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~詳情請看影片喔~
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「明心見性、成人之美」與「用心理解、美麗心智」
1、 為何人們都對心理學感興趣—談心理學的重要性。
2、 生活中處處是心理
3、 心理學常見的誤解:心理師是否就是「心理醫生」、你猜我在想什麼
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攝護腺肥大介紹
1. 定義與簡介
攝護腺肥大(良性前列腺增生,BPH) 是一種常見於中老年男性的非癌性前列腺增生,導致尿路阻塞及相關症狀。
前列腺功能:前列腺是男性生殖系統的一部分,位於膀胱下方,包圍著尿道,主要功能是分泌前列腺液,構成精液的一部分。
2. 原因與風險因素
年齡:BPH最常見於50歲以上的男性。(一半以上)
荷爾蒙變化:隨著年齡增長,睾酮水平下降,可能引起前列腺細胞增生。
遺傳因素:家族史中有BPH的男性風險較高。
其他因素:肥胖、缺乏運動、高脂肪飲食等生活方式因素可能增加風險。
3. 症狀
排尿困難:包括尿頻、尿急、夜尿、排尿不完全、尿流減弱或中斷。
排尿時不適:有些患者會感到排尿疼痛或不適。
其他症狀:嚴重時可能出現尿潴留、膀胱感染或腎功能受損。
4. 診斷方法
病史詢問和體格檢查:包括詳細的症狀描述和直腸指檢(DRE)。
實驗室檢查:尿液、前列腺特異抗原(PSA)測試以排除前列腺癌。
影像學檢查:如超音波檢查評估前列腺大小和結構。
尿流動力學檢查:測量尿流速率和膀胱壓力。
5. 治療選擇
生活方式改變:減少飲酒、咖啡因攝入,控制液體攝取時間。
藥物治療:包括α受體阻滯劑、5α還原酶抑制劑等藥物,緩解症狀或縮小前列腺。
微創治療:如經尿道(雷射)前列腺切除術(TURP)、攝護腺拉提手術、攝護腺水蒸氣消融手術等。
6. 預防建議
健康生活方式:保持規律運動、健康飲食,控制體重。
定期體檢:及早發現和處理前列腺問題。
戒煙限酒:減少對前列腺的刺激和損害。
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數位時代的心理健康~網路成癮(網路成迷)
1.網路成癮沉迷
2.為什麼會沈迷?
3.很多青少年的家長苦惱孩子沉迷在網路手機活動中影響到他的作息、學業,但不知道怎麼管教,管教時容易發生衝突,該怎麼辦呢?
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