講客廣播電臺 I 樂齡愛樂線

【新知識新視界】

分享瑞典式生前整理」你聽過嗎？遠離消費主義、不留雜物給後代：人生斷捨離，實現北歐極簡生活哲學！

【幸福日記】

葉金川：珍貴的生日禮物

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【新知識新世界】

預防骨質疏鬆要怎麼吃

【康健食百二】

五十肩要注意

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【新知識新世界】

整理相片能讓記憶力變好

【兼山偎水樂線過日】

明德水庫自行車暨環湖步道第1期建置工程開工動土

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【新知識新視界】

分享不離婚卻各過各的「卒婚」生活，越來越被日本銀髮族接受。

【分佢兜撳隻讚】

分享人生高峰已過，熟齡如何面對「下山」心境？趙樹海：比起登頂，沿路的風景更值得珍惜。

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【新知識新視界】

分享80歲家長養50歲兒女⋯日本中高齡繭居族7成封閉超過3年，專家：父母越幫越忙。

【分佢兜撳隻讚】

分享熬過負債、婚變、銀行抽銀根…她走過人生巨震，55歲華麗轉身！生菜女王林晏廷：「沒有他們，我就倒了」。

【康健吃百二】

分享頭頸肩背僵硬痠痛？ 6個日常壞習慣讓頸椎不堪重負

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【康健食百二】

糖尿病年輕化

【新知識新世界】

新型動作捕捉　讓你認知是否步態不穩

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【新知識新世界】

保命防跌 避免跌倒

【康健食百二】

憋尿對身體不好 了解憋尿的嚴重性

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【新知識新視界】

分享40歲以後要轉職，最推薦的6種職業  中高齡的轉職，不只在改變工作角色，更追求身心滿足的過程。

【分佢兜撳隻讚】

分享為家庭中斷職涯超過10年，中高齡二度就業回職場。資深媒體人丘美珍：不想待在家終老，如何找一份自己熱愛的工作？

【康健吃百二】

分享99歲嬤健身不間斷！持續運動祕訣「這樣練」 就算50歲才開始也能降低早死風險。

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【新知識新視界】

分享單身是一種時尚！單身女性越來越多？她們不想要伴侶的原因，越來越多的女性選擇單身作為一種生活方式，將自主、情感幸福和個人的發展，建置於愛情之上。

【康健吃百二】

每天早餐1杯豆漿＋2顆蛋！宜蘭名醫「體脂率30→18％、甩肉24公斤」：這樣做擋下糖尿病

【樂齡學習】

台積電慈善基金會董事長張淑芬：別把心思放在呆呆的部分！到這年齡還是喜歡學習「腦力活就不老」，分享多年來如何「啟動善的循環，把愛送出去」

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【康健食百二】

何為慢性中毒？要注意什麼？

【新知識新世界】

豆漿好處知多少

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