Jest grubo

Gdzie i jak robić zakupy, aby było i tanio i zdrowo? Inflacja drenuje nasze portfele. Drożeje wszystko – zwłaszcza żywność. Czy musimy wybierać: jedzenie tanie, ale niezdrowe, czy droższe, ale za to pełnowartościowe? Nie musimy! Sposoby na dobre jedzenie i zdrowe odżywianie wskazuje w #10 odcinku podcast #JESTGRUBO prof. dr hab. nauk rolniczych Ewelina Hallmann, ekspert technologii żywności i żywienia o specjalizacji: żywność ekologiczna, z Katedry Żywności Funkcjonalnej i Ekologicznej Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie.  

JEST GRUBO podcast 

Współpraca/kontakt: [email protected] 

Facebook - https://bit.ly/3TC6hSk

YouTube - https://bit.ly/3s7tVtr

Apple Podcasts - https://podcasts.apple.com/.../jest-grubo/id1650632325 

Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP 

Radio Płock FM – 88,1 MHz – niedziela, godz. 18:00 i poniedziałek, godz. 19:00 

Autorki i prowadzące:

Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medyczna

Magdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość

Realizatorzy podcastu

Montaż i dźwięki: Michał Gątarek

Muzyka: Robert Milanowski

Koordynacja nagrań: Artur Zaremba

Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock

Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija, Klaudia Wendycz 

Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder

Foto: Natalia Janiuk

 #otyłość #nadwaga #jedzenie #zdrowejedzenie #odżywianie #zdroweodżywianie #żywność #zdroważywność #kryzys #taniejedzenie #głód #apetyt 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dlaczego diety dla dzieci z otyłością nie działają? Co ma wspólnego odchudzanie dziecka z meczem piłki nożnej? Co to jest rodzinny „terror żywieniowy”? „Kryzys 3 miesiąca” u matki dziecka z otyłością. Czy dziecko z otyłością, którego rodzice także mają otyłość ma szansę, aby schudnąć? O tym jak skutecznie leczyć dziecko z nadwagi i otyłości, w #9 odcinku podcast #JESTGRUBO rozmawiamy z dr Joanną Neuhoff-Murawską, specjalistką ds. żywienia, dietetykiem dziecięcym, współpracowniczką Instytutu „Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka”. 

JEST GRUBO podcast 

Współpraca/kontakt: [email protected] 

Facebook - https://bit.ly/3TC6hSk

YouTube - https://bit.ly/3s7tVtr

Apple Podcasts - https://podcasts.apple.com/.../jest-grubo/id1650632325 

Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP 

Radio Płock FM – 88,1 MHz – niedziela, godz. 18:00 i poniedziałek, godz. 19:00 

Autorki i prowadzące:

Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medyczna

Magdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość

Realizatorzy podcastu:

Montaż i dźwięki: Michał Gątarek

Muzyka: Robert Milanowski

Koordynacja nagrań: Artur Zaremba

Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock

Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija, Klaudia Wendycz 

Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder

Foto: Natalia Janiuk

 #otyłość #nadwaga #dzieckoznadwagą #otyłedziecko #dzieckozotyłością #odchudzaniedziecka #dzieckoodchudzanie #dzieckodieta #dzieckożywienie 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Czy nazwanie dziecka „miłym grubaskiem” to przemoc? Gdzie panuje największe przyzwolenie na agresję wobec dzieci z większą masą ciała? Depresja, niska samoocena i zajadanie stresu w dorosłości jako efekt hejtu w dzieciństwie? O tym jak się przejawia przemoc wobec dzieci, nastolatków chorych na otyłość i jak postępować z dzieckiem doświadczającym przemocy z powodu swojej otyłości rozmawiamy z gościem podcast #JESTGRUBO Dominiką Słomińską, psychologiem dziecięcym i terapeutką rodzinną. 

