Dans cet épisode, je t'emmène dans l’intimité de mon enfance, un saut quantique dans mon univers.

Je partage avec toi ces phrases, tu sais, celles qui ont façonné ma perception de moi-même. Des mots qui se voulaient éducatifs, pleins de bonnes intentions, qui m'ont en réalité emprisonnée dans cette idée qu'être "PARFAITE" était la seule manière d'être reconnue et d'exister. 🎭

Cette quête d'excellence, nourrie par le regard et la validation des adultes que j’admirais, m'a poussée dans mes derniers retranchements. Elle m'a forcée à prouver ma valeur, à me surpasser, travaillant deux fois plus dur, juste pour une miette de reconnaissance. 🏆

Puis, il y a eu ce moment de réalisation, un instant où je me suis vue, fatiguée de jouer à Superwoman, ce costume lourd sur mes épaules.

Grâce à ma sorcière bien-aimée, ma coach adorée (coucou, Michèle Morin ! 👋), j'ai commencé à entrevoir ma vulnérabilité non pas comme une faiblesse, mais comme une force incroyable. 💪

Je t'ouvre mon cœur dans cet épisode, te révélant comment j'ai appris à chérir "Ma PARFAITE", cette voix intérieure exigeante, pour m'affranchir de certaines attentes irréalistes qui me pesaient.

Et laisse-moi te partager une révélation : montrer ses faiblesses demande un courage immense. C'est dans cette vulnérabilité que se trouve une puissance véritable, une force insoupçonnée. 💖

Alors, si toi aussi tu navigues dans ce combat intérieur, partagé entre qui tu es vraiment et celle que tu présentes au monde, cet épisode te tend les bras.

On y explore ensemble comment adoucir cette petite voix intérieure, se libérant petit à petit de cette pression d'être toujours parfaite.

C'est un pas de plus vers soi, une invitation à transitionner ensemble dans cette quête d'authenticité.

Un moment pour toi, pour nous, pour s'élever au-delà de nos propres attentes, et découvrir ensemble que notre "sensibilité" peut être, en fait, notre plus grande force.

Rejoins-moi, pour qu'ensemble, on apprenne à aimer nos travers, à les embrasser avec courage et à les transformer en notre superpower.

Ready for this ?

https://www.aniklaparfaite.com/

00:00 Introduction: Le poids des mots et la quête de la perfection

00:42 Bienvenue au podcast Sans pression

00:59 L'impact des étiquettes et des attentes

03:13 La quête d'excellence et ses origines

03:27 Naviguer entre la perfection et la vulnérabilité

07:56 L'importance de briser les cycles et d'embrasser sa véritable identité

18:37 La puissance de la vulnérabilité et le courage d'être soi

21:49 Conclusion: Reprogrammer le narratif intérieur

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