你有沒有發現,自己一談戀愛就很容易變成「某一種人」?
有人只要對方晚回訊息就開始想很多,有人一感覺到關係太靠近,反而會下意識想逃;也有人總是很怕失去,所以忍不住一直確認對方到底還愛不愛自己。
這集 Sandra 和七分一起聊《依戀效應》,從安全型、焦慮型到逃避型依戀,也回頭看自己過去在感情裡的樣子。
原來很多我們以為只是「個性不合」、「他就是不夠愛我」的問題,背後可能都跟兩個人的依戀模式有關。
我們也聊到:依戀類型是天生的嗎?會因為不同對象改變嗎?如果發現自己是焦慮型或逃避型,又有可能慢慢變得更安全嗎?
如果你也常常在感情裡想很多、患得患失,或總是不知道為什麼自己會被某一類人吸引,這集可以一起來聽聽看 👀
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