, gesündere Routinen zu etablieren, kreative Hobbys zu pflegen oder positive Denkmuster zu kultivieren – wir laden dich ein, den Mut zur Veränderung zu entdecken.
    Lass uns in dieser Episode über die Freude sprechen, die mit der Entdeckung neuer Gewohnheiten einhergeht.
    Vielen Dank, dass du uns begleitest. Sei bereit, dich zu verändern, dich neu zu erfinden und Gewohnheiten zu schaffen, die nicht nur zu dir passen, sondern die du auch liebst. Hier beginnt dein neues Kapitel!
    24 min
  • Dating Burnout
    Der Dating Burnout ist ein Zustand, der auftritt, wenn jemand aufgrund wiederholter negativer Erfahrungen, Frustrationen oder Enttäuschungen im Bereich des Datings erschöpft und ausgebrannt ist. Dieser Zustand kann auftreten, wenn jemand über einen längeren Zeitraum hinweg erfolglos nach einer romantischen Beziehung sucht oder sich in vielen kurzlebigen, enttäuschenden oder problematischen Beziehungen befindet.
    Es gibt verschiedene Gründe, warum Menschen einen Dating Burnout erleben können, darunter:
    1. Wiederholte Ablehnung: Wenn jemand immer wieder abgelehnt oder geghosted wird, kann das zu einem Gefühl der Frustration und des Selbstzweifels führen.
    2. Unklarheit in Beziehungen: Uneindeutige Beziehungen oder das Hin und Her in "fast-Beziehungen" können zu emotionaler Erschöpfung führen.
    3. Übermäßiger Druck: Der Druck, "die richtige Person" zu finden, kann stressig sein und das Dating zu einer belastenden Aufgabe machen.
    4. Enttäuschende Erfahrungen: Schlechte Erfahrungen wie unehrliche Partner, toxische Beziehungen oder fehlende Kompatibilität können das Vertrauen in das Dating-Verfahren beeinträchtigen.
    5. Online-Dating: Das ständige Swipen und Online-Kennenlernen von potenziellen Partnern kann ermüdend sein und das Gefühl von Austauschbarkeit verstärken.
    Um einen Dating Burnout zu vermeiden oder zu überwinden, ist es wichtig, sich selbst gut zu kennen und klare Erwartungen an das Dating zu haben. Selbstpflege, Pausen vom Dating und das Knüpfen neuer sozialer Kontakte außerhalb der Dating-Szene können ebenfalls hilfreich sein. Gegebenenfalls kann es auch sinnvoll sein Unterstützung von einem Coach oder Berater in Anspruch zu nehmen, um mit den damit verbundenen emotionalen Herausforderungen umzugehen.
    Es ist wichtig zu betonen, dass es normal ist, sich müde oder frustriert im Dating-Prozess zu fühlen, und es ist in Ordnung, eine Pause einzulegen, um sich selbst wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dating sollte eine positive Erfahrung sein, und es ist wichtig, auf sich selbst und seine emotionalen Bedürfnisse zu achten.
    Welche Erfahrungen hast Du gemacht?
    Was ist dir in einer Beziehung besonders wichtig?
    Fühl dich umarmt,
    #JA
    37 min
  • Zu viel Gefühl
    Heute gibts eine Interviewfolge zum Thema Hochsensibilität mit einer wundervoll feinfühligen Expertin. Sie ist Autorin von, unter anderem dem Buch „Libellen auf der Autobahn“, zum Thema Hochsensibilität in der Arbeitswelt. Wir schauen auf die „Symptome“ der Hochsensibilität. Vielleicht kommt auch dir das ein oder andere bekannt vor. Wir wollen auch mit dem Vorurteil aufräumen, dass ein Mensch mit feinen „Antennen“ nicht krank oder schwach ist, sondern das diese feine Wahrnehmung im richtigen Umfeld unter entsprechenden Bedingungen (Bedienungsanleitung) ein unfassbarer Schatz sein kann. LINKS
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    37 min
  • Die Tore des Emotionszentrums
    In dieser Folge gehen wir noch ein wenig tiefer, in die einzelnen Aspekte und Betonungen im Emotionszentrum. LINKS
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    37 min
  • Das Emotionszentrum Teil 2
    Wie zeigt sich das offene, wie das definierte Emotionszentrum in der Praxis in unseren Leben. Was ist die Herausforderung was das Potenzial. Wieder ein spannendes Thema, denn Emotionen bewegen uns doch alle, nicht wahr ;) https://www.level-up-your-light.info/
    42 min
  • Emotionaler Tsunami oder still ruht der See?