JEST GRUBO podcast 

Współpraca/kontakt: [email protected] 

Facebook - https://bit.ly/3TC6hSk

YouTube - https://bit.ly/3s7tVtr

Apple Podcasts - https://podcasts.apple.com/.../jest-grubo/id1650632325 

Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP 

Radio Płock FM – 88,1 MHz – niedziela, godz. 18:00 i poniedziałek, godz. 19:00 

Autorki i prowadzące:

Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medyczna

Magdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość

Realizatorzy podcastu

Montaż i dźwięki: Michał Gątarek

Muzyka: Robert Milanowski

Koordynacja nagrań: Artur Zaremba

Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock

Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija

Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder

Foto: Natalia Janiuk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jak rozpoznaje się chorobę otyłości? Czy ktoś, kto chce się wyleczyć z otyłości nigdy nie zje pizzy? Czy lek na otyłość działa sam? Kto trafi pod skalpel chirurga bariatry? O faktach i mitach o leczeniu nadwagi i otyłości rozmawiamy z gościem podcastu #JESTGRUBO dr Patrycją Wachowską-Kelly, specjalistką chorób wewnętrznych, leczenia nadwagi i otyłości oraz medycyny estetycznej z kliniki Miracki. 

JEST GRUBO podcast 

Współpraca/kontakt: [email protected] 

Facebook - https://bit.ly/3TC6hSk

YouTube - https://bit.ly/3s7tVtr

Apple Podcasts - https://podcasts.apple.com/.../jest-grubo/id1650632325 

Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP 

Radio Płock FM – 88,1 MHz – niedziela, godz. 18:00 i poniedziałek, godz. 19:00 

Autorki i prowadzące:

Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medyczna

Magdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość

Realizatorzy podcastu

Montaż i dźwięki: Michał Gątarek

Muzyka: Robert Milanowski

Koordynacja nagrań: Artur Zaremba

Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock

Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija

Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder

Foto: Natalia Janiuk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

„Grubas, świnia, ale się spasł, mniej żryj” – tak właśnie są obrażane osoby z większą masą ciała. Czy w Polsce jest społeczne przyzwolenie na dyskryminację osób z nadwagą, otyłością? Gościem podcastu #JESTGRUBO jest chory na otyłość Damian, który został publicznie znieważony przez pracownika ochrony zdrowia i doprowadził do ukarania osoby, która go obraziła.    

JEST GRUBO podcast 

Współpraca/kontakt: [email protected] 

Facebook - https://bit.ly/3TC6hSk

YouTube - https://bit.ly/3s7tVtr

Apple Podcasts - https://apple.co/3z541dM 

Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP 

Radio Płock FM – 88,1 MHz – niedziela, godz. 18:00 i poniedziałek, godz. 19:00 

Autorki i prowadzące:

Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medyczna

Magdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość

Realizatorzy podcastu

Montaż i dźwięki: Michał Gątarek

Muzyka: Robert Milanowski

Koordynacja nagrań: Artur Zaremba

Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock

Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija

Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder

Foto: Natalia Janiuk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Najwięcej ważyła 152 kg. Najmniej 68 kg. Dopiero przy drugiej operacji bariatrycznej zrozumiała, że otyłość to choroba. Przez 18 lat prawie nic nie mówiła, bo bała się ludzi i upokorzeń z ich strony. Od 8 lat udziela się społecznie i publicznie z rozmawiając z przedstawicielami instytucji publicznych, udzielając wywiadów dla mediów, prowadząc wykłady i prelekcje antydyskryminacyjne w Polsce i na świecie. Dlaczego Rzeczniczka osób z otyłością jest szczupła? I jak żyje się na co dzień z otyłością, której nie widać? Gościem podcastu #JESTGRUBO jest jego współprowadząca – Magdalena Gajda, Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość.  

JEST GRUBO podcast 

Współpraca/kontakt: [email protected] 

Facebook - https://bit.ly/3TC6hSk

YouTube - https://bit.ly/3s7tVtr

Apple Podcasts - https://apple.co/3z541dM 

Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP 

Radio Płock FM – 88,1 MHz – niedziela, godz. 18:00 i poniedziałek, godz. 19:00 

Autorki i prowadzące:

Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medyczna

Magdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość

Realizatorzy podcastu

Montaż i dźwięki: Michał Gątarek

Muzyka: Robert Milanowski

Koordynacja nagrań: Artur Zaremba

Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock

Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija

Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder

Foto: Natalia Janiuk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Co mają wspólnego ze skórą witamina B6, żelazo i… szczotka? Jak chirurg przycina i naciąga skórę na brzuchu, nogach i rękach? Co zrobić, aby blizny nie były widoczne? I kiedy potrzebne są… ginekologiczne operacje plastyczne? Na te i inne pytanie o nadmiar skóry po redukcji masy ciała odpowiadają eksperci z ONE CLINIC - dr n. med. Tadeusz Witwicki, specjalista chirurgii plastycznej oraz Aleksandra Nowak, kosmetolożka, specjalistka terapii laserowych. 

