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什麼才是愛自己？近年來愛自己愛自己一直被提到，大家都用不同的方式去解釋，想要做到真正的愛自己，然而到底如何怎麼樣才是愛自己呢？這裡丁嫚將全面性的用大方向來討論，沒有自己還談什麼其他！

片頭音樂：女人聊療Talk製作
背景音樂: Romantic Music for Weddings and Valentine’s Day | Love by Alex-Productions | https://onsound.eu/
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