筋トレがしたくなるゴリラジオ （GORI RADIO）

【シーズン概要】
今回のテーマは「ジム起業」です

【エピソード概要】
屍の数は誰も数えないよね、という話。そしてモザイクが多め

【ホームジムニキとは】
・Youtube ： ⁨@homegym29⁩
・X：https://x.com/the9rapp1er
・ホームページ：https://areolastrength.com/

【お便り受付中(匿名)】
https://marshmallow-qa.com/vzab797kym7jwqh

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #フィットネス #ウェルネス #筋肉 #クロスフィット #Crossfit #ウエイトリフティング #weightlifting #パワーリフティング #powerlifting #ストロングマン #strongman #ゴリラ

#ホームジムニキ #木原 #フランチャイズ #ジム運営 #起業

【参考リンク】
・youtubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/vGafaxEe3Fk

【シーズン概要】
今回のテーマは「筋トレ名言」です

【エピソード概要】
トムプラッツ、ロニーコールマン、ドリアンイエーツ、鈴木雅、ジュラシック木澤など、至極の名言を聞いてトレーニングのやる気を出しましょう！

【トムプラッツの名言】 https://x.com/takeru__jp/status/1620693623330443264

【お便り受付中(匿名)】
https://marshmallow-qa.com/vzab797kym7jwqh

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#スクワットをやれ #トムプラッツ #ロニーコールマン #ドリアンイエーツ #鈴木雅 #ジュラシック木澤 #筋トレ名言 #名言

【参考リンク】
・youtubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/FBKU0E9diMM

【シーズン概要】
今回のテーマは「トレーニングの3原理5原則」です。

【エピソード概要】
3原理5原則に一筆入れて大金を手にしようという話です。

【お便り受付中(匿名)】
https://marshmallow-qa.com/vzab797kym7jwqh

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#原理原則 #過負荷 #特異性 #可逆性 #意識性 #全面性 #専門性 #個別性 #漸進性 #反復性

【参考リンク】
・youtubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/14u0WV43Fzo

【シーズン概要】
今回のテーマは「ナウル」です。

【エピソード概要】
ナウルはなぜパワーリフティング大国なのか🇳🇷

【お便り受付中(匿名)】
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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#Nauru #ナウル

【参考リンク】
・youtubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/fgiAiIzlm7s

【シーズン概要】
今回のテーマは「ナウル」です。

【エピソード概要】
ナウルってどんな国🇳🇷？

【お便り受付中(匿名)】

https://marshmallow-qa.com/vzab797kym7jwqh

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #フィットネス #ウェルネス #筋肉 #クロスフィット #Crossfit #ウエイトリフティング #weightlifting #パワーリフティング #powerlifting #ストロングマン #strongman #ゴリラ

#Nauru #ナウル

【参考リンク】
・youtubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/fgiAiIzlm7s

【シーズン概要】
今回のテーマは「ナウル」です。

【エピソード概要】
なぜナウルが気にナウったのか🇳🇷

【お便り受付中(匿名)】

https://marshmallow-qa.com/vzab797kym7jwqh

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #フィットネス #ウェルネス #筋肉 #クロスフィット #Crossfit #ウエイトリフティング #weightlifting #パワーリフティング #powerlifting #ストロングマン #strongman #ゴリラ

#Nauru #ナウル

【参考リンク】
・youtubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/BnTXCBwT52M

【シーズン概要】
今回のテーマは「ワークアウトミュージック」です。

【エピソード概要】
前回からの続きです。今回はプレイリストTOP3の発表です。 みなさん、フリーウエイト中に何を聴いていますか？ 今回は、我々が先陣を切ってプレイリストを晒します。なので、ぜひみなさまも晒してください。 ただ…この発表、あまりに恥ずかしく。お酒の力を借りた結果、終始どこか“居酒屋ノリ”の抜けない回となってしまいました。 どうか温かい耳でお聞きください🙇

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#workoutmusic #音楽 #ワークアウト音楽

【参考リンク等】

Super Disco Breaking - BeastieBoys
・youtube
・Spotify
・Apple podcast

Begging You - The Stone Roses
・youtube
・Spotify
・Apple podcast

Guerrilla Radio - Rage Against The Machine
・youtube
・Spotify
・Apple podcast

死闘 - 植松伸夫
・youtube
・Spotify
・Apple podcast

太陽は昇る - 近藤嶺
・youtube
・Spotify
・Apple podcast

Last Battle -T260G- - 伊藤賢治
・youtube
・Spotify
・Apple podcast

【シーズン概要】
今回のテーマは「ワークアウトミュージック」です。

【エピソード概要】
みなさん、フリーウエイト中に何を聴いていますか？
今回は、我々が先陣を切ってプレイリストを晒します。なので、ぜひみなさまも晒してください。

ただ…この発表、あまりに恥ずかしく。お酒の力を借りた結果、終始どこか“居酒屋ノリ”の抜けない回となってしまいました。
どうか温かい耳でお聞きください🙇

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#workoutmusic #音楽 #ワークアウト音楽

【参考リンク等】

Organ Donor (Extended Overhaul) - djshadow
・youtube
・Spotify
・Apple podcast

A Journey To Reedham (7am Mix) - Squarepusher
・youtube
・Spotify
・Apple podcast

ビッグブリッヂの死闘 - 植松伸夫
・youtube
・Spotify
・Apple podcast

決戦!サルーイン -Final Battle with Saruin- - 伊藤賢治
・youtube
・Spotify
・Apple podcast

【シーズン概要】
今回のテーマは「プロテインシェカー」です。

【エピソード概要】
みなさん何でプロテイン飲んでいますか？

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#プロテイン #プロテインシェイカー #ナルゲンボトル #nalgene

【参考リンク等】

youtubeの概要欄に記載しています

https://youtu.be/9jwqUSDwchk

【シーズン概要】
今回のテーマは「筋トレシューズ」です。

【エピソード概要】
みなさんジムにいくとき何を履いてますか？

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【出演】

• 佐伯：筋トレ好きすぎて脱サラした人。株式会社ゴリラパワーズ 代表取締役。https://linktr.ee/taito.saeki⁠
  
• はまじゅん ：筋トレ中級者
  

【株式会社ゴリラパワーズの情報】

https://gorilla-powers.com/⁠

【ゴリラハブ（株式会社ゴリラパワーズが運営するジム）】

https://gorilla-powers.com/services/%e3%83%95%e3%82%a3%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%8d%e3%82%b9/gorilla-hub/⁠

※自由気ままなトークですので、厳密な考証は行っていません。

※内容は諸説あります。

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#ゴリラジオ　#GORIRADIO #ゴリラパワーズ #GORILLAHUB #筋トレ #初心者 #初級者 #バーベル #ダンベル #トレーニング #フィットネス #ウェルネス #筋肉 #クロスフィット #Crossfit #ウエイトリフティング #weightlifting #パワーリフティング #powerlifting #ストロングマン #strongman #ゴリラ

#シューズ #筋トレシューズ #トレーニングシューズ

【参考リンク等】

youtubeの概要欄に記載しています
https://youtu.be/axxUt4UcQVg