JEST GRUBO podcast 

Współpraca/kontakt: [email protected] 

Facebook - https://bit.ly/3TC6hSk

YouTube - https://bit.ly/3s7tVtr

Apple Podcasts - https://apple.co/3z541dM 

Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP 

Radio Płock FM – 88,1 MHz – niedziela, godz. 18:00 i poniedziałek, godz. 19:00 

Autorki i prowadzące:

Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medyczna

Magdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość

Realizatorzy podcastu

Montaż i dźwięki: Michał Gątarek

Muzyka: Robert Milanowski

Koordynacja nagrań: Artur Zaremba

Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock

Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija

Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder

Foto: Natalia Janiuk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skąd się bierze nienawiść wobec osób z większą masą ciała? Kto ubija najlepszy interes na społecznej fatfobii? A także - komu i dlaczego przeszkadza sam przymiotnik „gruby”? Odpowiedzi na te i inne pytania szukamy razem z Marią Mamczur, reportażystką, socjolożką, malarką, autorką książki pt. „Gruba. Reportaż o wadze i uprzedzeniach”. 

JEST GRUBO podcast 

Współpraca/kontakt: [email protected] 

Facebook - https://bit.ly/3TC6hSk

YouTube - https://bit.ly/3s7tVtr

Apple Podcasts - https://apple.co/3z541dM 

Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP 

Autorki i prowadzące:

Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medyczna

Magdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość

Realizatorzy podcastu

Montaż i dźwięki: Michał Gątarek

Muzyka: Robert Milanowski

Koordynacja nagrań: Artur Zaremba

Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock

Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija

Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder

Foto: Natalia Janiuk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dlaczego sznurowanie butów albo założenie nogi na nogę może sprawić ogromną radość? 

Czego boi się człowiek przed operacją bariatryczną? 

Co się dzieje w głowie, kiedy w ciągu kilku miesięcy traci się 80 kilogramów?

Piotr Chmielewski, który kilka miesięcy temu przeszedł rękawową resekcję żołądka opowiada, jak się dziś czuje, czy przeszły mu lęki i jak zmienił masę ciała na działanie. 

JEST GRUBO podcast 

Współpraca/kontakt: [email protected] 

Facebook - https://bit.ly/3TC6hSk

YouTube - https://bit.ly/3s7tVtr

Apple Podcasts - https://apple.co/3z541dM 

Spotify - https://spoti.fi/3SneJmP 

Autorki i prowadzące:

Małgorzata Wiśniewska – dziennikarka medyczna

Magdalena Gajda – Społeczna Rzeczniczka Praw Osób Chorych na Otyłość

Realizatorzy podcastu

Montaż i dźwięki: Michał Gątarek

Muzyka: Robert Milanowski

Koordynacja nagrań: Artur Zaremba

Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock

Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija

Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder

Foto: Natalia Janiuk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

„Kulturze diet nie zależy na tym, żebyś była szczupła.

Kulturze diet zależy na tym, żebyś była jej stałą klientką.

Kultura diet robi z Ciebie stałą klientkę udowadniając Ci, że to z Tobą jest coś nie tak”.

Komu jeszcze nie zależy, abyśmy się odchudzili?

Nam samym?

Naszym bliskim?

Społeczeństwu?

A może lekarzom?

Odpowiedzi na to pytanie szukamy z psychologiem odchudzania Agnieszką Węgiel.

Zapraszamy do wysłuchania podcastu.

JEST GRUBO podcast

Współpraca/kontakt: [email protected]

YouTube - https://bit.ly/3s7tVtr

Autorki i prowadzące:

Małgorzata Wiśniewska

Magdalena Gajda

Realizatorzy podcastu

Montaż i dźwięki: Michał Gątarek

Muzyka: Robert Milanowski

Koordynacja nagrań: Artur Zaremba

Studio: Akademia Dziennikarstwa i Realizacji Dźwięku, Radio Płock

Współpraca PR: Marzena Smolińska, Dorota Sapija

Współpraca organizacyjna: Andrzej Sznajder

Foto: Natalia Janiuk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.