🫘🕯️✨珈琲瞑想コンシェルジュ～Sujata千尋〜✨🕯️🫘

これまで木曜日と日曜日をのぞく週5日、

4時55分から【音を楽しむラジオ】という番組を

ライブ配信でお届けしておりましたが、

毎週火曜日は

【Sujataの『あさぞらソラシド』】

という音声収録の配信を

始めることにいたしました📻✨

本日の配信テーマは。。。

✨📻👇こちら👇📻✨

こんな時には、どうしたらよいでしょう？

～疲れ、いらだち〜

Q.1 & A.1

♫BGM♫

『ソラシド』

©︎土田えーぶん英文

https://stand.fm/channels/60832ed3eeca46c0ab836a8e

配信をお聴きにな

【ラージャヨガ瞑想】に

興味をお持ちいただいた方は、

Sujataの公式LINEやstand.fmのレター、

各種SNSよりメッセージを

お気軽にお寄せください📨✨

👇Sujata公式LINEはこちら👇

https://lin.ee/PVaTRrk

お友達追加後、

何かスタンプ1つをお送りください🤍

＊＊＊＊＊＊＊＊

この番組では、

2012年からSujataが学び続けている

『ラージャヨガ瞑想』を普段の生活に

どのように取り入れているのか。

Sujataの頭の中や思考パターンが

『ラージャヨガ瞑想』を学び続けることで

どうなっているのか。

『ラージャヨギSujata千尋』としての

毎日、毎朝のライフスタイルについて、

5分〜15分ほどのエッセンスにまとめて、

お届けしてまいります🕯✨

『あさぞらソラシド』の内容に関する

疑問・質問・感想や次回リクエスト等がございましたら、

お気軽にコメント欄にご記入くださいませ✍️✨

次回配信日は

2024年1月16日(火)5:55です📻✨

今日もみなさまにとって

心穏やかな一日となりますように🌸

🕯Om Shanti🕯

〜珈琲瞑想コンシェルジュ　Sujata千尋〜

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

#ちょっとのぞいてみれば

#あさぞらソラシド

#音を楽しむラジオ

#Sujaちル珈琲

#魔法の道具

#珈琲瞑想

#浅煎りの真実

#ラージャヨガ

#瞑想

#rajayoga

#Sujata千尋

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591

🕯強さと輝きをとりもどす瞑想🕯

～魂力～Soul Power

※2023年3月22日（水）より、

BGMを変更しております。

•*¨*•.¸¸♬︎Earth Breath•*¨*•.¸¸♬︎

この配信では、

2012年からSujataが学び続けている

『ラージャヨガ瞑想』のエッセンスが

分かりやすく纏められた書籍に書かれている

31個の瞑想コメンタリー(音声ガイド)の中から、

今日の日付と同じ瞑想コメンタリーを

Sujataが朗読していきます🤲✨

瞑想コメンタリーを聴いていただき、

心を整える時間、心穏やかな時間を

過ごせますように💫

『魂力』(¥1,800)

の書籍を購入希望の方は、

お気軽にメッセージお待ちしております✍✨

この配信は、

毎朝4時55分から8時55分の間に

配信となります⏰✨

今日もみなさまにとって

心穏やかな一日となりますように🌸

🕯Om Shanti🕯

〜珈琲瞑想コンシェルジュ　Sujata千尋〜

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

#ちょっとのぞいてみれば

#あさぞらソラシド

#音を楽しむラジオ

#スジャチルファミリー

#Sujaちル珈琲

#珈琲瞑想

#浅煎りの真実

#ラージャヨガ

#瞑想

#rajayoga

#Sujata千尋

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591

🕯強さと輝きをとりもどす瞑想🕯

～魂力～Soul Power

※2023年3月22日（水）より、

BGMを変更しております。

•*¨*•.¸¸♬︎Earth Breath•*¨*•.¸¸♬︎

この配信では、

2012年からSujataが学び続けている

『ラージャヨガ瞑想』のエッセンスが

分かりやすく纏められた書籍に書かれている

31個の瞑想コメンタリー(音声ガイド)の中から、

今日の日付と同じ瞑想コメンタリーを

Sujataが朗読していきます🤲✨

瞑想コメンタリーを聴いていただき、

心を整える時間、心穏やかな時間を

過ごせますように💫

『魂力』(¥1,800)

