おはようございます!コピーライターの新山です。
「怒り」をどうコントロールしていますか?
今回は、日常で起こりうる苛立ちや怒りをどのように受け入れ、平常心を保つかについてお話しします。
怒りに囚われず、今やるべきことに意識を向ける方法とは?
僕自身のアンガーマネジメントの実践例を交えて、
心を穏やかに保つヒントをお届けします。
あなたも一緒に、感情のコントロールを学んでみませんか?
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