以愛為名的童年俘虜：如何理解創傷、療癒自己？

本集邀請諮商心理師林靜君，分享她的新書《以愛為名的童年俘虜》，一起探討童年創傷如何影響我們的成長與人際關係。

林靜君從政治、財經、娛樂等多重媒體經歷，轉向心理諮商領域，她認為這讓她更能看見人心背後的故事。原本只是想寫家庭三角關係，卻發現深層問題往往來自原生家庭的無形影響。

她在節目中談到：
• 如何覺察過度努力、自我放棄的模式
• 為何理解原生家庭不是責怪，而是自我認識的開始
• 書中的「情緒詞彙表」如何幫助我們更精準地表達情緒、邁向自我療癒

這一集，邀你用不同的眼光重新看待「過去的自己」，找到向內修復的力量。

【更多關於本書】https://lihistatus.com/6uEuU
【更多關於林靜君諮商心理師】
https://www.facebook.com/profile.php?id=100071206716063
https://www.instagram.com/anitalin17/

今週刊：https://www.facebook.com/btbook2012?mibextid=wwXIfr&mibextid=wwXIfr
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本集來賓：陳麗淇 精神科醫師

現職：
- 振興醫院精神醫學部 兒童青少年暨婦女身心醫學科主任
- 國立陽明交通大學醫學系 教育部部定講師

本集聊的書：
一套由兒童心智科醫師為親子所寫的情緒繪本--閃電燈家族系列：《都是閃電燈害的啦》、《媽媽是我的》、《誰在門口放了一顆蛋？》

醫師以自身經驗結合專業，分享如何陪伴孩子探索情緒管理的能力！https://tinyurl.com/mr3akk83

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本集大來賓：背包Ken
粉專：背包Ken 旅遊貧道 
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著作：
《我是男性，我請了一年育嬰假》- 背包Ken著/時報出版
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【OT莉莉雙軌實戰陪跑課】
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這不是一堂「老師講、你聽」的課。
而是一個從 「認識自己 ➡️ 被觀察 ➡️ 實際演練 ➡️ 調整策略 ➡️ 建立支持系統」的完整過程。
這堂課的每一步，都是為了讓你走出「知道做不到」的教養僵局。

🌈 課程五大亮點：
 1｜課前探索問卷 + 教養風格自評
先幫你釐清自己的教養樣貌，並為後續實體課與線上課做出「精準起跑」。

 2｜實體親子互動觀察課
在Weplay童心園親子館中，由三位資深醫學中心職能治療師觀察你與孩子真實互動（含靜態與動態活動），找出你未察覺的教養盲點與優勢。

 3｜跑前聚焦報告（客製化分析）
結合問卷與觀察，針對你家的互動型態與個別特質，提出精準分析與行動提醒，協助你在接下來的線上課中聚焦重點、明確調整。

 4｜線上團體課程：三大主題 × 多招破解

✍️生活職能 × 孩子不配合、日常卡關怎麼辦？
✍️學習職能 × 拖拉、坐不住、不想做功課怎麼調？
✍️情緒調節 × 情緒爆炸、不講理、親子對立如何拆雷？

每堂課提供6-10個能馬上帶回家實用的策略，讓你當晚就能嘗試、下週就能回報成果。

 5｜每週Line群諮詢＋OT莉莉親自回應
每週固定開放家長提問，我會根據你家的情況整理回應，讓你知道該怎麼調整，而不是困在資訊焦慮裡。

🌟 延伸亮點加碼：

✅ 期末個別回饋＋實體結業課程
課後將回顧整體表現，給你針對下一階段生活的具體調整建議。還有專業攝影師拍攝的親子互動紀錄，留下屬於你們家的教養里程碑。

✅ 同村共養支持社群
你不是一個人！這堂課也會幫你串起一群價值觀相近的家長社群，讓你在課後持續擁有支持、交流、陪伴的空間。
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 課程適合這樣的你：

