講客廣播電臺 I 心靈客棧

【生活e點通】

分享「為什麼吃東西要細嚼慢嚥及泡過茶葉的再利用價值」。

【空中遊覽車】

介紹「內灣吊橋」、「內灣老街」、「內灣林業展示館」、「內灣合興車站」。

【健康百分百】

分享「何謂主動脈剝離？主動脈剝離的症狀」。

【心靈修習站】

分享「氣不和時少說話，心不順時先放下」。

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【生活e點通】

分享「吃大蒜的好處及喝酒時不應該吃的食品」。

【空中遊覽車】

介紹「內灣動漫園區．水月灣仙境」、「內灣戲院」、「內灣火車站」、「內灣風景區」。

【健康百分百】

分享「泌尿道感染的種類及泌尿道感染的高風險群」。

【心靈修習站】

分享「過去的別再遺憾，未來的無須憂慮，現在的加倍珍惜」。

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【生活e點通】

分享「長期翹腳對人體的不良影響及吃哪些食物可以抗憂鬱提高情緒」。

【空中遊覽車】

介紹「八仙瀑布」、「雪霸休閒農場」、「清泉風景特定區」、「白蘭休閒農業區」。

【健康百分百】

分享「何謂尿道炎及尿道炎的症狀，診斷和治療的方式」。

【心靈修習站】

分享「為人勿計得失，應計善惡，做事勿計成敗，應計是非」。

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【生活e點通】

分享「蝦仁如何炒透明如水晶，炒肉如何炒才爽口嫩滑？」。

【空中遊覽車】

介紹「五峰清泉溫泉」、「觀霧森林遊樂區」、「觀霧檜山神木群」、「銀絲瀑布」。

【健康百分百】

分享「讓混濁尿液恢復正常的方法及如何從尿液的味道聞出疾病徵兆」。

【心靈修習站】

分享「勤勉的人，時間會成就你的希望，懈怠的人，社會會忘記你的存在」。

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【生活e點通】

分享「防治失眠和防治鼻塞的生活小秘訣」。

【空中遊覽車】

介紹「竹東惠昌宮」、「曉江亭」、「張學良文化園區」、「賽夏族巴斯達隘祭場」。

【健康百分百】

分享「尿液的生成及尿液顏色和身體狀況的關聯」。

【心靈修習站】

分享「人不是因為成長了才去承擔，而是因為承擔了才會成長」

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【生活e點通】

分享「清潔地毯及床墊殺菌的小祕訣」。

【空中遊覽車】

介紹「竹東鎮甘氏渤海堂」、「竹東鎮蘇氏武功堂」、「竹東林業展示館」、「蕭如松藝術園區」。

【健康百分百】

分享「如何分辨痛風與關節炎及解析常見痛風的問題」。

【心靈修習站】

分享「有人惦記，再遠的路也是近的，有人掛念再淡的水也是甜的」。

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【生活e點通】

分享「銀製器皿或餐具如何清洗及衣服上油汙清除的小秘訣」。

【空中遊覽車】

介紹「竹東圳」、「名冠藝術館」、「洗衫坑」、「竹東天主堂」。

【健康百分百】

分享「痛風形成的原因及容易得到痛風的族群有哪些？」。

【心靈修習站】

分享「世間最珍貴的舉止是結緣，世間最偉大的力量是忍耐」。

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【生活e點通】

分享「清潔吊扇及水槽阻塞疏通的小秘訣」。

【空中遊覽車】

介紹「吳天佑紀念碑」、「信好第」、「竹東河濱公園」、「上坪溪谷」。

【健康百分百】

分享「會陰部搔癢難耐的原因及預防的方法」。

【心靈修習站】

分享「得到一件東西需要智慧，放棄一樣東西需要勇氣」。

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【生活e點通】

分享「清洗果汁機和瓦斯爐的小祕訣」。

【空中遊覽車】

介紹「寶山水庫」、「竹東文創藝術村」、「客家戲曲公園」、「員山東山神社」。

【健康百分百】

分享「吃地瓜的好處，可以減肥、護眼、防癌及幫助排便」。

【心靈修習站】

分享「不是井裡沒有水，而是挖得不夠深；不是成功來得慢，而是放棄得太快」。

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【生活e點通】

分享「浴室蓮蓬頭」及「廚房平底鍋」清潔的小秘訣。

【空中遊覽車】

介紹「飛鳳山步道」、「鄧雨賢紀念公園」、「芎林針成武樹」、「文林閣」。

【健康百分百】

分享「勤跑廁所，竟是大腸急躁症來亂」。

【心靈修習站】

分享「心念轉個彎，討厭變喜歡，心靈轉個彎，悲觀變樂觀」。

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