Jetzt. Ich. 50Plus

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Jetzt. Ich. 50Plus episodes

  • Ich mach's jetzt einfach
    Über den Mut, den ersten Schritt zu wagen – mit Yvonne Simon

    Yvonne Simon lebte ein erfülltes Leben: sicherer Job bei einer Bank, ein wunderschönes Haus, Reisen um die Welt – und eine große Liebe. Dann kam der Krebs. Nach 17 Monaten Kampf blieb sie allein zurück.

    Was danach kam, erzählt sie in ihrem Buch „Über den Mut, den ersten Schritt zu wagen" – und in diesem Gespräch.
    Wir sprechen darüber, wie man weitermacht, wenn man eigentlich nicht weiß wohin. Über den Jakobsweg als Wendepunkt. Über den einen Abend, der alles verändert hat. Und über den roten Faden, der sich durch ihr neues Leben zieht: Ich mach's jetzt einfach.
    Diese Folge ist für alle Frauen, die gerade auf ihrem eigenen Jakobsweg stehen – und noch nicht losgelaufen sind. Yvonnes Buch: https://amzn.eu/d/05Gz3aWW

    25 min
  • Zwischen Eltern, Kindern und uns selbst
    Warum Zuhören in der Lebensmitte alles verändern kann

    In dieser Folge sprechen Simone Klinge-Otto und Mareike Gr. Darrelmann über die Bedeutung von Zuhören – besonders in der Lebensmitte.

    Viele Menschen erleben in dieser Phase eine sogenannte „Sandwich-Position“:

    zwischen Familie, Beruf und eigenen Bedürfnissen.

    Themen dieser Folge:

    • Zuhören vs. Reagieren

    • Generationen verstehen lernen
    • Kommunikation in Familie und Beziehungen
    • Erwartungen in der Lebensmitte
    • Wie echtes Zuhören Verbindung schafft

    Gedanke zum Mitnehmen:

    Zuhören heißt nicht zustimmen.

    Es heißt, den anderen wirklich sehen zu wollen.

    35 min
  • Wenn du erzählst, was war, zeigst du, was möglich ist.
    Über Insolvenz, Ehrlichkeit und die Kraft der eigenen Lebensgeschichte

    Wenn du erzählst, was war, zeigst du, was möglich ist.

    Über Insolvenz, Ehrlichkeit und die Kraft der eigenen Lebensgeschichte

    In dieser Podcastfolge spreche ich mit Anja Kuhn über einen tiefen beruflichen Einschnitt – und darüber, was entsteht, wenn man sich entscheidet, ehrlich zu bleiben und weiterzugehen.

    Anja teilt offen, wie sich ein Scheitern anfühlt, über das kaum jemand spricht. Sie erzählt, warum ein einziges ehrliches Gespräch alles verändert hat – und wie genau daraus ihre heutige Arbeit mit Lebensgeschichten entstanden ist.

    Dieses Gespräch ist keine Erfolgsgeschichte im klassischen Sinn.

    Es ist eine Einladung, die eigene Geschichte nicht länger kleinzureden oder zu verstecken.

    In dieser Folge sprechen wir über:

    was ein echter Tiefpunkt innerlich auslöst

    warum Ehrlichkeit manchmal der einzige Weg nach vorn ist

    Scham, Verantwortung und das Weitermachen, obwohl nichts sicher ist

    die Kraft, die entsteht, wenn Menschen ihre Geschichte erzählen

    warum Lebensgeschichten nicht perfekt sein müssen, um wertvoll zu sein

    Für wen diese Folge besonders ist:

    für Frauen 50+, die einen Bruch erlebt haben

    für Menschen, die spüren: Meine Geschichte zählt – aber ich habe sie noch nie erzählt

    für alle, die sich neu ausrichten wollen, ohne sich neu erfinden zu müssen

    Mehr zu Anja Kuhn:

    Anja begleitet Menschen dabei, ihre Lebensgeschichte zu ordnen, aufzuschreiben und in Buchform festzuhalten – einfühlsam, klar und authentisch. Lebensgeschichten Verlag

    38 min
  • Deine Abnehm-Persönlichkeitsstruktur: Das Puzzleteil, das alles verändert
    Warum wir uns beim Abnehmen selbst sabotieren – und wie du endlich mit dir statt gegen dich arbeitest.