 ✅想認識自己教養風格，找出育兒卡關點
 ✅想學具體可操作的教養招式，不再只停留在理論
 ✅需要一套有系統、有支持、有回饋的學習架構
 ✅不想再孤軍奮戰，想建立「有人陪你長大的」教養社群
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 報名資訊:【只剩最後 5 個名額】
 4/30 前報名享「限時優惠價 NT$12,800」（原價 NT$16,800）
 報名連結：https://otlilly.kaik.to/qgrji

 想了解更多？點我看說明會介紹影片https://youtu.be/JMLLiAQRI1E?si=lg-vvbmlxtelP1ZZ

這不是一門教你當完美爸媽的課，
而是一套讓你真正找到屬於自己家庭節奏與力量的陪跑系統。

我是職能治療師OT莉莉，陳姸伶，做為一位擁有15年台大醫院臨床經驗的職能治療師，我認為：
真正的改變，不是聽懂一套理論，而是有機會練習、被看見、被引導。

這是一堂，結合實體評估＋線上團練的「家庭教養陪跑課」。
這是一堂讓你從頭到尾都被看見、被支持的陪跑系統。

#父母陪跑課 #雙軌實戰陪跑課 #OT莉莉 #陪你長大 #親子互動評估 #職能治療師

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本集大來賓：群組媽媽 妙麗喵
本月讀書會：Good Inside教養逆思維：看見孩子脫序行為中的內在需求
➡️ https://www.books.com.tw/products/0010976747
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陪跑課這一個模式，真的是我從業15年來，凝聚出最可以實際陪伴父母走過育兒教養的一個理想模式了。

用心陪伴孩子的家長都知道，就算帶孩子去參與療育課程，或是各式各樣的課程，受限健保體制，或是商業模式，即便職能治療師有心，但也抵抗不住每次健保規定的治療時限，沒有辦法好好地了解更多的專業建議。

但是治療師每週只有1個小時和小孩相處啊，但是父母是幾乎24小時陪伴孩子的啊！！

怎麼樣讓治療級的教養建議可以陪伴著父母前行？讓爸爸媽媽們可以掌握方法客製化自己家的教養策略，並且有醫學中心資歷的職能治療專家與你一起討論。
職能治療這個專業，一直都是在真實生活當中以人為本的進行治療與調整。

我關心的，永遠都是：「你，過得好不好？」
請讓我陪伴你一起走過一段育兒路。

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職能治療師OT莉莉
【家庭生活＆教養｜雙軌實戰陪跑課-台北場】

4/20 21:00-22:30線上說明會報名連結：
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請不要錯過線上說明會
讓您更了解陪跑課是否適合自己！

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願參與完4/20這場線上說明會
你們也會跟實體說明會的大家一樣
帶著心滿意足的笑容回家❤️
擁有安適的家庭生活，每天都可以笑得那麼美。

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本集大來賓：
蘇飛正探險 https://www.facebook.com/sophieinadventure

「不要成為像我爸爸一樣的父親」的這一路，你可能遇到過這樣的狀況
「孩子怎麼都講不聽？」
「小孩都只找媽媽，我這爸爸能幹嘛？」
「不想打小孩，但我真的快爆炸！」
「老婆每次都抱怨我教小孩的方式，我做得有那麼差嗎？不然都給你教！」
「這樣做得對不對？」

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「教養不是天份，是方法。來父力增值課程，一起學習，走穩每一步。」

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本集大來賓：王意中 臨床心理師
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✅ 一個家穩定下來，我們才有餘裕享受孩子的獨特
✅ 每一個特質都有美好的地方，但更重要的是，幫助孩子，有能力與自己的特質共處，孩子才能快樂地閃耀
✅ 別因為一個特別的孩子，忘了照顧另一個穩定的孩子。平衡家人彼此的生活，也很重要

讓莉莉帶著你，找到屬於你的家最適合的做法！

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