「我的孩子長得高嗎？」
文賢ft.馬偕醫院小兒內分泌科周融醫師
一起破解身高發育的迷思與科學

 

『還會長高嗎？』
這問題真是從我們自己青春期，問到了孩子的青春期。

別擔心！其實是有公式可解的！可別完全的聽天由命喔!

 

雖然身高跟遺傳有高度關係，但是長高的三元素，可是也佔據了身高成長的高濃度比例。好好的運動、攝取正確的食物、高品質的休息，三者缺一不可。

 

想知道該怎麼做？身高公式是什麼，趕快來聽節目吧!

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科技不是敵人：
如何在 3C 世代守護孩子的大腦發展

孩子未滿十八歲，你是不會讓他開車的吧!

但如果這台車都還沒打造好，連你都駕馭不了，你會讓他上路？

孩子的大腦，就像正在打造的車，
還沒裝輪子，就想先學飛有多危險！

3C 世代就是這樣，
在孩子情緒尚未穩定、感官還在整合、價值觀還在建構，

馬上就把孩子丟進3C 和 AI 的花花世界！
不要說你不知道怎麼教？！

究竟孩子要如何自處?都是很大的問題!

來聽醫生從醫學的角度提出專業的建議，
我們能怎麼幫助孩子在失控的焦慮世代中站穩腳步。

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一粒麥子基金會 新北服務中心
劉靜芳 主任

『照顧是一份專業、極具情緒負荷的工作。』
今天來跟大家談談
『都會區』的長照服務
最大的挑戰是：
沒有人要做啊！（吶喊）

都會區長照最嚴峻的挑戰之一就是
照護人力嚴重不足：
到底長照服務的第一線工作者
都面臨什麼樣的壓力呢？

讓我們深入淺出，
來看看『照護者的一天』
又有什麼是長照照護者的使命
與無法放棄的心頭肉呢？

是照護人力嚴重不足。

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心血管系統 VS 家庭成員的溝通

大受好評的修身齊家系列又來啦！～
人最重要的就是『心』啦！
倒底有沒有心嘛你！～
心臟要健康，
就會讓你整個人都舒爽起來
這跟我們的家一樣

那你知道
家裡的心臟在哪裡嗎？
又該怎麼溝通呢？

讓我們一起從 心血管系統
來學習與家人的溝通吧
耶穌基督
就是我們的心臟，
我們家的房腳石！

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主任來啦！～
新手爸媽摀免驚！
麻糬史萊姆型態的小寶貝抱回家！
手不麻腳都軟了
究竟要注意哪些事情呢？

產前其實就有要注意的喔！
需要補充的營養素
可千萬別錯過
餵奶餵成石頭奶
不要以為沒爸爸的事
趕快一起來幫忙吧！

聽聽
馬偕醫院
資深兒科醫師
彭純芝 主任
給我們的
新手爸媽交戰守則

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馬偕兒童醫院 小兒腸胃科
肚肚醫師｜洪華希

孩子找不到原因的肚子痛
不是胃痛，也不是屁股痛（大腸）
難道會是
九拐十八彎的小腸
出了什麼問題？

這個時候
就可以使用 膠囊內視鏡 喔～
只要吞下這小小膠囊般的潛水艇
完全無痛、免麻醉
一天之後
就可以看到自己
七公尺的小腸內部情形了！

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失智症不是一個人的疾病，
而是一個家庭的長期挑戰。
從新北平溪〈憶起玩學堂〉
認識失智症的社區支持
專訪
一粒麥子基金會
新北中心主任｜劉靜芳 主任

聚焦輕度失智者的生活支持，
並分享「憶起玩學堂」如何透過
認知活動、互動與陪伴，
幫助維持長者功能、延緩退化。

家庭照顧者的壓力如何釋放，
如何有喘息的空間？
社區支持服務如何減少家庭的焦慮
別擔心要把照顧交出去，
他們真的做得比我們好。

真的能夠家有一老，如有一寶嗎？
我也想要「在地安老」，
但是我的資源在哪裡？

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家庭保健室｜系列專訪
【修身齊家系列 1】
— 從泌尿系統排毒談家庭成員衝突化解 —

你知道人體的 泌尿系統 有什麼功用嗎？

人體是由 10 大生理系統 所組成的，
負責身體正常運作的各樣功能。
今天就來跟大家介紹——
為你 排毒、分解、保持平衡 的泌尿系統。

在我們的家中，
也難免會有溝通不良的時候，
就好像身體進了一些毒素，
該怎麼排解出去呢？

左邊的腎幫忙排的毒，
右邊的腎幫忙分解的廢物，
不溝通、又看不見彼此，
該怎麼溝通呢？

也讓我們透過 泌尿系統，
一起來學習 家庭的功課！

🎙 主持人｜文賢
💓 來賓介紹
邱醫師診所院長、
台灣真愛家庭協會副理事長｜
邱維超 醫師

台灣真愛家庭協會執行長、
婚姻導師學院院長｜
延玲珍 博士

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【呼吸道融合病毒】
聽說閉上眼睛喝汽水的話，
是分辨不出來喝的是可樂還是雪碧的，
呼吸道融合病毒也是這樣！

如果孩子感染了『呼吸道融合病毒』，
他的症狀其實跟『感冒』是很像的，
現在又加上了『新冠病毒』，
這三大難病毒，你能分辨嗎？
其實最害怕的是『呼吸道融合病毒』的重症，
可能會導致胸凹喘息、精神食欲都不振，
而且這個病毒不分季節，
時時刻刻都得提防才行喔！～
要如何預防『呼吸道融合病毒』呢？
現在有哪些方法可以使用呢？

有聽過單株抗體嗎？
家庭保健室全部報你知喔！！～

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【困境生活】
『從看不見的困境到被看見的生活』
在資源最密集的地方，
孤獨卻最深——
都市獨老最真實的一天。
🎙 專訪
「一粒麥子基金會 台北服務中心」
趙甄琳 主任

萬華，被稱為
「台北最早老的區域」之一。
許多高齡者，
正同時面臨多重弱勢：
・獨居
・慢性病
・無法備餐
・用藥錯亂

這一集，
我們將透過第一線服務經驗，
帶領聽眾理解，
都市弱勢長者的真實生活。
也一起看見——
🏠 莒光日照中心
以及居家服務中的
「訪視、陪伴、照顧」
如何成為
✨ 延緩退化的重要力量。

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