の書籍を購入希望の方は、

お気軽にメッセージお待ちしております✍✨

この配信は、

毎朝4時55分から8時55分の間に

配信となります⏰✨

今日もみなさまにとって

心穏やかな一日となりますように🌸

🕯Om Shanti🕯

〜珈琲瞑想コンシェルジュ　Sujata千尋〜

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

#ちょっとのぞいてみれば

#あさぞらソラシド

#音を楽しむラジオ

#スジャチルファミリー

#Sujaちル珈琲

#珈琲瞑想

#浅煎りの真実

#ラージャヨガ

#瞑想

#rajayoga

#Sujata千尋

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591

🕯強さと輝きをとりもどす瞑想🕯

～魂力～Soul Power

※2023年3月22日（水）より、

BGMを変更しております。

•*¨*•.¸¸♬︎Earth Breath•*¨*•.¸¸♬︎

この配信では、

2012年からSujataが学び続けている

『ラージャヨガ瞑想』のエッセンスが

分かりやすく纏められた書籍に書かれている

31個の瞑想コメンタリー(音声ガイド)の中から、

今日の日付と同じ瞑想コメンタリーを

Sujataが朗読していきます🤲✨

瞑想コメンタリーを聴いていただき、

心を整える時間、心穏やかな時間を

過ごせますように💫

『魂力』(¥1,800)

の書籍を購入希望の方は、

お気軽にメッセージお待ちしております✍✨

この配信は、

毎朝4時55分から8時55分の間に

配信となります⏰✨

今日もみなさまにとって

心穏やかな一日となりますように🌸

🕯Om Shanti🕯

〜珈琲瞑想コンシェルジュ　Sujata千尋〜

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

#ちょっとのぞいてみれば

#あさぞらソラシド

#音を楽しむラジオ

#スジャチルファミリー

#Sujaちル珈琲

#珈琲瞑想

#浅煎りの真実

#ラージャヨガ

#瞑想

#rajayoga

#Sujata千尋

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591

🕯強さと輝きをとりもどす瞑想🕯

～魂力～Soul Power

※2023年3月22日（水）より、

BGMを変更しております。

•*¨*•.¸¸♬︎Earth Breath•*¨*•.¸¸♬︎

この配信では、

2012年からSujataが学び続けている

『ラージャヨガ瞑想』のエッセンスが

分かりやすく纏められた書籍に書かれている

31個の瞑想コメンタリー(音声ガイド)の中から、

今日の日付と同じ瞑想コメンタリーを

Sujataが朗読していきます🤲✨

瞑想コメンタリーを聴いていただき、

心を整える時間、心穏やかな時間を

過ごせますように💫

『魂力』(¥1,800)

の書籍を購入希望の方は、

お気軽にメッセージお待ちしております✍✨

この配信は、

毎朝4時55分から8時55分の間に

配信となります⏰✨

今日もみなさまにとって

心穏やかな一日となりますように🌸

🕯Om Shanti🕯

〜珈琲瞑想コンシェルジュ　Sujata千尋〜

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

#ちょっとのぞいてみれば

#あさぞらソラシド

#音を楽しむラジオ

#スジャチルファミリー

#Sujaちル珈琲

#珈琲瞑想

#浅煎りの真実

#ラージャヨガ

#瞑想

#rajayoga

#Sujata千尋

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591

【全体公開・番組詳細文】

たくさんのチャンネルがある中、

【音を楽しむラジオ】を聴きに来てくださり、

ありがとうございます🌸

番組冒頭に『番組紹介』をしております📻✨

※2023年1月2日より番組紹介を

リニューアルいたしました🎙️✨

※既に【音を楽しむラジオ】をお聴きいただいたことのある方は早送り再生をしていただけたら幸いです🌀⏩✨

【☕️今朝の珈琲瞑想～Sujaちル珈琲～☕️】

🇮🇳インド　モンスーンAA ナチュラル

　　　　〜よっしーの幸せを願って〜

👇よっしーのch.👇

https://stand.fm/channels/604463f5e6747bcbc8d3a168

🌱今朝の個性豊かな生豆さん🌱

　　※虫食いやカビ、割れや欠けのある

　　　　欠品豆、欠点豆のこと※

　　👉26粒

【✨🎙️アフタートークのお供🎙️】

🇧🇴ボリビア　SHG バイオアラビカ　ウォッシュド

【🎙本日のテーマ🎙】

〜BGM〜

『できる気がする』©︎2023 土田えーぶん英文

🌸ついにこの日が。。。

🌸～魂力～瞑想コメンタリー朗読

　6.桃栗3年柿8年

※『魂力』(¥1,800)、

『内面の美しさ』（¥500）

の書籍や小冊子を購入希望の方は、

お気軽にメッセージお待ちしております✍✨

【Sujaちル珈琲】にご興味をお持ち方は

こちらをクリック↓↓↓

https://tensencoffee.theshop.jp/items/22265932

またstand.fmでは語れない

【珈琲瞑想コンシェルジュSujata千尋ができるまで】の裏エピソードや、私の生き方のベースとなっている『ラージャヨガ瞑想』の考え方やライフスタイル、『毎朝をしあわせに迎えるヒント』等、Sujata千尋の生態については、Instagram非公開アカウントでお届けしています🎙✨

