雞婆吉瑪來開講

By 阿吉瑪&秀芬

用靈性來聊人間事

生活中常有一地雞毛、狗毛、手毛腳毛的大小事

讓我們透過生活裡實戰經驗分享，和你們一起在日子裡乘風破浪

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· Religion & Spirituality

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雞婆吉瑪來開講 episodes:

November 25, 2025 008 情緒勒索之感受的層層疊疊

情緒勒索，這兩年常聽到的名詞

這四個字的出現為一些糾結的情緒、情感帶來了一點緩解和出口

而人的情緒是多重且複雜的，有時我們被勒，有時我們勒著別人

如何在情緒中更清晰的看見自己，與自己在一起，是我們在這集中想和大家聊聊的

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November 11, 2025 007 你，會自我內耗嗎？!

你，會自我內耗嗎？！

你有沒有一種經驗，總是把話說出口了，把氣發完了，然後開始指責自己不應該這樣的

或者做了一個決定之後，在執行的過程又一直想著如果做另一個決定會不會更好

內心總有另一個聲音，另一個天平在反反覆覆擺盪、猶豫、糾結著

這樣，你就是在自我內耗…..

你做一件事情，想一個問題，需要用兩倍的力氣，所以你常常會有一種無力感

如何從自我內耗中出走，來吧，一起來聽我們的聊天

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24min
October 28, 2025 006 你羨慕別人的人生嗎？！

很多時候我們的目光總看向外在

總覺得別人什麼都好，雞腿比我大，喝的水都比我甜

卻忘了，回頭看看自己，看見自己有的，好的，跟別人不同的

我們每一個人都是這世界獨一無二的存在

生命的發生與配備都是剛剛好的完美

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30min
October 15, 2025 005 身型與能量的關係

什麼樣的身型是好能量，瘦的？豐腴的？

每個人都有最合適自己的身型與能量狀態

你知道自己適合什麼身型嗎？來聽聽看~~

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20min
October 01, 2025 004 曾經我不想像她，但我的確像她_媽媽

母女關係，父子關係，親子關係

像是生命的破關大賽

我和我的母親總是有著一道又一道解鎖不完的議題

因著這些那些的不舒服，不甘心

讓我愈來愈明白，我的確是她的女兒，也的確像她

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27min
September 17, 2025 003 開播後的心路轉折~~

一件事情的開始，都是一段新旅行

你會帶著原有的行囊前行，還是重新在這趟旅行裡創造另一個新的自己

一場廣播的專業者與菜鳥的驚心之旅

這段路程的興奮、沮喪、開心、失控、無所適從，到順著心前行的放手

真的有很多的哎呦喂呀，都是這一路最美的風景。

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20min
September 03, 2025 002 家人生病，我該怎麼安穩自己？！

家人生病需要我的照顧

怎麼在心急下，能照顧好家人，又能安穩自己呢？

生病真的只是生病嗎？

還是，它也是一場生命的學習？！!

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23min
August 19, 2025 001 能量是什麼？！

我們先來談談能量是什麼

跟我們的身體有什麼關係，我們日常的能量狀態如何

如果想調整能有什麼方式或小技巧

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28min
August 19, 2025 前言：我們是阿吉瑪和秀芬

開場

不免俗的要來自我介紹一下

歡迎你們收聽，和我們一起享受接下來的每一次的內在旅行

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