Jetzt ist Zeit für Wandel
Download on the App Store

Jetzt ist Zeit für Wandel episodes

  • Genießt du dein Leben oder wartest du nur auf das Wochenende? | Vision - Folge 5

    VISION, das Coaching-Programm für deine Visionsfindung: https://elisabethhahnke.de/vision/

    UNFOLD, die Coachingausbildung für Potenzialentfalter*innen: https://elisabethhahnke.de/unfold/

    Mehr Inspiration findest du auf meinem Insta-Account @elisabethhahnke_coaching und auf meinem Blog.

    Webseite: https://elisabethhahnke.de/

    Quellenangabe des Zitats von Sir Ken Robinson: https://singjupost.com/sir-ken-robinson-finding-your-element-full-transcript/?singlepage=1

    20 min
  • Wissenschaftliche Fakten, die dir helfen, deine Träume zu verwirklichen | Vision - Folge 4

    Kostenlose Masterclass für mehr Klarheit, Intuition und Orientierung: https://elisabethhahnke.de/#newsletter-bottom

    VISION, das Coaching-Programm für deine Visionsfindung: https://elisabethhahnke.de/vision/

    UNFOLD, die Coachingausbildung für Potenzialentfalter*innen: https://elisabethhahnke.de/unfold/

    Mehr Inspiration findest du auf meinem Insta-Account @elisabethhahnke_coaching und auf meinem Blog.

    Webseite: https://elisabethhahnke.de/

    Ressourcen:

    Das Buch „59 Seconds“ von Richard Wiseman (Edition 2015 by Panbooks), insbesondere das Kapitel über Motivation, S. 83-112

    Wiseman geht in diesem Kapitel u.a. auf folgende Studien ein:

    • L. B. Pham and S. E. Taylor (1990): From Thought to Action: Effects of Process- Versus Outcome-Based Mental Stimulations on Performance. Personality and Social Psychology Bulletin, 25, p. 250-60

    • G. Oettingen and T. A. Wadden (2002): The Motivating Function of Thinking About the Future: Expectations Versus Fantasies. Journal of Personality and Social Psychology, 83, p. 1198-212

    • C. Peterson (2006): A Primer in positive Psychology, Oxford: Oxford University Press

    Artikel zum Thema Resilienz:

    https://www.medisinn.com/de/magazin/die-kraft-des-widerstands-was-uns-resilienz-im-alltag-bringt

    https://www.tiba.de/visionsentwicklung-und-selbstfuersorge-die-saeulen-der-resilienz-teil-4/

    https://bathen.org/7-resilienzsaeulen-8-resilienzschluessel-10-resilienzfaktoren-was-und-wenn-ja-wie-viele/

    In den Artikeln wird auf verschiedene Studien Zum Thema Resilienz eingegangen, z.B.:

    • American Psychological Association, APA: „The Road to Resilience”

    • The Resilience Factor von Andrew Shatte Ph.D. und Karen Reivich Ph.D.

    29 min
  • Warum du deinen Herzensträumen vertrauen darfst | Vision - Folge 3

    Kostenlose Masterclass für mehr Klarheit, Intuition und Orientierung: https://elisabethhahnke.de/#newsletter-bottom

    VISION, das Coaching-Programm für deine Visionsfindung: https://elisabethhahnke.de/vision/

    UNFOLD, die Coachingausbildung für Potenzialentfalter*innen: https://elisabethhahnke.de/unfold/

    Mehr Inspiration findest du auf meinem Insta-Account @elisabethhahnke_coaching und auf meinem Blog.

    Webseite: https://elisabethhahnke.de/

    29 min
  • Wie du deine ganz persönliche Vision erkennst | Vision - Folge 2

    Kostenlose Masterclass und Newsletter: https://elisabethhahnke.de/#newsletter-bottom

    Mehr Inspiration findest du auf meinem Insta-Account @elisabethhahnke_coaching und auf meinem Blog.

    Website: https://elisabethhahnke.de/

    VISION, das Coaching-Programm für deine Visionsfindung: https://elisabethhahnke.de/vision/

    UNFOLD, die Coachingausbildung für Potenzialentfalter*innen: https://elisabethhahnke.de/unfold/

    Website von Karo: https://karolingoldstein.com/

    Hast du Fragen oder Feedback zur Folge? Schreib uns unter [email protected]

    33 min
  • Warum es sich lohnt, eine Vision zu haben | Vision - Folge 1

    Kostenlose Masterclass und Newsletter: https://elisabethhahnke.de/#newsletter

    VISION, das Coaching-Programm für deine Visionsfindung: https://elisabethhahnke.de/vision/

    UNFOLD, die Coachingausbildung für Potenzialentfalter*innen: https://elisabethhahnke.de/unfold/

    Mehr Inspiration findest du auf meinem Insta-Account @elisabethhahnke_coaching und auf meinem Blog.

