家庭教育圆桌谈

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第五十三期播客：父母在我3岁时离婚了（分为上下两篇）

这个话题会让人感到悲伤难过，但是数据和事实又让我们不得不直面这一话题。截止到2023年，国内的离婚率已经高达44%。夫妻感情破裂，可以再寻找合适的伴侣，但已经生育下的孩子，他们应该如何去面对这“分裂”的生活呢？对于父母，当你们离婚以后，你的孩子又会经历什么样的心路历程呢？

这一期的主题就是：离异家庭对于孩子的影响。我们本期邀请到了勇敢的小水，她分享了自己的童年生活，我们一起重新和她回顾了那悲喜交加的过往。你会随着小水有很多的情感跌宕，当然我们也抱着希望。如果你要成为父母，你是否对于孩子出生足够慎重？如果你正在不得已考虑离婚，你是否想好如何即使离婚也呵护好孩子的心灵？如果你是离异家庭的孩子，希望小水可以给予你力量，面对痛苦，跨越痛苦。

嘉宾：小水

主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子

时间线：

0:00 – 03:20 主题和嘉宾介绍

03:37 – 09:37 我是“不被祝福的”来到这个世界上，我得不到爸爸妈妈的爱

09:40 – 14:00 夫妻关系已经破裂，但妈妈还是决定生下来

14:00 – 19:45 天生性格比较外向，自己积极寻求外界的帮助，获得关心

19:45 – 36:22 爱爸爸最深，但爸爸伤害我最深（“我需要接受爸爸不爱我这个事实”）

36:22 – 46:48 渴望成熟异性的爱，但排斥身体接触，缺乏安全感

欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 询问家庭咨询、学业规划等相关内容

公众号：W.E我们教育工作室

你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第五十二期播客下：全职妈妈/爸爸：心里比身体更“苦”（复盘篇）

希望听众朋友们在倾听这一期前可以听一下上一期和朵妈的咨询，本期播客是Yumi和扣子的咨询复盘，我们就与朵妈的咨询问题进行了延伸探讨：全职妈妈只是一个缩影，更多是当代人自我意义的迷失？全职妈妈失去对外的“链接”，如何突破这样的困境？希望这一期延伸复盘可以有更多不同的视角！

嘉宾：朵妈（有一个小学一年级就读的女儿）

主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子

时间线：

0:00 – 1:23 主题介绍

1:32 – 6:00  扣子与朵妈高度共情：价值的缺失感

6:00 – 12：25 全职妈妈只是一个缩影，更多是当代人自我意义的迷失

12:30 – 16:00  全职爸妈：心理比身体更“苦”

16：00  – 20:30 全职在家失去了与外界的“链接”：人际关系的丧失

20:35 – 28:15 全职妈妈心理状态有三个阶段

23:00 – 27:00 全职妈妈羞于向老公要钱是什么心态？

28:30 – 39:33 专注于当下，调整自己的心态，慢下来生活

欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 询问家庭咨询、学业规划等相关内容

公众号：W.E我们教育工作室

你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

​

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第五十二期播客上：全职妈妈，关于自我的困境（咨询篇）

和我们聊过伴侣育儿的朵妈又来啦！这一期我们我们继续和朵妈探讨她的家庭生活，这次的咨询问题是：作为全职妈妈，有哪些困境？YUMI和扣子站在朵妈的角度去帮助她探索除妈妈这一角色以外的社会角色，还有自我困境到底如何可以破局与重生？欢迎你和我们一起来陪着朵妈一起探索她的家庭问题，如果你有同样的困惑，希望这一期也会给你以启发。

嘉宾：朵妈（有一个小学一年级就读的女儿）

主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子

时间线：

0:00 – 06:30 上次咨询主题的后续进展与反馈

06:30 – 9:00 朵妈非常希望探索作为全职妈妈之外的社会价值

9:00 –29:50 除了当全职妈妈，我还能做什么呢？

15:00 –19:00 全职妈妈是一份创业？

19:00 – 26:30 朵妈希望除家庭外得到社会上的认可

30:00 – 46:00 朵妈探索人生其他方向：成为新媒体博主

40:00 – 45:30 “老娘也可以做到！”

