你聽過「15分鐘城市」嗎？居民能在15分鐘內步行或搭乘交通工具，滿足生活所需。

11/28「Future in 15 mins｜桃園，共好城市」論壇邀請法國15分鐘城市倡議者Carlos Moreno教授首度來台，與桃園都發局共談鐵路地下化後的城市藍圖。

報名連結： https://fstry.pse.is/8atp9f

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*設備出問題，本集音質較差、請見諒；

這集我們從粿粿＆范姜的婚姻風波出發，但放心——不只是帶你吃瓜，而是陪你拆解：為什麼每一次名人婚變，都這麼像我們身邊的故事？

在輿論撕裂、徵信社介入、影片互相開戰的同時，我們看到的其實是很日常的三件事：

1️⃣ 老掉牙的婚姻分工劇本還在上演：
「男主外、女主內」「好媽媽不能出國玩」「媽媽工作太多就是不顧小孩」——這些標籤，是不是也悄悄套在你身上？

2️⃣ 經濟、家務、育兒全部加在同一個人身上，關係一定失衡：
當一個人又要賺錢、又要帶小孩、又要負責情緒安撫，還得顧對方面子，最後撐不住的，不只是婚姻，而是整個家庭的安全感。

3️⃣ 離婚本身不是傷害，錯誤示範才是：
真正傷孩子的，不是「爸媽分開」，而是長期冷暴力、公開互撕、拿孩子當籌碼。孩子看的是：大人怎麼負責收場，而不是誰在網路上說得比較可憐。

本集一起聊：
・為什麼「母職羞辱」在每一場風波裡都準時出現？
・女生賺得多、做得多，為什麼反而更容易被攻擊？
・如果有一天真的走到分開，怎樣才算對孩子負責？
・身為媽媽，你可以怎麼重新定義自己的婚姻腳本，而不是被世俗劇本綁住？

這不是替誰洗白，也不是獵巫。
是邀請每一個在關係裡很用力、卻常被誤解的你，一起練習：
不再只當「顧全大局的那個人」，而是為自己和孩子，選一個更健康的版本。

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漫步高松發現港邊藝術、品嘗道地烏龍麵；

在鹿兒島感受櫻島火山的活力、砂浴溫泉的溫暖；

感受熊本黑川溫泉的秘湯魅力、熊本城的壯麗；

小旅行大發現，跟著中華航空走進日本另一種風景～

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爆紅是一陣風，成長是一輩子！
這集從湘荷妹妹的討論出發，拆解兒童網紅的「反差魅力」與社群結構：為什麼大眾在厭童言論盛行時，特別渴望看見有禮、自然的孩子？
以及當可愛被放到公眾平台上、商業活動中，是否合適？有什麼風險？
我們來討論那些自媒體時代、家長需要了解...爆紅背後的風險。

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今年帶孩子看一場真的會改變想法的展覽！
2025 第三屆【亞洲技能競賽】11/27–11/29 南港展覽館登場，集結 20+ 國、近千名選手，同場展演六大類群：從機器人、雲端與資安，到烹飪、花藝、平面設計與汽車技術。

現場有「FORMOSA 科技之島」主題展示＋互動體驗，還有國際研討會談未來技能教育藍圖。
帶孩子親眼看見：技能不是備案，而是通往未來的主舞台！

先把日期存起來：11/27–11/29 09:00-17:00 免費入場！地點：南港展覽館
更多資訊：搜尋「2025亞洲技能競賽」
【亞洲技能競賽】官網： https://worldskillsasiataipei2025.com/
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不焦慮媽媽的育兒週報、第29彈！
彙集近期肉圓媽跟奶舅所看到的研究和報導，讓我們的育兒生活能與時俱進。

本期話題：

• 缺乏「資訊獲取」能力的人，更容易「孤獨死」！
• 沉迷刷手機的原因、居然是「孤獨感」作祟！
• 「社交媒體」對有心理問題青少年的真實影響、不只是沉迷而已！

同場加映：
研究發現：使用3C產品會影響孩子「情緒管理」及「自控力」？《學前教育法》禁止幼兒園教授小學課程、違者吊銷執照？
https://open.firstory.me/story/cmg1tc7z4003u01u3b1ho8fq9/platforms

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最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️ 

以為國軍只有飛彈跟演習？真正的戰場，比你想的更貼近生活！ 

🪖直擊國際志願兵日常 

🪖戰地記者第一線戰場 

🪖軍事專家精闢分析 

做好備戰，才有能力止戰！掌握不可忽視的國防現場📣 

➡️ https://fstry.pse.is/893bb6

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家長總擔心「AI 會不會搶走孩子的工作」？本集奶舅＆肉圓媽用Open AI最新研究告訴你：
真正關鍵不是會多少題，而是孩子是否具備 4 種「人類獨有」能力——