    Meine Website: https://elisabethhahnke.de/

    Website von Karo: https://karolingoldstein.com/

    Hast du Fragen oder Feedback zur Folge? Schreib uns unter [email protected]

    45 min
  • Jetzt ist Zeit für Wandel

    Anmeldung zum Newsletter: https://elisabethhahnke.de/#newsletter

    Mehr Inspiration findest du auf meinem Insta-Account @elisabethhahnke_coaching und auf meinem Blog.

    Website: https://elisabethhahnke.de/

    VISION, das Coaching-Programm für deine Visionsfindung: https://elisabethhahnke.de/vision/

    UNFOLD, die Coachingausbildung für Potenzialentfalter*innen: https://elisabethhahnke.de/unfold/

    27 min
  • Wie Du Deine Welt kreierst - S2E37

    Welchem Wandel widmest Du dieses Jahr? Wie möchtest Du dieses neue Jahr befüllen? Welche neue Welt möchte durch Dich, Schritt für Schritt erschaffen werden? In dieser Neujahresfolge gebe ich Dir Impulse für den Start des neuen Jahres an die Hand, die über typische Neujahresvorsätze und – wünsche hinausgehen. Mach es Dir gemütlich und lass Dich inspirieren. Ich wünsche Dir ein wundervolles und gesegnetes neues Jahr voller Wunder und Erfüllung!

    Hier findest Du mehr Infos zu unserem spendenfinanzierten Mentoring-Programm R!EACH: https://rockyourlife.de/developing-schools/reach/

    Hier gibt es mehr Infos zu unserem Unternehmen ROCK YOUR LIFE!: https://rockyourlife.de/

    Abonniere meinen Newsletter und erfahre als erstes vom nächsten Live-Coaching: https://rockyourlife.de/developing-people/podcast/#2

    Meine Webseite: https://elisabethhahnke.com/

    Instagram: elisabethhahnke_coaching

    Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich riesig über Deine Bewertung bei Spotify oder iTunes.

    Schreibe mir auch super gerne, welche Themen Dich in diesem Podcast noch interessieren würden: https://elisabethhahnke.com/kontakt/

    12 min
  • Wie Du Weihnachten wirklich genießen kannst - S2E36

    In dieser Weihnachtsfolge teile ich einen Impuls mit Dir, der Dir dabei helfen kann, mehr Besinnlichkeit und Ruhe in die kommenden Tage zu bringen. Außerdem: Ein paar inspirierende Fragen, die Du dazu nutzen kannst, Dein Jahr 2022 zu reflektieren. Lass Deine ToDo’s einmal liegen, kuschel Dich ein und erlaube Dir, mit dieser Folge einen Moment zur Ruhe zu kommen.

    Hier kannst Du Dich zum Live-Coaching Jahresspecial anmelden: https://www.eventbrite.com/e/live-coaching-jahresspecial-danke-2022-hallo-2023-tickets-467603363247 (Spendenbasis, die Einnahmen fließen in unser gemeinnütziges Mentoring-Programm R!EACH)

    Hier findest Du mehr Infos zu unserem spendenfinanzierten Mentoring-Programm R!EACH: https://rockyourlife.de/developing-schools/reach/

    Hier gibt es mehr Infos zu unserem Unternehmen ROCK YOUR LIFE!: https://rockyourlife.de/

    Abonniere meinen Newsletter und erfahre als erstes vom nächsten Live-Coaching: https://rockyourlife.de/developing-people/podcast/#2

    Meine Webseite: https://elisabethhahnke.com/

    Instagram: elisabethhahnke_coaching

    Wenn Dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich riesig über Deine Bewertung bei Spotify oder iTunes.

    Schreibe mir auch super gerne, welche Themen Dich in diesem Podcast noch interessieren würden: https://elisabethhahnke.com/kontakt/

    10 min

About Jetzt ist Zeit für Wandel

From the publisher's feed

Mein Podcast begleitet dich regelmäßig dabei, ganz bei dir anzukommen und dich in deiner Ganzheit anzunehmen. Denn gerade dann, wenn du dich mit all deinem Licht und all deinen Schatten liebevoll…