https://instagram.com/sujata_chihiro?r=nametag

【音を楽しむラジオ】とは。。。📻

前半はSujataはお話はしません🎤🕯✨

ハンドピッキング→焙煎→ミル→ドリップ音を聴きながら、

珈琲瞑想体験をしていただけます。

後半はドリップした

【Sujaちル珈琲】をいただきながら、

アフタートークや瞑想コメンタリー

(音声ガイド)の朗読をしています🎙✨

Twitter&Instagramに随時情報更新中です✍️✨

初めての方もお気軽にご参加ください。やにご参加ください🌸

《次回配信予定日》

メンバーシップ限定：1月8日（月）

オープンチャット限定：1月10日（水）

全体公開：1月9日（火）

※音声収録での配信を予定しております。

#今年の漢字

#今日言葉にしておきたいこと

#昨日食べたマンモス料理美味しかったな

#音を楽しむラジオ

#スジャチルファミリー

#sujaちル珈琲

#珈琲瞑想

#浅煎りの真実

#いりたて名人

#魔法の道具

#ラージャヨガ

#瞑想

#rajayoga

#Sujata千尋

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591

🕯強さと輝きをとりもどす瞑想🕯

～魂力～Soul Power

※2023年3月22日（水）より、

BGMを変更しております。

•*¨*•.¸¸♬︎Earth Breath•*¨*•.¸¸♬︎

この配信では、

2012年からSujataが学び続けている

『ラージャヨガ瞑想』のエッセンスが

分かりやすく纏められた書籍に書かれている

31個の瞑想コメンタリー(音声ガイド)の中から、

今日の日付と同じ瞑想コメンタリーを

Sujataが朗読していきます🤲✨

瞑想コメンタリーを聴いていただき、

心を整える時間、心穏やかな時間を

過ごせますように💫

『魂力』(¥1,800)

の書籍を購入希望の方は、

お気軽にメッセージお待ちしております✍✨

この配信は、

毎朝4時55分から8時55分の間に

配信となります⏰✨

今日もみなさまにとって

心穏やかな一日となりますように🌸

🕯Om Shanti🕯

〜珈琲瞑想コンシェルジュ　Sujata千尋〜

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

#ちょっとのぞいてみれば

#あさぞらソラシド

#音を楽しむラジオ

#スジャチルファミリー

#Sujaちル珈琲

#珈琲瞑想

#浅煎りの真実

#ラージャヨガ

#瞑想

#rajayoga

#Sujata千尋

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591

たくさんのチャンネルがある中、

【Sujaちル珈琲ができるまで】を

聴きに来てくださり、

ありがとうございます🌸

まっちゃさんのページは

👇こちら👇

https://stand.fm/channels/60cd214afa2e548a3c06c4f5

この配信では、

【Sujaちル珈琲ができるまで】の過程の音

🌱ハンドピッキング

🫘焙煎

🧹キッチン周りのお片付け

の音を聞きながら、

【珈琲瞑想】を疑似体験していただけます。

※Sujataはお話はいたしません。

※ASMR(Autonomous Sensory Meridian Response)型での配信となります。

配信時間は不定期で、

コメントオフライブという形で

お届け致します📻✨

※リアルタイムで聴きに来てくださった方とのやり取りは、レター機能を通じて行います。

珈琲瞑想体験をしてみたい方はもちろん、

何か作業をしながらの【ながら聴き】での

ご参加も大歓迎です🌸

番組最後に、

エンディングトークで

少しお話をさせていただきます📻🎙✨

BGM

『この指とーまれ』

©️2022 土田えーぶん英文＆吉益よっしー鷹雪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【Sujaちル珈琲】にご興味をお持ち方は

