精华笔记

一、前言：改变自己，孩子自然改变

二、分析原因：为什么建立良好的亲子关系是解决亲子沟通问题的法宝。

1、当人被情绪控制的时候，智商为零（无法理性思考，不能做出正确的判断和行为）。

2、有良好的亲子关系，孩子就不容易闹情绪，谈话才能进行，问题才能进入解决的阶段。

三、主要原因：

1、不接纳孩子的错误或者缺点

2、很少看到孩子的优点（没读书时孩子全身是优点，一上小学到处是毛病）

3、批评多、表扬少

四、家长为何会这样对待自己的孩子：

因为你曾经也这样被对待，所以你复制了错误的教育模式。

请不要自责！

愿意来学习改变就是对孩子最大的爱！

五、解决原则、方法、作业：

1、爱无所求才是真爱：真爱是不求回报地。这是智慧的爱，不是溺爱，是接纳。故事：母亲把儿子培养进清华

做到接纳的步骤：

1)      认识到不能接纳孩子的原因是不能接纳自己【作业1】

今天的作业：

请你在笔记本上列出你所有的优点。然后在优点的后面去写出优点对应的一个缺点。你也可以反过来做，就是先列出你所有的缺点，然后再在所有的缺点后面列出这个缺点所对应的优点。如果你觉得这个作业做起来暂时有困难，你可以先留着，后面我讲了第二条教育原则后，相信你就会做这个作业了。

如果你有什么困惑，欢迎你在喜马拉雅App音频下方的“听众点评“处给我留言或者在微信（amayli）上跟我私信交流。