今天，小艾律师将带你走进上海法律界的普通人，如何在律师生活之余，探究和实现自己的梦想。故事中，从自身性格缺陷的认知、修正到生活习惯的调整，我们的律师朋友是如何一步步走向成熟自信，找到人生新方向，开启健康生活……梦想远吗？信心和毅力带来进步和改变；生活语录——靠的不只是性格，更多是后天努力。和我一起啦，深度解读背后那些打动心灵的故事。

00:02:04:坚持锻炼，享受健康生活的美好旅程！

00:04:05:自由驰骋的梦想之旅：游泳与诗意的结合