【心況˙神怡（七）：心感動，來回應祢】
經文：以斯拉記1章（線上聖經參考）
 
感動，為一種情緒的表現，指因特定的人事物或場景，引發帶有認同感或者悲傷感或喜悅感的內心的感觸，這種感動會帶來一些改變…有甚麼美好的事要發生…？
 
RPG金句：願上帝與你們這些作為他子民的同在。你們要到猶大的耶路撒冷去，重建上主—以色列上帝的聖殿；他是在耶路撒冷受敬拜的上帝。（以斯拉記1章3節）
 
默想：當神激動人時，代表祂要做新事情，我們如何回應心中的感動？今天可以從哪裡做起…？
 
 
Opening / Ending Music：
［你回來囉！迷途的羔羊］
℗ 2019 史瓦力音樂製作 Swali Music Production Co., Ltd.

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【心況˙神怡（六）：心焦慮，來仰望祢】
經文：撒母耳記上28～31章（線上聖經參考）
 
焦慮是人類正常的情緒反應，多數人在某些情況都會感到焦慮、緊張或不安，像是大考前、工作遇到麻煩、或是做重大決定時，都會有這種情緒。但是過度地焦慮，則可能演變成焦慮症，對患者產生極大的壓力，嚴重甚至會失去正常生活的能力。死亡焦慮是對自身死亡的想法而產生的焦慮，也被稱為死亡恐懼症。焦慮讓人…失能
 
RPG金句：賜平安的神快要將撒旦踐踏在你們腳下。願我主耶穌基督的恩常和你們同在！（羅馬書16章20節）
 
默想：面對焦慮選擇「逃離」讓我們比較自在，但卻將我們困住，讓我們動彈不得…此時誰可以成為我們仰望倚靠的對象，這對象靠得住…？
 
 
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【心況˙神怡（五）：心恐懼，來求助於祢】
經文：撒母耳記上23～27章（線上聖經參考）
 
恐懼是對感知或識別危險或威脅的一種強烈不愉快的情緒。恐懼會導致生理變化，可能會產生行為反應，例如做出攻擊性反應或試圖逃離威脅。人類的恐懼可能是對當下發生的某種刺激的反應，或者是對未來威脅的預期或期望，這些威脅被認為是對自己的風險。怕得要命是如此真實…先逃再說還是先躲起來再說…？
 
RPG金句：所以我們只管坦然無懼地來到施恩的寶座前，為要得憐恤，蒙恩惠，做隨時的幫助。（希伯來書4章16節）
 
默想：「真正的勇敢不是不害怕，而是去面對恐懼」我同意？那麼…可以從哪裡開始來面對恐懼？
 
 
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【心況˙神怡（四）：心沮喪，來相信祢】
經文：撒母耳記上18～22章（線上聖經參考）
 
沮喪的特徵包括憂傷﹑哀憐以及缺乏活力，以至於連前進或做選擇都顯得困難；喪失精力﹑倦怠加上經常的失眠；悲觀與絕望；恐懼﹑一種否定消極的自我概念；自責﹑罪惡感﹑羞愧﹑無價值感及無助感。災難似負面情緒鋪天蓋地撲向我們…該怎麼逃開？
 
RPG金句：我說過：我非常沮喪；但我仍然相信。（詩篇116篇10節）
 
默想：回想自己是如何度過沮喪，如何信靠上帝得著力量，勝過沮喪？如何也來幫助別人一起度過沮喪？一起仰望相信神。
 
 
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【心況˙神怡（三）：心絕望，來讚美祢】
經文：撒母耳記上13～17章（線上聖經參考）
 
絕望，通常因周邊環境令人沒有路可走時，失望達到頂點時，所產生的極端情緒。與希望盼望相反。當你認為所有行動都是徒勞時，好像人生無路可走…
 
RPG金句：盼望不至於羞恥，因為所賜給我們的聖靈將神的愛澆灌在我們心裡。（羅馬書5章5節）
 
默想：當我認為所有行動都是徒勞時，能怎麼禱告，感謝與讚美上帝呢？
 
 
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【心況˙神怡（二）：心懊悔，來認罪悔改】
經文：撒母耳記上9～12章（線上聖經參考）
 