46:00 – 51:00 打开思路，其实朵妈可以做很多事情

52:00 – 57:45 女性自律与提升自己，给孩子做最好的榜样

58:00 – 结束 女性养育孩子的市场价值有多高？希望朵妈开创自己的第二事业！

欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 询问家庭咨询、学业规划等相关内容

公众号：W.E我们教育工作室

你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第五十一期播客：不要再喂孩子吃饭了：孩子可能无知，但不愚蠢！（复盘篇）

希望听众朋友们在倾听这一期前可以听一下上一期和Jingle的营养播客，本期播客是Yumi和扣子的复盘局，我们就低龄孩子吃饭问题展开了延伸探讨：家长为什么不相信孩子是吃饱的？ 追着喂饭会有什么后果？孩子和家长的心理是什么样的？希望这一期延伸复盘可以有更多不同的视角！

主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子

时间线：

0:00 – 1:45 主题介绍

1:46 – 9:29 从喂奶这件事就可以看出孩子未来的饮食习惯吗？

9:30 –15:00 家长要相信孩子吃饱了

15:00 –20:00 孩子吃饭不要跟风时尚

20:00 – 33:00 追着孩子喂饭会有什么后果？

把孩子的吃饭权利还给他，相信自己相信孩子！

33:00 – 38:45 小孩尽量少吃糖，但是如果真爱吃怎么办？

38:45 – 结束 观察孩子，开始思考孩子的心理，养育健康爱吃饭的宝宝！

欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 询问家庭咨询、学业规划等相关内容

公众号：W.E我们教育工作室

你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第五十一期（上下篇）：你的孩子可以好好吃饭吗（吃得有营养）？

你们家孩子有吃饭问题吗？

是吃饭追着跑？还是厌食？吃太多？挑食等等发愁的问题？今天我们邀请到了专业的美国注册营养师来和大家一起聊一聊为什么孩子吃饭困难和孩子是否吃得有营养这个话题。

本期分为上下两篇，下篇主要探讨有哪些食品智商税可以避免，小孩适应新食物至少需要十五次尝试，家长不要盖棺定论；疫情后孩子们应该吃什么提高免疫力？希望你喜欢这期播客，期待你的反馈留言！

嘉宾：：jingle，小宇宙播客《营养不营养》主持人，美国注册营养师RDN，美国跨学科肥胖和体重管理专家CSOWM，哥伦比亚大学医学营养硕士MS，私人营养师。

主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子

时间线：

0:00 – 02:40 Jingle因为过去家庭经历而选择成为一名营养师

02:30 – 07:30 有哪些食品智商税可以避免？

07:30 – 13:20 小孩适应新食物至少需要十五次尝试，家长不要盖棺定论

14:00 – 16:30 成人的健康饮食营养管理怎么做？

16:30 – 22:20 疫情后孩子们应该吃什么提高免疫力？

22:30 – 25:20 有哪些营养食物每周/每天必吃？

25:20 – 34:46 营养怎么吃才健康？（自己做怎么吃，外卖怎么点？）

34:50 – 结束 营养健康是长期线，家长孩子要时刻注意！

欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 询问家庭咨询、学业规划等相关内容

公众号：W.E我们教育工作室

你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第五十一期（上下篇）：你的孩子可以好好吃饭吗（吃得有营养）？

