健康部落格 / 哈囉趣談秀

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By 健康部落格 : 王秀芳&温蕙甄 / 哈囉趣談秀 : 李姿穎&楊詠智Education
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健康部落格 / 哈囉趣談秀 episodes

  • 20240326哈囉趣談秀S2-04(English talk show)~馬來西亞好朋友1


    在台灣，來自馬來西亞的學生佔全國國際學生的佔比率高達12%，為何馬來西亞學生會嚮往來台灣求學?主持人Jenny老師今天邀請二位馬來西亞學生，分別是就讀慈大的Yuri 范嫣倪和來自西部中原大學Lynes Cheah Geng謝耕來分享他們的經驗。


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    31 min
  • 20240319哈囉趣談秀S2-03(English talk show)~外語系Ella


    不論你是來到花蓮讀書或是本身就是花蓮當地人，每一個人都有著自己的故事，今天主持人Jenny老師特別邀請她自己班上的學生Ella姚又方來分享她的生命故事，在Ella的故事中或許你會發現似曾相似…


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    31 min
  • 20240312哈囉趣談秀S2-02(English talk show)~印尼生談印尼2


    上一集節目中，主持人李姿穎老師邀請就讀慈濟大學分遺系碩士班的Cynthia Tjandra朱彩富和Iven Wijaya李健輝，聊了很多有關印尼的文化、宗教和地理環境，讓我們對印尼的印象有很多的改觀。今天繼續要聊一聊大家都喜愛的飲食文化，到底印尼食物和台灣食物有那些不同呢?


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    31 min
  • 20240305哈囉趣談秀S2-01(English talk show)~印尼生談印尼1


    有鑑於印尼人在台灣不論是就學或是工作的人數不斷的增長，今天主持人Jenny 李姿穎老師特別邀請到二位在慈濟大學就讀邁入第五年的印尼國際生，分遺系碩士班的Cynthia Tjandra朱彩富和Iven Wijaya李健輝，來介紹印尼當地文化和地理環境，讓大家能更加瞭解印尼這個美麗的國度…


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    31 min
  • 20240328健康部落格S2-10


    作為職場社畜，總有人喊著「好想趕快退休！」，但是你作好準備面對老後生活了嗎？


    根據國健署統計，截至2024年一月，我國65歲長者達到431萬人，其中有將近六成的老人，失去動力日日宅在家中，連出門走動都意興闌珊。因此訪問專家學者提出建議，如何點燃老後的生活動力？首先是學習動力，慈濟大學宗教與人文研究所學生大多是六十歲以上退休人士就讀，他們回到校園深造圓夢，更加注重身心健康；還有當志工的服務動力，全台各地數千個慈濟環保站裡，多的是白髮蒼蒼的高齡志工，從資源回收中獲得極大的自我肯定！因此即使職場退休，只要找到方法點燃「老」動力，就能再戰三十年！

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  • 20240321健康部落格S2-09


    慈濟大學運動科學專家温蕙甄博士，邀請銀髮健身俱樂部的張慧珍節目中分享，參加慈濟大學銀髮健身俱樂部後，前半年因為家人和自己的惰性，常常遲到或曠課，在班長和同學聲聲呼喚中，勉強一期一期的參加，半年後，她終於感受到，自己的身體不一樣了．．．


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  • 20240314健康部落格S2-08


    慈濟大學運動科學專家温蕙甄博士，邀請銀髮健身俱樂部的張慧珍在節目中分享，送給自己的60歲生日禮物，就是報名參加慈濟大學銀髮健身俱樂部，原本因身體因素從未運動的她，卻在一年多的課程中，找回健康與活力！


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  • 20240307健康部落格S2-07


    慈濟大學運動科學專家温蕙甄博士，邀請財經專家羅康君顧問分享，為了培養運動習慣自學游泳的經驗談；羅顧問表示，每次準備去游泳池游泳的心情，就像戀愛中的女人一樣，充滿雀躍和期待，家人朋友都覺得她因此變得年輕活潑，漸漸回春了！持續培養對運動的熱情，對身心的健康有極大助益！


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  • 20240215健康部落格S2-06


    邀請慈濟大學校長劉怡均分享平時日理萬機，如何保持透過運動保持充沛體力；劉校長再忙都會早起做瑜珈，睡前靜坐伸展，為了吃得好，每天自己準備三餐，用最簡單的方式吃對身體最好的營養食物．．．


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  • 20240208健康部落格S2-05


    訪問慈濟大學運動科學專家温蕙甄博士及慈濟大學物理治療系二年級江芃毅，和職業馬拉松選手江芃葦，分享邁入2024年之後計劃參加哪些賽事……


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本節目由慈濟大學的教授主持，將大學裡的專業知識以生活化的對談方式，化為輕鬆有趣的節目內容，分享給社會各階層的聽眾朋友，以達到寓教於樂的教育目標。簡介如下：