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難以擺脫的討厭「小肚子」，
竟是糖尿病、心血管疾病、中風，及變老、變衰弱的大風險！
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嗜。幸福 DJ 亭君 邀請到
內分泌暨新陳代謝科醫師 游能俊
他從 78 公斤瘦到 52.5 公斤，整整瘦了近 26 公斤
用專業和實例，來和我們聊聊「醣胖」危機！
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如何用醫師長期推廣的「133低醣飲食」，建立活力慢老新日常？
「糖尿病」的嚴重度與在台灣的盛行率，你知道嗎？
自認BMI正常，不用太緊張，但台灣 BMI 其實比較寬鬆？
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當太陽升起🌞⏰記得準時打開幸福分秒
和 游能俊醫師 一起聽見：『醣胖：最被忽略的老化風險，新生活型態養出活力慢老！』
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