Jésica com um S só

Jésica com um S só

By Jésica VieiraEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Jésica com um S só episodes

  • Drops #03 | E se não for crença limitante?

    Nesse episódio, eu falo sobre como diferenciar quando a gente está se auto-sabotando… e quando, na verdade, está só tentando insistir em algo que nunca foi pra gente.

    A partir das minhas próprias experiências — com design, conteúdo, mudanças de rota e autoconhecimento — compartilho reflexões que me ajudaram a entender o que é medo travando e o que é maturidade chegando.

    Esse é um papo sobre respeitar limites sem se esconder atrás deles. Sobre reconhecer pistas do que faz sentido pra você. E sobre deixar de insistir onde já não há desejo — mesmo quando você é capaz de fazer.

    Se você já se sentiu pressionada a seguir um caminho só porque disseram que era o certo… ou se anda em dúvida entre continuar ou mudar de direção, esse episódio pode te ajudar a encontrar clareza.

    Me conta depois o que fez sentido pra você 💜
    Me encontre também em:→Instagram→Linkedin→Newsletter


    Quer conhecer a Rede Design para Humanos?
    Acesse https://rede-design-para-humanos.webflow.io/ e descubra como fazer parte.

    18 min
  • Ego como um espelho embaçado

    Neste episódio, mergulho numa reflexão sobre como nosso ego pode virar uma barreira entre nós e a realidade. Falo sobre aqueles momentos em que a arrogância se torna uma cortina de fumaça, impedindo que vejamos quem realmente somos.

    Divido experiências pessoais sobre como já me perdi no meu próprio personagem, sobre a diferença entre ambição saudável e sede infinita de validação. Exploro como frases motivacionais podem nos deixar mais perdidos do que encontrados, e como às vezes confundimos amor próprio com narcisismo.

    Me encontre por aí:
    Instagram | LinkedIn | Newsletter

    22 min
  • Drops #02 | Emoções e o seu projeto paralelo em 2027

    Nesse episódio, eu falo sobre três emoções que estão moldando o comportamento das pessoas até 2027 — segundo a WGSN, a maior consultoria de tendências do mundo — e como você pode usá-las a favor do seu projeto.

    Esse é um papo sobre conexão real, leveza possível e estratégia emocional para quem concilia trabalho e sonho no mesmo dia.

    Se você é designer, personal trainer, mentora, nutricionista ou alguém com um trabalho fixo tentando empreender com propósito… esse episódio foi feito pra você.


    Me conta depois o que fez sentido pra você 💜
    Me encontre também em:
    → LinkedIn
    → Substack→ Instagram

    Quer conhecer a Rede Design para Humanos?
    Clique aqui e descubra como fazer parte.

    19 min
  • DROPS #01 | Entre o rascunho e o mundo: o que te impede de começar?

    Sabe aquela ideia que você já refez mentalmente dez, vinte, cinquenta vezes... e nunca colocou no mundo?Pois é. Esse episódio é sobre isso.

    Sobre o ciclo infinito de planejar, estudar, ajustar... e nunca começar. Sobre o desconforto de fazer algo imperfeito.

    Se você sente que vive no rascunho, esse episódio é um convite pra enxergar de forma honesta o que te impede de começar.

    11 min
  • Likes não pagam boletos

    Se tem uma coisa que eu aprendi criando projetos é que likes não pagam boletos.

    Você já teve algum momento de frustração porque seu conteúdo até tem engajamento, mas não gera venda nenhuma?

    Parece que por mais você que poste, o resultado não vem.

    Neste episódio, eu conto a história real de quando eu só ganhava likes da minha mãe e achava que precisava apenas postar mais pra conseguir clientes.

    Se você cansou de correr atrás de likes vazios, esse episódio é pra você!


    Coisas que falei no episódio:

    Insta inovaideia - https://www.instagram.com/inovaideiadc/

    Insta mustache camisetas - https://www.instagram.com/mustachecamisetas/

    22 min
  • O lado sombrio do mindset positivo e das fórmulas mágicas

    Você já sentiu a pressão de sempre manter um mindset positivo, seguir fórmulas mágicas e alcançar metas que parecem perfeitas para todo mundo, menos para você?

    Neste episódio, eu compartilho minhas reflexões sobre como essas ideias, apesar de úteis em alguns momentos, podem se transformar em armadilhas.

    Me encontre por aí:
    Instagram | LinkedIn | Medium

    14 min
  • Medo e insegurança: como lidar?

    Nesse episódio eu falo um pouco como faço para lidar com o medo e a insegurança.

    Coisas comentadas no episódio:
    - Podcrê, podcast do Tiago do @tira.do.papel e do Lucas do @botanarua;
    - Vittude, plataforma para encontrar um psicólogo online;
    - Livro Everything is Figureoutable da Marie Forleo.

    12 min

About Jésica com um S só

From the publisher's feed

Um podcast sobre vida adulta, trabalho e as ideias que a gente aprende a seguir sem nunca perguntar se fazem sentido. Partindo de experiências próprias, dúvidas e conversas para pensar sobre carreira,…