交換心靈日記

By 安妞&清晨

有多久沒有人好好聽聽自己的聲音呢?

是否往往都替別人想卻總是覺得沒有人懂我?

有句話說過「現實中是真名說假話，網路是假名說真話」

這個平台是你訴說心情的最佳夥伴

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交換心靈日記 episodes:

July 24, 2025 EP36-我不是真正的快樂｜當情緒表現變成一種手段｜人生不可能自己一個人埋頭苦幹｜我築起的心牆｜你的真心在哪裡

🔞未成年請勿飲酒🔞

🚖喝酒不開車，開車不喝酒🚖

🖖上一次見老朋友是什麼時候呢

🖖安妞與三個老朋友

🖖出社會越久心牆越高

🖖你覺得時間會改變一個人嗎

🖖以前讀書時連心機都是單純的偷讀書

🖖「你不要裝忙」

🖖情緒是一種生活手段

🖖你覺得你狀態好嗎

🖖人生不可能自己一個人埋頭苦幹

🖖你上次真心地笑是什麼時候

🖖天天開心唷

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24min
July 16, 2025 本周暫停更新一次｜米妮&企鵝接歌完整版

🐧抱歉這周比較忙，要暫停更新一次，由米妮&企鵝接歌完整版讓我們偷懶一次，謝謝大家。

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4min
July 10, 2025 EP35-過去的音樂播放器｜心目中印象很深刻的歌｜你會記歌手或歌名嗎？｜猜歌遊戲

這次剪輯由安妞主刀，大家感覺得出來嗎？😛

這兩集回憶當年的戲劇，不過對於歌曲清晨真的都沒在記歌手與歌名，你會這樣嗎？😥

安妞對於歌詞以及旋律的敏感度真的很高，因為姊姊有練過😜

----------2025.07.11修正音檔(忽大忽小聲)----------------

在你的心中有沒有哪一首歌特別能引起你的共鳴，或是陪伴你成長呢？

或是有沒有哪首歌是你埋在心底再也不敢聽的歌

感謝音樂帶給我們美好與陪伴我們度過很多的喜怒哀樂

祝大家天天都能聽到好聽的音樂－清晨

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27min
July 03, 2025 EP34-那些年，我們追的台劇/八點檔｜內容有劇透！慎入！

內容有劇透！！！慎入！！！

🕗麻辣鮮師-安妞心中憧憬的高中

🕗包青天、施公奇案、飛龍在天、濟公

🕗第八號當舖-清晨心中埋下C'est la vie的種子

🕗下一站幸福-安妞多年後看同一部劇有不一樣的心得

🕗我們與惡的距離-清晨覺得人與人之間的課題是很難去論斷的

🕗俗女養成記等好看戲劇

🕗主題加碼陸劇-玫瑰的故事

🕗拜六禮拜

🕗有劇可以看真好

你心目中第一的台灣戲劇是哪一部？在這次討論中清晨跟安妞都各自分享了幾部戲劇，包含青春憧憬的麻辣鮮師，等價交換的第八號當舖，浪漫的惡魔在身邊與溫柔且堅定的米修米修下一站幸福，不同年紀再回來看，有不一樣的感覺，還有我們與惡的距離…，好多好多細數不完，還有喬傑立家族的愛與ＯＯ系列的故事，身在台灣真的很幸福，感謝中間付出的工作人員帶給我們在閒暇時間的共同回憶。

其實以愛情劇來說，在清晨心中「流星花園」跟「我可能不會愛你」都有重要的地位，希望下次有機會還可以再來聊聊。

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24min
June 26, 2025 EP33-獨樂樂是一種趨勢

🤩安妞的獨樂樂-追劇與浴室練歌

🤩安妞的獨樂樂-看書

🤩安妞的眾樂樂

🤩拉麵文化讓原本眾樂樂現在都可以獨樂了

🤩清晨的獨樂樂-散步與跑步

🤩清晨的眾樂樂-遊樂園與國外旅行

🤩小插曲-遇到變態

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26min
June 19, 2025 EP32-可以理解不等於共感｜梅尼爾氏症｜GPT當作第二顆腦｜說風涼話

😔可以理解不等於共感

😔高度共感是一件很內耗的事

😔GPT當作第二顆腦

😔共感能力小測驗

😔容易被誤解說風涼話的清晨

😔你有聽過梅尼爾氏症嗎

😔共感高的人是不是比較沒有邊界感

😔訓練自己的GPT

你的共感度高嗎?

容不容易與他人共情?

你是共感度高的人還是很理性的人？

在生活上會不會因為共感度高而一直內耗，會不會因為過於實際常被誤會說是在說風涼話，明明想要安慰別人卻被別人嫌棄，一起來聽聽看安妞跟清晨在生活中遇到的共感事情吧！

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26min
June 12, 2025 EP31-你要信教嗎｜無私的奉獻｜當你第一次聽到新的宗教，你會...

⛪安妞分享他接觸新的宗教緣由

🕌安妞接觸宗教活動的想法

🕍清晨對宗教的看法

⛩️上天給你的sign(訊號)

🕋唱經文與自我對話

📿防人之心不可無-清晨高中同學的經驗

⛪這段要剪嗎-宗教的組織

🕌宗教小插曲

🕍結尾

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37min
June 05, 2025 EP30-隱形眼鏡與眼鏡，你是哪一派？

👓被散光困擾的兩人

👓安妞第一次戴隱形眼鏡

👓帶隱形眼鏡的優點

👓隱形眼鏡的不好經驗

👓眼鏡的CP值

👓保養眼睛

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21min
May 29, 2025 EP29-胖胖人的戀愛｜肥胖的自我價值在哪裡｜愛是一門哲學

胖是一種生活態度，不管胖瘦都要找到自己自信的地方

價值是自己給的，不是別人認同來的，祝福大家都能找到互相珍惜的人

🛟一白遮三醜一胖毀所有

🛟弱化缺點與凸顯優點

🛟自我價值在哪裡

🛟胖胖人的愛在何方

🛟愛是一個哲學問題

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25min
May 22, 2025 EP28-淺談器官捐贈與骨髓移植

🫁妳/你有聽過器官捐贈或骨髓移植嗎?

🫁妳/你會捐贈嗎?

🫁妳/你會接受捐贈嗎?

🫁歡迎留言一起討論

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