    In dieser Folge geht es um die Abnehm-Persönlichkeitsstruktur – das Puzzleteil, das darüber entscheidet, ob Abnehmen leicht wird oder ein ständiger Kampf bleibt.

    Gemeinsam mit Abnehm-Coach Dirk Diefenbach spreche ich darüber:

    warum wir uns beim Abnehmen selbst sabotieren

    wie unsere 16 Lebensmotive unser Essverhalten steuern

    warum der Schweinehund kein Feind ist, sondern ein Automatismus

    wie emotionales Essen entsteht – und wie du es früh erkennst

    warum Diäten scheitern, wenn sie nicht zu deiner Persönlichkeit passen

    was sich verändert, wenn du mit deiner Persönlichkeit arbeitest statt gegen sie

    Dirk teilt seine eigene Geschichte, seine größten Aha-Momente und erklärt, wie seine „Gebrauchsanweisung“ seit über zehn Jahren die Basis dafür ist, sein Gewicht entspannt zu halten.

    Links & Mehr:

    Dirk Diefenbach:

    https://www.abspecken-kann-jeder.de/

    Simone Klinge-Otto:

    Stylecoaching, Ü50-Impulse & Angebote:
    https://simone.klinge-otto.de
    Podcast: „Jetzt. Ich. 50Plus“

    43 min
  • Pferdeweisheiten für`s Herz
    Wie uns Pferde lehren, loszulassen und wieder zu fühlen

    Pferdeweisheiten fürs Herz – Lieben. Leben. Loslassen.

    Manchmal braucht es keine großen Worte.

    Sondern ein leises Schnauben. Einen Blick voller Präsenz. Einen Moment, der uns erinnert, wer wir wirklich sind.

    In dieser Folge spreche ich mit Heike Ochel-Herwig, Autorin des Buches „Pferdeweisheiten fürs Herz – Kleine Gedanken mit großer Wirkung“.

    Ein tiefes, ehrliches Gespräch über die Sprache der Pferde, das Loslassen, den Mut zur Veränderung – und das Wiederfinden des eigenen inneren Gleichgewichts.

    Heike erzählt offen von ihrer bewegenden Lebensgeschichte, von Neuanfängen, Verlust und Vertrauen – und davon, wie Pferde zu ihren größten Lehrmeistern wurden.

    In dieser Folge erfährst du:

    Warum Pferde so viel über Präsenz, Achtsamkeit und Selbstvertrauen lehren

    Was es bedeutet, wirklich loszulassen – und trotzdem verbunden zu bleiben

    Wie Heike nach schwierigen Phasen ihren Weg neu gefunden hat

    Warum Stille manchmal mehr sagt als tausend Worte

    Und wie wir Frauen 50+ lernen dürfen, das Herz wieder zu öffnen

    45 min
  • Du bist mir vielleicht ’ne Marke!
    Warum dein Look mehr sagt als 1000 Worte

    Marke fängt nicht beim Logo an – sondern bei dir. In dieser Folge spreche ich mit Christina Winter von designerseits darüber, wie eng Persönlichkeit, Stil und Markenaufbau miteinander verbunden sind.

    Wir reden ehrlich darüber,

    warum dein Look mehr sagt als 1000 Worte,

    weshalb Kleidung und Wirkung untrennbar mit deiner Marke verknüpft sind,

    und wie du sichtbar wirst, ohne dich zu verbiegen.

    Natürlich geht’s auch um Haare, Haltung und die Frage:

    Wie viel „Typgerecht“ braucht eigentlich eine Marke, um echt zu wirken?

    Ein inspirierendes Gespräch über Mut, Marke und die Magie des eigenen Stils – für Frauen 50Plus und Unternehmer:innen, die wissen wollen, wie sie innen und außen stimmig auftreten.