1. 提出需求：從會回答到會提問，先釐清「我想要什麼、為什麼、可行條件」。
2. 持續犯錯：設計「可承受的失敗」，讓錯誤成為創新的入口。
3. 賦予意義：效率易被取代，意義感與連結才是稀缺資本。
4. 主動應變：在變動中做小實驗、會轉彎、有界線。

搭配我們的生活案例，把 AI 變成家裡的「助教」，讓孩子在安全可控的情境裡試錯、思辨、長出判斷力。
別把孩子訓練成 AI 的奴隸，請把他培養成能駕馭 AI 的自由人。

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本集節目想跟爸媽討論一個殘酷但超實用的真相：
手機、網路、霸凌、性教育、詐騙……
這些問題的本質不是「會不會遇到」，而是遇到時他敢不敢跟你說。

肉圓媽參加一場由少年調查保護官 吉靜如主任、主講的親職講座、透過真實發生在孩子身上的故事，我們領悟到在養育中：
親子關係的建立，永遠要放在管教之上！

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新竹市民政處長說： 「沒有打罵教育，就沒有台積電。」
只能說——這位官員，既不懂教育，也不懂台積電。
台積電的崛起，甚至半導體的誕生，
從來不是被打罵創造出來的成就...

而是一群有熱情、有信念的人，
敢質疑現狀、敢挑戰沒人做過的事。
這些特質，絕對不是「打罵教育」能培養出來的。

因為——
恐懼養不出創新，
只有被支持的孩子，才有真正的競爭力。

同場加映：
重磅研究發現"唯一"正確的育兒方法是「支持型」！
https://open.firstory.me/story/cm1ls0r6j03a801vx3ncsfnn4/platforms
研究發現「體罰」會讓孩子大腦萎縮！看電視、打遊戲對孩子有益？
https://open.firstory.me/story/clcd38cu703zg010f7a9n26ab/platforms

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本期話題：

• 專家說3C產品「越晚給越好」，反而造成家長的焦慮？
• 使用電子設備來安撫孩子、會削弱孩子「情緒管理」及「自我控制」能力！
• 中國《學前教育法》新法上路！禁止幼兒園教授小學課程、違者吊銷辦學執照？

同場加映：
小學生該不該用手機？教育專家給出驚人答案！「3個問題」啟動孩子的學習動力！
https://open.firstory.me/story/cmewhayrd01se01t83qwab8lw/platforms
政府花4億教孩子怎麼快樂！是徒勞無功嗎？經濟學人：青少年心理健康問題有漸緩趨勢！
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這集真的把很多爸媽的心聲講破了：孩子不是專注力不行，而是身體跟大腦還沒建立好"連結"！
物理治療師在親師會現場直接示範，原來把運動、感覺統合跟專注力放在一起看，孩子就會越玩越穩、越專心。
我們聊到如果孩子不愛活動為什麼需要注意！以及大人跟小孩在家、有哪些活動可以如何一起「動起來」;把活動遊戲化，孩子就會主動跟著做。

AI 時代知識獲取變得很容易，真正困難的是把「身體—大腦—感覺」接通，專注、自信就會跟著來。

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最近「母乳 vs. 配方奶粉」又被炒熱，「一罐奶粉＝兩大罐可樂」這類說法也把不少爸媽嚇壞。
這集由奶舅與營養師「肉圓媽」用台灣家長的日常場景；把迷思一次釐清，給你能落地的選擇指南。

下半場我們把鏡頭拉到日常餐桌：原來外食裡的「隱藏酒精」比你想的多。
重點不是把清單背起來，而是讓孩子願意嘗試、多樣均衡，家長也能少一點自責，多一點彈性。


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《Stan Up！青開麥》Podcast開播！

由新竹縣政府教育局推出，六集節目集結青年提案，

從選系迷茫、科技人生到地方創生，還有網紅跨界對談，探索竹縣青年的成長路線圖。

🎧收聽👉 https://fstry.pse.is/8b7lhr

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你有想過，父母在孩子成長過程中，角色其實要不斷「切換」嗎？
兩位教育專家將 0–25 歲孩子的成長，分成七個階段：

• 0–1 歲是保母：及時滿足需求，建立安全感
• 1–3 歲是玩伴：陪玩為主，規則要堅持
• 3–6 歲是導遊：開放探索，避免強迫學習
• 6–12 歲是服務型政府：給資源，也要有規範
• 12–18 歲是總經理特助：尊重界線，協助決策
• 18–25 歲是銀行櫃員：金援要有責任，學會理財
• 25+ 歲是親戚：關心不干擾，讓孩子自由經營人生

這七個角色不是身分，而是一種「態度切換」：
父母需要依照孩子的大腦發展與心理需求，調整介入方式。最終目標，是把孩子養成能獨立生活的人。
💡 在節目中，肉圓媽與奶舅也分享了自己的育兒經驗，對應台灣家長最常遇到的困境，讓你更容易套用在日常生活。
👉 收聽這集，學會在不同時期轉換心態，陪孩子走得更穩、更自在！

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