婚姻是一場雙人馬拉松比賽,需要持續溝通調整、尊重包容，學習接納對方在角色定位上的想法，共同建構"夫妻定位"，讓婚姻關係穩定長久

👫婚姻幸福的重要關鍵：釐清彼此的"角色期望"

✔️ 婚前要先溝通好自己對配偶的角色期望

✔️ 彼此對焦"期望"後，才能互相體諒包容

✔️ 夫妻要坦誠溝通，達成對角色定位的共識

✔️ 角色期望不同將產生摩擦，必須先統一認知

✔️ 與其糾結誰對誰錯，不如先釐清"分工定位"

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「家長成長班：如何為您的孩子禱告」

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難解的親子問題，透過小班制的家長成長班，彼此鼓勵，也學習為孩子禱告，讓親子關係更好。

邀請您一起學習，更新您的家庭及人生。

課程時間：

成長一班 每週四早上 10:00—11:30

成長二班 每週五晚上 20:30—22:00

注意事項：

1.需要同步參與家長互助小組，每週一次30分鐘

2.家長成長班由台北市議員曾獻瑩於2022/6創立，開始至今課程進度不曾重複，課程將一直持續下去

3.若課程與小組有超過一半無故(沒有請假)不到，則會協助停止課程小組，禮讓給其他需要的學員

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透過耶穌與撒該的故事認識傾聽就是愛，了解帶來改變與醫治！

摘要：

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如何禱告幫助自己管理情緒、釋放壓力，一起學習接納自己的不完美！

摘要:

1. 研究發現，嚴厲管教影響孩子腦部情緒管理。

2. 不用完美主義做爸媽，耶穌接納不完美。

3. 當情緒起來，試試3分鐘禱告冷靜下來。

4. 和上帝親近得力量，放下壓力、接納自己。

5. 孩子是上帝的賜福，需用溫柔力量來對待。

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如何不在情緒中管教？如何在愛與關係中為孩子立界線？

- 家庭管教的重要性

- 傳統管教方式的問題

- 以愛心為基礎的新管教哲學

- 具體管教原則和技巧

- 家長如何突破心理障礙,改變管教方式

- 家庭和諧關係的建立

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透過猶太人安息日文化讓家庭擁有高品質的親子互動時光

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多位母親用愛之語改變一切的心路歷程

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以色列人，生育率高、國民所得高、諾貝爾獎多得主多！

他們的家庭到底與華人有什麼不同的信念與思維？

讓我們一探究竟！

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如何有智慧地管理孩子手機使用,因應同儕壓力與建立自律,協助孩子專注學習並培養健康生活習慣，逐步開放孩子手機使用權限,同時參考各國對於學生手機使用的管理政策。

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介紹Google的Family Link和Apple的螢幕時間管理工具以達到合理管控孩子手機的目的。更重要的是家長要與孩子建立良好的溝通管道，制定共識與公約，以愛心耐心引導孩子養成良好手機使用習慣。

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幫助孩子脫離手機成癮的問題，「無條件愛孩子」和「積極管理孩子的手機使用」是兩個關鍵因素。

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