本書是山下英子老師，融合《斷捨離》、《俯瞰力》、《自在力》三大代表作的精華，教你如何按部就班地實踐「斷捨離」，堪稱「斷捨離」系列的集大成之作！

「斷捨離」就是生活的「新陳代謝」，透過思考「你想要過什麼樣的生活？」，看清「自己真正需要」、「讓自己感到舒服」以及「最適合自己」的東西，自然而然就能擺脫對物品的執著。

從整理物品開始，不斷練習「斷捨離」，將「不需要、不舒服、不合適」的情緒以及，親人強加在你身上的價值觀，統統清除掉，才能迎接對你而言，真正重要的人事物。

書中提供了五個取捨步驟，和五大日常收納法則，幫助你能夠更快上手。從今天開始，就一起來感受「斷捨離」的神奇力量吧！

【新．斷捨離】

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