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#一秒短訪問系列
下班回到家累得半死
還得想菜單買菜備料準備晚餐,是要逼死誰
台灣外食又這麼方便,怎麼可能逃的了~
嗜。幸福 DJ 亭君
再度邀請到內湖國泰診所營養師張斯蘭
跟你聊聊外食的高鈉壞油
孩子鈉攝取過多,影響生長、後患無窮?
餐廳常用的大豆油、玉米油,內含的OMEGA 6讓我們身體發炎?
骨質疏鬆、時常覺得累,竟然跟外食有關?
當明日的太陽升起🌞⏰
就和 張斯蘭營養師 一起來看見外食族的飲食地雷!
#幸福電台FM1025#TRradio #幸福聽眾募集中
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官網線上收聽:https://www.tr-radio.com/#onair
更多電台資訊:https://www.tr-radio.com/
By 幸福廣播電台留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckxhadj1n17cj0976rzraufv9/comments
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下班回到家累得半死
還得想菜單買菜備料準備晚餐,是要逼死誰
台灣外食又這麼方便,怎麼可能逃的了~
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