懊悔是一種希望自己過去做出不同決定的情緒，因為該決定的後果是負面的。如果我不這麼做…現在就不會…懊悔…內疚…
 
RPG金句：他們對撒母耳說：「請為我們向上主—你的上帝禱告，免得我們死。現在我們知道，我們要求立王是罪上加罪。」撒母耳說：「不要怕！雖然你們做了這惡事，但不可離開上主，反要專心事奉他。」（撒母耳記上12章19～20節）
 
默想：生命中有什麼讓我們現在仍然很懊悔…？願意來向主認罪悔改？除此之外，我能做什麼事，來修正所造成的錯誤？
 
 
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【心況˙神怡（一）：心恐慌，來求告祢】
經文：撒母耳記上5～8章（線上聖經參考）
 
恐慌是一種當人感受強烈且突然的恐懼感，心神慌亂甚至有快要死亡的錯覺。當我感受到死亡威脅感時，誰能來拯救…神希望我能立即做出甚麼回應…
 
RPG金句：我在急難中求告耶和華，他就應允我，把我安置在寬闊之地。有耶和華幫助我，我必不懼怕，人能把我怎麼樣呢？（詩篇118篇5～6節）
 
默想：甚麼情況最使我慌亂？我內心的需求是甚麼？上帝喜悅我們怎麼來求告祂？
 
 
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【信心之路：忠心的祭司】
經文：撒母耳記上1～4章（線上聖經參考）
 
究竟是腳下的路徑主宰著你的腳步？還是你的腳步譜寫出腳下的路徑？在今天所讀的經文段落中，我們將看見上帝是引領人們生命道路的上帝。唯有當你真正信靠上帝，才能使你的腳步充滿信心；隨著你一步一步邁開的腳步，腳下的足印就會成為一條信心之路。撒母耳的出生和成長的過程，就是這個事實最美好的見證。由於當時百姓任意而行，上帝定意興起一名忠心的祭司來領導祂的子民，於是撒母耳出現在上帝的拯救計畫的舞台。
 
RPG金句：撒母耳逐漸長大；上主與他同在，使他所說的每一句話都實現。（撒母耳記上3章19節）
 
默想：小撒母耳在一個缺乏屬靈榜樣的環境中長大，卻成為上帝重用先知和士師，他是怎麼做到的？對我們有怎樣的啟示？
 
 
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【以色列雖戰敗，上帝仍是上帝】
經文：撒母耳記上31章10～13節（線上聖經參考）
 
掃羅被殺，城鎮被占，以色列人死的死，逃的逃。非利士人把掃羅的軍裝放在亞斯他錄廟裡（10節），歷代志上十章10節加上，將他的首級釘在大袞廟中，這種舉動和把約櫃放在大袞廟中（撒上五2～7）相同，大概他們渴望表達非利士的神明強於以色列的神。然而，以色列或許被打敗了，掃羅或許不能達成他解救以色列脫離非利士人的任務，但是上帝仍然是上帝。
 
RPG金句：所以，你們要記住，不可遺忘，天地間唯有上主是上帝；他以外，沒有別的神。（申命記4章39節）
 
默想：因為掃羅和以色列人的失敗，或者當你自己遇到失敗時，會讓你覺得這位上帝是失敗的、無能的、是已死的神嗎？
 
 
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【悲慘的結局】
經文：撒母耳記上31章1～9節（線上聖經參考）
 
到底掃羅一家的結局會如何呢？回到掃羅因為看見非利士的軍隊陣容而害怕，在惶恐的時候，求問耶和華，卻得不到回答，當無處無人可詢問的時候，只好違反命令去問交鬼的婦人了。掃羅曾下令不許國內有交鬼的人，後來他遠離主，悖逆主；主當然也離棄他。婦人召喚來的撒母耳預言表示非利士軍隊將勝過以色列軍隊，掃羅和祂的兒子將死亡。掃羅一家的結局將會如預言實現嗎？讓我們繼續看下去…
 
RPG金句：他大聲說：「要敬畏上帝，頌讚他的偉大！因為祂審判人類的時候到了。要敬拜那位創造天、地、海，和一切泉源的主！」（啟示錄14章7節）
 
默想：掃羅一生曾立下不少功勳，然而卻被上帝廢棄了，不得善終。我們從掃羅的身上可以得到什麼鑑戒呢？
 
 
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