你们家孩子有吃饭问题吗？

是吃饭追着跑？还是厌食？吃太多？挑食等等发愁的问题？今天我们邀请到了专业的美国注册营养师来和大家一起聊一聊为什么孩子吃饭困难和孩子是否吃得有营养这个话题。

本期分为上下两篇，上篇主要探讨孩子厌食问题的原因，家长如何培养孩子独自吃饭的能力，还有孩子喜欢吃饭看电子产品如何解决？希望你喜欢这期播客，期待你的反馈留言！

嘉宾：：jingle，小宇宙播客《营养不营养》主持人，美国注册营养师RDN，美国跨学科肥胖和体重管理专家CSOWM，哥伦比亚大学医学营养硕士MS，私人营养师。

主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子

时间线：

0:00 – 02:30 嘉宾及主题介绍

02:30 –24:30 扣子和Jingle小时候曾有的饮食习惯：“不怎么爱吃饭”

10:00 –21:40 独生子女容易有厌食问题？--- 家长无形的压力

21:40 –24:30 家长应该培养孩子自己决定吃多少的能力

24:40 – 28:30 孩子吃太多是因为什么，怎么办？

28:30 – 36:00 孩子喜欢边吃边看电视/平板 怎么办？饭桌文化很重要?

欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 询问家庭咨询、学业规划等相关内容

公众号：W.E我们教育工作室

你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第五十期播客下：生儿育女后，是彼此错过还是一起成长?（复盘篇）

希望听众朋友们在倾听这一期前可以听一下上一期和朵妈的咨询，本期播客是Yumi和扣子的咨询复盘，我们就与朵妈的咨询问题进行了延伸探讨：现代女性对于伴侣参与家庭教育需求增大，姿态和实质的本质区别，如何逃脱上一代人的旧家庭模式思维？希望这一期延伸复盘可以有更多不同的视角！

嘉宾：朵妈（有一个小学一年级就读的女儿）

主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子

时间线：

0:00 – 3:00 现代女性对于伴侣参与家庭教育需求更大

03:00 –9:00 姿态和实质可以同时做到吗？

9:00 – 17:00 当代人会学习上一代的家庭模式，如何跳脱旧思维？

17:00 –27:00 伴侣是彼此错过还是彼此理解帮助？

27:00 – 结束 沟通交流最重要，爱就在彼岸

欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 询问家庭咨询、学业规划等相关内容

公众号：W.E我们教育工作室

你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第五十期播客：我希望让伴侣更加主动的陪伴孩子（咨询篇）

这一期我们很有幸邀请到听友群的一位朋友，她目前是一个6岁女孩的全职妈妈，这一期朵妈的咨询问题是：如何让伴侣更加主动的陪伴孩子？这对于很多家庭来说可能是一个屡见不鲜的问题，那么欢迎你和我们一起来陪着朵妈一起探索她的家庭问题，如果你有同样的困惑，希望这一期也会给你以启发。

这一期播客是《家庭教育圆桌谈》开始决定增加咨询为新的播客形式的第一期，Yumi和扣子会开始邀请不同的家长作为嘉宾来讲述他们的家庭问题，并通过双主播的形式去进行咨询，对于主持人来说是一种全新的体验，我们希望听众朋友们可以在倾听后给予建议及支持，如果你希望成为嘉宾，请留言，我们会联系你！

嘉宾：朵妈（有一个小学一年级就读的女儿）

主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子

时间线：

0:00 – 2: 00 嘉宾及主题介绍

02:20 – 07:30 全职妈妈的一天

咨询篇

8:00 – 20:00 朵妈的咨询需求：期待伴侣更加主动的陪伴孩子

20:05 – 23:55 朵妈伴侣和孩子的相处模式

24:00 –44:30 朵妈伴侣为什么无法更好的陪伴孩子呢？

26:10 – 38:00 爸爸的童年和原生家庭影响了自己的教养方式?

