今回はなんばの走りとは別の身体操作のお話を。

井桁（いげた）崩しという身体の使い方について、

日常動作の話、野球のバッターの話からゴルフまで、

を通して説明していきます。

※参考ビデオ：https://www.youtube.com/watch?v=IGaWI2RndzE