こちらをクリック↓↓↓

https://tensencoffee.theshop.jp/items/22265932

【Sujaちル珈琲】サンプル希望の方は

公式LINEへご登録ください↓↓↓

https://lin.ee/PVaTRrk

　※お友達追加後に、

スタンプ1個、お名前、発送先のご住所、

ご連絡先をメッセージにてお送りください📨✨

またstand.fmでは語れない

【珈琲瞑想コンシェルジュSujata千尋ができるまで】の裏エピソードや、私の生き方のベースとなっている『ラージャヨガ瞑想』の考え方やライフスタイル、『毎朝をしあわせに迎えるヒント』等、Sujata千尋の生態については、Instagram非公開アカウントでお届けしています🎙✨

https://instagram.com/sujata_chihiro?r=nametag

#今年の漢字

#今日言葉にしておきたいこと

#昨日食べたマンモス料理美味しかったな

#音を楽しむラジオ

#スジャチルファミリー

#sujaちル珈琲

#珈琲瞑想

#浅煎りの真実

#いりたて名人

#魔法の道具

#ラージャヨガ

#瞑想

#rajayoga

#Sujata千尋

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591

たくさんのチャンネルがある中、

【Sujaちル珈琲ができるまで】を

聴きに来てくださり、

ありがとうございます🌸

ジェニスさんのページは

👇こちら👇

https://stand.fm/channels/60179d7785b142d0d8b36395

この配信では、

【Sujaちル珈琲ができるまで】の過程の音

🌱ハンドピッキング

🫘焙煎

🧹キッチン周りのお片付け

※今回はハンドミル&ハンドドリップもして

アフタートークも少し長めにしていきました。

の音を聞きながら、

【珈琲瞑想】を疑似体験していただけます。

※Sujataはお話はいたしません。

※ASMR(Autonomous Sensory Meridian Response)型での配信となります。

配信時間は不定期で、

コメントオフライブという形で

お届け致します📻✨

※リアルタイムで聴きに来てくださった方とのやり取りは、レター機能を通じて行います。

珈琲瞑想体験をしてみたい方はもちろん、

何か作業をしながらの【ながら聴き】での

ご参加も大歓迎です🌸

番組最後に、

エンディングトークで

少しお話をさせていただきます📻🎙✨

BGM

『この指とーまれ』

©️2022 土田えーぶん英文＆吉益よっしー鷹雪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【Sujaちル珈琲】にご興味をお持ち方は

こちらをクリック↓↓↓

https://tensencoffee.theshop.jp/items/22265932

【Sujaちル珈琲】サンプル希望の方は

公式LINEへご登録ください↓↓↓

https://lin.ee/PVaTRrk

　※お友達追加後に、

スタンプ1個、お名前、発送先のご住所、

ご連絡先をメッセージにてお送りください📨✨

またstand.fmでは語れない

【珈琲瞑想コンシェルジュSujata千尋ができるまで】の裏エピソードや、私の生き方のベースとなっている『ラージャヨガ瞑想』の考え方やライフスタイル、『毎朝をしあわせに迎えるヒント』等、Sujata千尋の生態については、Instagram非公開アカウントでお届けしています🎙✨

https://instagram.com/sujata_chihiro?r=nametag

#今年の漢字

#今日言葉にしておきたいこと

#昨日食べたマンモス料理美味しかったな

#音を楽しむラジオ

#スジャチルファミリー

#sujaちル珈琲

#珈琲瞑想

#浅煎りの真実

#いりたて名人

#魔法の道具

#ラージャヨガ

#瞑想

#rajayoga

#Sujata千尋

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591

🕯強さと輝きをとりもどす瞑想🕯

～魂力～Soul Power

※2023年3月22日（水）より、

BGMを変更しております。

•*¨*•.¸¸♬︎Earth Breath•*¨*•.¸¸♬︎

この配信では、

2012年からSujataが学び続けている

『ラージャヨガ瞑想』のエッセンスが

分かりやすく纏められた書籍に書かれている

31個の瞑想コメンタリー(音声ガイド)の中から、

今日の日付と同じ瞑想コメンタリーを

Sujataが朗読していきます🤲✨

瞑想コメンタリーを聴いていただき、

心を整える時間、心穏やかな時間を

過ごせますように💫

『魂力』(¥1,800)

の書籍を購入希望の方は、

お気軽にメッセージお待ちしております✍✨

この配信は、

毎朝4時55分から8時55分の間に

配信となります⏰✨

今日もみなさまにとって

心穏やかな一日となりますように🌸

🕯Om Shanti🕯

〜珈琲瞑想コンシェルジュ　Sujata千尋〜

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

#ちょっとのぞいてみれば

#あさぞらソラシド

#音を楽しむラジオ

#スジャチルファミリー

#Sujaちル珈琲

#珈琲瞑想

#浅煎りの真実

#ラージャヨガ

#瞑想

#rajayoga

#Sujata千尋

---

stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。

https://stand.fm/channels/5f71e24cf04555115d04e591