38:00 – 44:30 爸爸的养育优点有哪些？

45:00 – 51:55 当代妈妈的困境都很相似：爸爸无法和孩子进行亲密的情感链接，爱的语言有错位

52:00 – 1:01:00 朵妈和伴侣的两性关系是尊重理解且稳定的，但美中不足是亲子关系

1:01:33 – 结束朵妈在咨询后逐渐发现了伴侣的更多优点，并且理解了丈夫的困境

欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 询问家庭咨询、学业规划等相关内容

公众号：W.E我们教育工作室

你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第四十九期播客：走艺术路线的家庭看过来

琴棋书画是中国传统文化里的文人墨客的风雅之事，未入寻常百姓家。直到近二三十年来，培训班的出现，我们也有了让孩子学习琴棋书画和各种其他的艺术及体育素养培育的选择。在始于千禧年附近，艺术教育作为素质教育的一种，向一阵风一样刮进了不少家庭的教育之中，我们可以看到家长们为了挖掘和培养孩子各方面的艺术兴趣做了很多努力。时至今日，又有不少家庭开始反思，这样的家庭努力是否真的值得？今天我们邀请到在钢琴领域学习工作长达20年的老师，来聊一聊她的艺术生涯以及她对于当代家庭学习钢琴及其他艺术课程的建议与思考，欢迎大家倾听评论！

嘉宾：老严（UBC音乐教育硕士，目前是温哥华朗音艺术学校创办人）

主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子

0:00 – 3:00 主题及嘉宾介绍

3:30 – 6:00 小时候觉得钢琴老师很漂亮，很赚钱，所以自己也走上了这条路

6:30 – 13:30 启蒙老师和家长的坚持在艺术路上对于孩子尤为重要

13:30 – 18:30 音乐可以改性，同时还可以促进学习成绩？

18:36 – 24:00 对于家庭来说付出的财力和精力有哪些?

24:30 – 30:30 对于老严，收取学生要看家长

30:50 – 36:12 天赋不足以单独支撑一个学生艺术之路的成功

36:20 – 37:33 几岁开始学钢琴比较合适？

37:45 –50:00 走艺术路线的学生会有哪些现实的挑战？

51:22 – 56:00 艺术生在AI科技发展下会有什么影响？

56:00 – 结束 喜爱＞努力＞天赋，请守护每一个孩子的艺术兴趣

欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 询问家庭咨询、学业规划等相关内容

公众号：W.E我们教育工作室

你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。

欢迎大家收听家庭教育圆桌谈第四十八期播客：一个勇敢青少年的表达，我生病了（本期分为上下两篇）

近几年，遭遇心理疾病困扰的青少年越来越多，抑郁症的名字已经不再是小众的名词，然而有种疾病很容易与抑郁症混淆被误诊，但其实更加危险，叫做双相情感障碍。除了抑郁，在疾病的另一个状态躁狂发作时他们会情感高涨，精力充沛。由于像梵高这样的病人太有名，也会被误解为天才病。本期我们邀请到了一位勇于在社交媒体平台展现自己的病情的女孩，她希望通过个人情景剧的展现共情更多患病的人们以及科普双相的正确理解方式，通过她我们也了解到越来越多的青少年因家庭及个性原因患有双相。那么希望这期节目可以让大家了解双相障碍，同时也希望给家庭启示。

下篇主要是认识了解双相情感障碍，学习如何与双相人群陪伴引导。

嘉宾：李药丸，一个勇于在小红书上展现真实的小双（双相情感障碍）

主播：哥大搞家庭教育研究的Yumi，学教育的哥大妈妈扣子

时间线：

0:00 – 03:00 在社交媒体上最担心对于未成年的误导

03:43 – 07:30 他人的话语和人际关系对于双相情感障碍的影响较大

07:40 – 13:00 双相患者身边的人应该怎么做去更好的陪伴他们？

13:00 – 24:00如果在躁期/郁期应该怎么做？

24:00 – 28:00 家长、学校和社会应该更以宽容接纳的心对待患有双相的学生们

28:35 –34:00 长期服药对于患者真的很痛苦

34:00 – 结束 李药：感谢所有人的爱

欢迎订阅，评论或者私信 vx：weeduwest 询问家庭咨询、学业规划等相关内容

公众号：W.E我们教育工作室

你也可以在小宇宙|喜马拉雅|Anchor|Spotify 等播客平台找到我们。