    Wie ist das mit der Empathie? Woher kommen die starken Gefühle? Wie kann ich Klarheit bekommen um gute Entscheidungen zu treffen? Wenn du fühlst, was der andere fühlt, und und und …. Wie erlebst du deine Gefühle? Kannst du deine Gefühle gut halten, oder unterdrückst du sie. Erkennst du welche Gefühle deine sind oder wenn sie von anderen kommen? Ein so spannendes Thema und es wird in der nächsten Folge um die Dynamik in der Beziehung gehen. Bis dahin alles Liebe, Jennifer und Anja LINKS
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    36 min
  • Was unser Herz mit Selbstwert, Macht und Kontrolle zu tun hat
    In dieser Folge tauchen wir tief hinein in die Energie des Herz - Ego Zentrums.
    Im Ego Zentrum geht es um Macht und Kontrolle um Selbstwert und Konkurrenz.
    Wir wünschen dir beim hören, viel spannende Einsichten, Erkenntnisse und Impulse.
    Aus unserer Erfahrung bringt allein das Bewusstsein darüber, schon ganz häufig Erleichterung mit sich.
    Besuche gerne auch unsere Internetseite oder buche dir ein kostenfreies „Impulsreading“
    Da bekommst du einen ersten Einblick in deine Natur.
    Alles Liebe
    Jennifer und Anja
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    #humandesignleben
    #humandesignlernen
    #mehrlebensfreude
    #bessereentscheidungentreffen
    28 min
  • Verliebt - verbogen - verlassen
    Die meisten von uns kennen das selbst oder haben das ganz sicher in ihrem Umfeld beobachtet.
    Erst ist „das Andere“ so mega sexy und anziehend und eine Weile später sind das genau die Reibungspunkte in der Beziehung.
    Wenn wir den anderen bis zur Unkenntlichkeit verändert haben, ist dann aber auch nicht gut :/
    Wir wollen uns hier und in den nächsten Folgen, das Thema Liebe und Beziehungen noch ein wenig tiefer beleuchten.
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    39 min
  • Liebesbeziehung im „Bestandskunden“ Modus
    Liebesbeziehung im Bestandskunden Modus
    Kennen wir doch alle, nicht wahr?!
    Bei der Neukunden Gewinnung legt sich der Anbieter mächtig ins Zeug und gibt einfach alles um den „Abschluss“ zu machen, während der Stammkunde immerhin noch pünktlich die Rechnungen bekommt ;)
    Ein kleiner liebevoller Reminder, ein kleines bisschen mehr Achtsamkeit für die eigene Beziehung aufzubringen.
    Welche „Sprache der Liebe“ ist die, die mein Partner versteht.
    Was wünsche ich mir um mich geliebt zu fühlen?
    Jedes Pflänzchen braucht Pflege und Zuwendung damit es wachsen kann und immer wieder wunderschöne Blüten hervorbringt.
    Das gilt eben auch für die Liebe
    Du willst dich selbst oder auch euch als Paar besser verstehen?
    Du möchtest mehr über die Dynamik deiner Beziehung wissen und warum es immer wieder Reibung bei den gleichen Themen gibt?
    Du wünschst dir Klarheit darüber, warum du immer wieder den gleichen Typ Mann/Frau anziehst?
    Du willst wissen, wie du das Feuer in deiner Beziehung wieder entfachst?
    Du willst verstehen was dein Partner braucht, um sich geliebt zu fühlen?
    Und und und
    Grundsätzlich zur Frage
    „Passen wir eigentlich zusammen?“
    Es gibt kein „no Go“, Liebe geht immer!
    Dennoch, ist es aus meiner Sicht, extrem kostbar die eigene und die Natur des Partners zu verstehen.
    Es gibt bestimmte Merkmale die ihre Herausforderung mit sich bringen.
    Die eigene Natur und die des Partners zu kennen, schont die Nerven und erspart uns den Versuch den anderen zu verändern.
    Liebe muss nicht perfekt sein - nur echt
    Es liegt Liebe in der Luft, denn ….
    am Samstag den 20.5. , 10 -13 Uhr
    startet wieder unser „Special“
    Humandesign und die Liebe“
    #humandesignleben
    #humandesignunddieliebe
    #beziehungsdynamik
    #glücklichebeziehung
    #humandesign
    #vertrauen
    #neuerpartner
    #liebe
    #miteinanderstattgegeneinander
    #mehrlebensfreude
    #mehrlebensqualität
    #besserebeziehungen
    1 hr 1 min

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