今夜一杯 福澤喬

1.歐盟討論增設 5000 人的「及時因應部隊」解決因為美國從阿富汗撤軍之後，造成歐洲防衛真空。

2.柬埔寨迎接國際旅客 接種2劑疫苗者入境免隔離 + 柬埔寨總理：盼中方考慮在柬國設疫苗生產中心

3.華盛頓郵報：美國政府人員將不出席北京冬季奧運，北京冬奧參加與不參加的政治意義在哪裡？接下來還有哪些國家可能跟進？

4.美國聯儲會主席將換人？面臨成長、就業和通膨等難題 拜登預計四天內指派新人選

5.美國主管網路安全事務的副國安顧問 Anne Neuberger 在東京開記者會，認爲要強化對台灣的網路安全防護

#Dennis

製作人：

#KIMI

#國際新聞

1. 過去的社會環境，似乎不適合現在的社會形態

主講人：

#福澤喬

1拜習線上會談成果（中方反應＋美國反應＋日本反應）

2. COP26 中印攪局，最後破功

#Dennis

製作人：

#KIMI

#國際新聞

本集重點：

2.光的課程介紹

3.脈輪的介紹(七大脈輪與十二大脈輪的差異)

4.光的課程與占星搭配習修

5.如何上光的課程?

光的課程網站 :

光的課程資訊中心

www.courseinlight.info

11/19 「金牛滿月」

滿月時間點:       11/19 16:57分 金牛滿月 (月空亡 16:57-22:33分)

月食發生時間點:   14:02分-20:04分 月食金牛

月亮金牛: 樸實與穩定的力量(入廟旺的位置)

【金牛滿月的許願主題】

行動力過於鬆散的檢視

執著於金錢或地位的檢視

擇善固執的檢視

過度執著於物質享受的檢視: 吃太多東西/飲酒/縱慾過度

無法貫徹運動的檢視

【滿月共同願望檢視】

寬恕清單

列出有哪些曾經發生在過去，做出了一些選擇，至今無法原諒自己的主題(特別是過去的事情)?

您可以準備一張紙與一支筆，在進行以上主題的檢討時，將這些內容列出寫在紙上，並思考需要調整的地方。當您列好時，可以在滿月的日子，祈禱在未來一個月內，能找回生活的所有平衡感與秩序。

#星座分析 #星座 #光的課程

問題： 『本週11/19的金牛滿月許願，可協助我離開或改變什麼不良的模式或

使用牌卡:  漢森羅伯特塔羅

解答篇

A.【聖杯皇后】 遠離情緒勒索

抽到聖杯皇后的你，代表在這一個月內，你身受到周圍的人情壓力所環繞，你可能因為工作或是友誼的緣故，必須放棄自己的堅持或底線，甚至被周圍親近的人（情人）情感勒索，是時候斬除這些不必要的情緒干擾，回到自己中心。

Ｂ.  【錢幣VI】 不再成全他人犧牲自我

抽到這張牌的你，代表你身處在現實環境中而無法為自己做出正確的選擇，你可能必須為了現有的事業或是人脈，去做出逼不得以的決定，最後而感到懊悔。甚至是答應了一項不合常理的約定，讓自己背腹受敵。你必須先站在自己的角度為自我設想，如此他人才會尊重你。

Ｃ.  【寶劍Ｖ】 放下與他人的比較競爭

這段時間你非常辛苦的去證明自己的實力，過於在乎他人對你的看法，或是擔心其他人追趕上你的腳步或業績，然實際上你比你想像中來得更有能力，你無需去向其他人證明什麼，即使那些人跑在你的面前，也不會抹滅你的獨特性。

Ｄ. 【聖杯侍衛】 修正無法專注的心態

你是否在這段期間太過分心於繁雜的事務上？以致於無法集中火力在某項學習或某段關係？不執著是件好事，但如果要讓一件事物步上軌道或讓一段關係永續，你必須全神貫注，請放下那顆遊戲的心情，專注在一件事物上。

Ｅ. 【節制】 接受自己的不完美

你是否在過去一個月以來，要求自己凡事都要到位與完美？ 你已經做得很好，但你必須要先接受自己的不完美，如此你才會暫時放下追求成功的心態，事情才不至於到劍拔弩張的情況，而能暫時緩和下來。

#牌卡 #漢森羅伯特塔羅 #每週牌卡

本集重點：

根據調查，在台灣約有200萬人有憂鬱症，但就醫人數卻遠低於這個數字。

這本書不僅談論作者自身的憂鬱症和躁鬱症，

還有她如何經歷並對抗社會對精神疾病的成見，文字相當有力量。

在這條辛苦的道路上，荷妮以過來人的身分，

為才剛要踏上這條荊棘之路而徬徨失措的朋友，提供溫暖又實用的建議。

如果你或你的家人正面臨憂鬱之苦，希望這本書能成為支持你的力量。

這是一本溫暖又勵志的小品，閱讀本書的你將能了解：

．該如何挑選醫師？

．什麼時候才適合做心理諮商？

．哪一種心理師適合我？

．抗憂鬱的藥該怎麼吃？

．出現自殺念頭怎麼辦？

．需要住院嗎？

．憂鬱症患者也能正常戀愛嗎？

．憂鬱症常伴隨躁鬱症？

陷入憂鬱時，更要好好照顧自己。

選擇舒服的方式生活，是最重要的事。

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#國際新聞

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#Dennis

製作人：

#KIMI

#國際新聞

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#Dennis

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#國際新聞

中央廣播電台 早安台灣製作人夏治平專訪

主講人：

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#早安台灣

本集重點：