即薑抵達

By 空姐薑咪

＼當空服員，就可以盡情出國了，真好！／

空服員真的是人人稱羨的職業嗎？！

空姐薑咪在空中飛行多年，身為二寶媽，同時也是體態調整師的她，

見過許多在空中的風風雨雨(?)

在空姐光鮮亮麗身分的背後，更多的是努力和永不放棄。

不論你是喜歡搭飛機、對空中工作有興趣、甚至想成為美美空姐或帥氣空少，

在這裡，可以聽到他們的真實心聲、在各國的所見所聞、以及遠距生活的心態調適，

也會邀請有國外旅遊經驗的朋友... more

· Society & Culture

FAQs about 即薑抵達:

How many episodes does 即薑抵達 have?

The podcast currently has 33 episodes available.

即薑抵達 episodes:

August 19, 2025 EP33｜《新聞On Air》| 歐盟取消100 毫升液體限制，以後來往歐洲安檢將更方便！ ; 氣候變遷使亂流增加！國人愛去「日本」也成高風險區

本集重點：

✔ 新聞On Air的起心動念源自於國中同窗丹妮婊姐！有夢不一定要當下完成，準備好了機會就是你的！

✔ 長榮航空 BR271 班機客艙失壓返航！常見「故障代碼」有哪些？

✔ 歐盟取消搭機 100 毫升液體攜帶限制！將大幅改善旅客的安檢體驗！

✔ 氣候變遷加劇亂流形成！日本被列為「亂流高風險區」！

✔ 水晶小單元：讓情緒沉澱、讓喉輪說出真心話的「海藍寶」

水晶體態調整師｜薑咪：https://www.instagram.com/ginger_prismaura_

即薑起飛-空姐整脊師薑咪 FB｜https://www.facebook.com/gingermommygogogo/

ᎶᎥᏁᎶᎬᏒ 薑咪✨空姐體態調整師 IG｜https://www.instagram.com/gingerkuo_2.0/

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本節目由【聲歷其境】製作播出

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43min
August 05, 2025 EP32｜天上一年等於地上七年！每個空服員都付出了「健康代價」

🗣️座艙長：Rachel

本集重點：

✔ 想多陪陪家庭，毅然離開待了四年的空服崗位

✔ 餐車餐盤比你想像還重！拇指外翻、腰痠背痛跟著找上門

✔ 抱著身體不適硬撐，還要被「學姊」精神折磨

✔ 機上乾燥又不穩！空服員還需遭遇保濕與子宮內傾的挑戰！

✔ 長期受曝於太空輻射下，空服員罹癌率更甚地上的人

✔ 離開空服崗位後的變化…身體變健康、腦袋更清楚！

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45min
July 22, 2025 EP31｜《新聞On Air》| 機上竊案變多！隨行行李務必要貼身保管； 737機門掉落事件調查出爐，確定波音品保「監工」有問題！

本集重點：

✔ 日本機上竊盜案件數翻倍！小心無影手就在你身邊！

✔ 東航事件翻版，微罪卻遭重罰，中國南方航空機長自戕

✔ 阿拉斯加航空艙門掉落事件調查出爐！確定是波音公司內控疏失！

✔ 乘客在走道小便！英國廉價航空Easyjet緊急迫降西班牙

✔ 空調設施故障！機艙內飆54度！空服員無奈只能請乘客冥想降溫

✔ 水晶小單元：防止情緒內耗，職場必備黑碧璽！

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40min
July 08, 2025 EP30｜生活在美劇場景裡！「大蘋果」紐約哪裡好吃好玩？

🗣️座艙長：采霏

本集重點：

✔ 真的跟電影演的一樣！感覺隨時都能遇到好萊塢巨星？

✔ 紐約物價爆貴！三碗牛肉麵要價台幣快兩千！

✔ 人多怪事就多，地鐵站充斥草味和尿騷味？

✔ 自由女神只是標配，推薦此生必去尼加拉瓜大瀑布！

✔ 夢幻版天空之境！還能邊拍網美照，邊欣賞紐約市夜景

✔ 除了美食美景外，身邊旅伴更是旅行的意義

采霏美睫師 IG｜https://www.instagram.com/eye.fei

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43min
June 26, 2025 EP29｜《新聞On Air》|波音787夢幻客機起飛30秒墜地，機上僅一人生還；坐太久以致肺栓塞？搭乘長途航班別忘起身活動！

