趕工作、顧長輩、養小孩……你是否曾忍不住自問:「我是誰?這是我想要的生活嗎?」「世界變動得這麼快,我還跟得上嗎?」
當人生進入最忙、最拉扯的階段,有一個節目——由兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐主持的《寧夏璐66號茶坊》,陪伴無數父母度過育兒焦慮,也陪著大家在混亂的世界裡,一邊教養,一邊找回自己的方向。
這一集,黃醫師與Lulu主播帶著新書《寧夏璐陪你看世界》,走進「關係相談所」,來與我們聊聊:在這個沒有標準答案的時代,我們如何在焦慮與未知之中,慢慢找到安定的力量,在忙碌生活裡重新看見自己,也在混亂時局中慢慢理解世界。
本集重點
1.從教養到時事:《寧夏璐66號茶坊》如何跨越領域,陪伴聽友走過五年?
2.人生就像闖關:面對AI浪潮與時代變局,我們如何不被焦慮吞沒?聖經故事給了我們什麼啟示?
3.自我效能的四塊拼圖:在沒有標準答案的時代,如何找到安定自己、持續前進的力量?
主持人:陳品皓臨床心理師
來賓:黃瑽寧、夏嘉璐
製作團隊:謝采芳、李佩芬、吳碧芳、朱嘉瑩
《寧夏璐陪你看世界》黃瑽寧醫師、夏嘉璐主播陪伴你,在人生最忙的時候,不要忘記了自己。
【驚喜彩蛋】主持人關麥後記、聽不到的寧夏璐
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