    Mehr zu Christina Winter: https://designerseits.de

    Mehr zu mir: https://klinge-otto.de

    46 min
  • Mit den Elohim in der Badewanne
    Ein Gespräch über Stil, Spirit & ein himmlisches Buch

    Julia erzählt von ihrer spirituellen Reise – und wie die Elohim in ihr Leben traten

    Warum der Buchtitel „Mit den Elohim in der Badewanne“ kein PR-Gag, sondern gelebte Erfahrung ist

    Was sie durch die Verbindung zur geistigen Welt über sich selbst gelernt hat

    Warum sie vor der Veröffentlichung ihres Buchs ein Umstyling bei mir gemacht hat

    Wie äußere und innere Sichtbarkeit sich gegenseitig unterstützen können

    Ein ehrlicher Austausch über Mut, Transformation und Selbstannahme

    Mein persönlicher Blick auf Spiritualität und Stil: kein Widerspruch, sondern eine starke Verbindung

    44 min
  • Adieu Elternhaus - Hallo Locken
    Über Loslassen, Locken und neue Stärke

    Über Loslassen, Locken und neue Stärke

    In dieser Folge spreche ich mit Christina Erdmann, Autorin, Speakerin – und ehemalige Beratungskundin.

    Sie erzählt von ihrem Buch „Adieu Elternhaus“, dem Mut loszulassen und davon, wie sie sich Schritt für Schritt ein neues Selbstbild aufgebaut hat – mit Worten, Haltung und Locken.

    Denn Christina hat nicht nur geschrieben – sie hat sich auch gezeigt:

    Mit Naturkrause, neuem Stil und einer klaren Präsenz, die man spürt. Wir sprechen über Neuanfänge, Sichtbarkeit und darüber, wie befreiend es sein kann, wenn man sich traut, sich selbst neu zu begegnen.

    Christinas Buch & Vorträge: www.adieuelternhaus.de

    Stylecoaching bei Simone Klinge-Otto: www.klinge-otto.de

    Wenn dir die Folge gefallen hat:

    Abonnier den Podcast und teile ihn mit einer Frau, die sich selbst gerade wiederfinden will – vielleicht mit Locken, vielleicht mit neuen Worten.

    31 min
  • Folge 1 – Weiblich. Wirksam. Weiterkommen.
    Sabine Riemenschneider im Gespräch

    Sabine Riemenschneider im Gespräch mit Simone Klinge-Otto

    Leadership-Coach, erfahrene Führungskraft und eine Frau, die genau weiß, was Wandel bedeutet – Sabine Riemenschneider begleitet seit vielen Jahren Persönlichkeiten an der Spitze großer Organisationen.

    In dieser Folge sprechen wir über:

    ihren Weg zur Fraunhofer-Gesellschaft
    was moderne Führung heute braucht
    warum Frauen oft ihre Weiblichkeit zurückhalten
    wie äußere Wirkung und Stil dabei helfen, sich zu zeigen
    und was ihr persönliches Umstyling bei mir ausgelöst hat

    Ein Gespräch über Haltung, Sichtbarkeit und das, was uns als Frauen 50Plus wirklich stark macht.

    38 min
  • Folge 0: Warum ich neu anfange – und was du daraus für dich mitnehmen kannst
    Über Verluste, Neuanfänge und warum du dir selbst wieder wichtig werden darfst.

    Warum ich neu anfange – und was du daraus für dich mitnehmen kannst

    In dieser Auftaktfolge geht es um berufliche und persönliche Neuanfänge, um Klarheit, Sichtbarkeit und Selbstfürsorge – und darum, warum du dir selbst wieder wichtig werden darfst.

    Du erfährst:

    warum ein Neustart mit 50Plus möglich und sinnvoll ist
    was sich verändert, wenn du dich wieder zeigst – innen wie außen
    wie Social Media und Pressearbeit für Frauen 50+ funktionieren können

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    https://klinge-otto.de/styling-ratgeber-ebook

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    Instagram: @deinstylemitstil

    15 min

About Jetzt. Ich. 50Plus

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Jetzt. Ich. 50Plus – Der Podcast für Frauen, die sich selbst und ihren Stil neu entdecken. Ich bin Simone Klinge-Otto – Style Coach, Mutmacherin und Frau mitten im Leben. Nach einem persönlichen Schicksalsschlag habe ich nicht nur emotional neu angefangen – sondern auch beruflich und digital.