本集重點：

✔ 薑咪的的沙巴生日之旅！豐收節、世界前三必看夕陽留下滿滿回憶！

✔ 印航夢幻客機起飛不久墜毀，外界質疑雙發引擎失效釀憾事

✔ 商務艙驚現發霉草莓！乘客食用後腹瀉！國籍航空緊急道歉

✔ 土耳其民航局祭新規！要處罰安全帶指示燈未熄就站起來的旅客！

✔ 搭機長時間沒活動身體！女乘客差點因肺栓塞送命！

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47min
June 10, 2025 EP28｜人生沒有白走的路！當年沒當上機長，現在反成了「地勤網紅」！

🗣️座艙長：EN

EN Chen IG：https://www.instagram.com/ethance_chen/

本集重點：

✔ 奧客行為一籮筐，每天都會有人被地勤拉掉！

✔ 明明是一票一座為，為什麼航空業界不時有「超賣」狀況？

✔ 忍不住就幫忙指路！航空業做久了，都有這些職業病

✔ 超過十年的地勤生涯，背後還藏著EN的機師夢！

✔ 組員輪班是常態！一不注意就得面對病魔摧殘！

✔ 起步快、觸頂也快！從業人員下班後一定得找事做

✔ 九成影片家裡拍！上班零碎空檔都在想腳本！

請薑咪喝一杯咖啡：https://pay.soundon.fm/podcasts/693e7749-d0a0-4a0c-b92d-36d348f9e836

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48min
May 27, 2025 EP27｜外站飯店遇到鬼壓床怎解？空服飛外站其實就像打仗！

🗣️座艙長：Gabby

本集重點：

✔ 不分航點，能下機血拼的外站就是好玩?

✔ 一張機票貴森森！就算爆肝也要大玩特玩

✔ 曾在外站遇過鬼壓床！空服員入住飯店前還有SOP！

✔ 歐洲扒手多！竟有小偷割開包包得逞！

✔ 亞洲胃一定要吃熱食，空服員最在乎飯店「微波爐」

✔ 空服員表面上的光鮮亮麗，全部都是用肝換來的！

✔ 為回歸地表做準備，努力是為了讓自己有更多選擇

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41min
May 13, 2025 EP26｜只有溝通與傾聽，才能讓感情長久保鮮！

🗣️座艙長：Natasha

本集重點：

✔ 與男友分隔台灣、南非兩地，維繫感情的秘訣？

✔ 「成熟」與年紀沒關係，重點是有責任感與上進心

✔ 在交友軟體上遇見男友，找不認識的人聊天會比較自在？

✔ 寧願找到神隊友，婚後才知外表不重要

✔ AA制看個人，但連吃冰都要計較就不行！

✔ 謝絕情商不穩，從小地方就能觀察是不是對的人！

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39min
April 29, 2025 EP25 | 空姐住飯店兩人一間簡直惡夢一場，跟怪咖住一間寧願睡大廳！組員覺得飯店好壞重視哪幾點？

EP25｜空姐住飯店兩人一間簡直惡夢一場，跟怪咖一間寧願睡大廳！組員覺得飯店好壞重視哪幾點？

🗣️座艙長：Leo

本集重點：

✔ 東南亞省錢的方法就是去mall吹冷氣

✔ 空服員飯店被開門如何自保？

✔ 飯店管理人員有沒有真的作用？

✔ 建議旅行必帶防盜「門擋」

✔ 多年前組員兩人一間，跟完全不認識的人住一起超痛苦

✔ 找室友超頭痛，落單常會跟怪咖同ㄧ間

✔ 飯店的床有點硬度對脊椎才是好的喔！

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44min
April 15, 2025 EP24｜《新聞On Air》| 把 Jisoo 座位Po上網，空姐遭網友圍剿到關帳號！; NG行為屢勸不聽，虎航機長直接將乘客列入「拒載黑名單」

本集重點：

✔ 薑咪低潮的4月！在吉隆坡生活卻一連串發生三件大事！

✔ 在生活中找到平衡，才能好好療癒自己！

✔ 見偶像太興奮，空姐竟把Jisoo座位 PO上網

✔ 小飛機墜阿拉斯加冰湖！機上三人奇蹟獲救

✔ 就是不把椅背豎直！虎航機長將乘客列入「拒載黑名單」

請薑咪喝一杯咖啡：https://pay.soundon.fm/podcasts/693e7749-d0a0-4a0c-b92d-36d348f9e836

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