1:30 开放式结局和视角的切换

3:20 弹钢琴的情绪和情节点的呼应

3:40 儿子的视角至关重要

4:50 肢体暴力一旦开启覆水难收

6:15 女主很少展示脆弱的一面 男主经常展示癫狂的一面

8:30 经典的争吵桥段：Are they talking over each other?

10:30 男主深陷受害者心态 是否能真正获得女主的共情？

11:30 一直被消耗也会失去耐心 被愧疚深深困住

13:45 guilt trip和过分补偿心态

15:00 有意义vs无意义的牺牲

17:50 婚姻关系中的极致拉扯

19:30 看的时候为了两个人感到痛苦

21:30 能力和power和悬殊

23:00 悲痛的代价太大了

25:00 女主否定了男主的全部价值

28:00 关系失衡的时候会真的想要伤害对方吗

30:15 恐惧 阴暗面 无法原谅自己的课题

31:00 当原本的问题没有被解决 在极端的情况下就会被放大

32:55 突破点在男主身上 男主的软弱和被抛弃妄想

35:20 是否需要把男主当成病人看待 女主更高的精神的追求可能也是自救

39:20 自愈进程的差距其实很残酷

41:00 女主的情绪稳定让她成为更好的parent

42:00 post trauma维持生活的秩序和节奏

43:30 男主情感细腻感受力强 但承担了更多业力

44:50 sex life的讨论反映了关系中的power dynamic

46:30 通过自杀来夺回power

48:00 录音的目的和意义 两个人变得陌生

50:00 男主录音行为的心理暗示

51:55 结局让人觉得荒唐 但也代表了儿子的选择

54:50 女主多线暧昧的关系

Song:

Outro: 流浪者之歌— 陈绮贞

0:35 如何和秘鲁亚马逊丛林的死藤水相识？

00:50 My name is James 我一直对xx有兴趣

2:00 世界上最厉害的xx What’s special about it?

3:00 2022年被裁员之后 阴差阳错空出来的位置

5:00 纯天然产生的致幻剂 来到了秘鲁的灵修中心

7:00 同行的人来自哪里 有什么特殊的经历或创伤

8:30 原本用来疗愈和治病 南美是最灵性的地方

9:16 萨满教关于死藤水的传统 原本只有萨满在喝

10:15 作为一个ritual帮助寻找丢失的儿童

11:30 灵修中心的大概布局 有哪些准备工作

14:35 第一天的经历 没感觉到什么特别

15:35 清洗创伤之前要再经历一遍

16:33 第二天喝了60ml 开始看到奇特的景象

17:30 看到了世界的尽头 Apocalyptic scenes 

19:00 无法承受的可怕景象 让我不想回到hut里面

20:50 让我深刻的体会到了母亲过世前的痛苦

22:00 我们这一组的能量非常的黑暗

24:00 有人之前半途放弃 整个活动被搁置了

26:00 第二天我感到了深深的恐惧 但是学会了控制这种情绪

28:00 颠覆了所有之前的认知 “全知全解” 对大自然充满了敬畏

29:30 之后整整一年我都在寻找意义 到底什么是重要的

31:00 我感受到了“死亡”的具体形态感受 回到自然 回到永恒 我重生了

34:00 突然想到母亲的痛苦 but I let it go 我把爱传给了别人

36:00 有没有可能不经历suffering直接获得疗愈

38:00 我们出生是否是一张白纸 看到past lives

39:00 痛苦的记忆储存在身体里 瑜伽trigger了过去的记忆

40:00 我们最终都将回归宇宙 我就是宇宙

41:00 But we only suffer alone there’s no way out

43:00 痛苦有尽头吗？Happiness is a choice 

45:00 爱是本我的状态 痛苦是自我的体验

47:30 带着遗留的业力活着 经常感觉被身体困住

49:00 我和本我产生的分离 我希望逃离人形

50:00 我为什么不是一个钢琴？一个遥控器？

52:00 突然跳出身体第三视角看自己

55:40 面对死亡的孤独感 是一切痛苦的本质

56:00 意识到灵魂的本质是完整的

59:00 depressed了之后突然看到了艺术

Songs:

Intro: Shenzhou- Yin Yin

Outro: Pingpxng- Yin Yin

3:30 2023像是折叠的一年 什么时候脱困？

5:00 今年年初和道士聊了聊 天生就爱玩

7:00 说我适合帮人策划财务 放弃艺术

11:00 关于金融的一些哲思

13:00 和缅甸的一些奇怪缘分

16:30 对正桃花的描述 像浣熊一样的人

20:00 浣熊妈妈和一个道士奇遇

23:00 一切都是full circle

24:00 身体和头脑需要做体操

25:00 讨厌打工不等于讨厌工作

26:00 文科课让人看到了观点的多样性

27:00 ethics道德课上提出的讨论问题

30:00 商业道德基于人文道德本身？

31:33 商业的唯一目的是利益最大化？还是创造力和巧思的体现？

33:06 毛毛立马改变她的ideology

34:30 疯狂截图毛毛训斥的表情

36:00 在班里作为一个liberal的存在

38:12 在商学院最有趣的是观点的碰撞

40:30 Is business a social science?

41:30 企业是否会剥削人的价值感

43:30 消费者社会的价值感来自哪里

44:10 我感到无聊是因为我穷吗？

47:00 Does it really take away the pain?

48:00 世界末日来了 我还会选择去上班吗？

49:00 What if我没有什么想创造的？

50:00 2023年大家的“人生瞬间”

Songs:

Intro: 让我们平静地走进黑夜-- 小老虎

outro：You Deserve This-- Men I Trust

4:00 从莫斯科往回走 飞到伊犁的另一边

5:00 另外两个斯坦都没去成！

6:00 提前读了《失落的卫星》

6:15 流在血液中的俄罗斯文学

12:00 沉默的国度 被世界遗忘了吗

17:00 抓饭中心 和新疆美食的区别

20:00 被吉尔吉斯斯坦拒签耿耿于怀

22:35 乌兹别克国图有哪些藏书8

24:00 “百变”的塔什干 巴扎应有尽有

26:00 开朗的精神面貌 不同的民族性格

29:00 哈萨克斯坦独特的街道建筑风格

30:00 动荡历史造成了如今的社会局面

31:44 比比哈努清真寺 浣熊差点噶了

33:00 浣熊靠可爱搞到饭的故事

38:00 浣熊靠可爱换奶喝的故事

39:55 热情的哈撒人民

旅行照片:

普希金饭店

莫斯科河

撒马尔罕—夏伊辛达

亚洲抓饭中心

大阿拉木图湖

雷吉斯坦广场灯光秀

巴扎大南瓜

巨好吃的阿拉木图的格鲁吉亚餐厅

Songs：

Intro: Asuu — NaraBara

Outro: A gift — Zion.T

0:58 没法真正讨厌Ken 芭比的世界很简单

2:30 在现实世界被友好对待 辛辣风格发挥出三成

5:00 独特的叙事芭比成为女性之前的旅程

7:20 同样展示了男性的困境 顶多算是吐槽

8:21 像芭比一样美 一样情绪稳定 一样处处完美

9:40 所有的抨击没有打到到男权身上

10:50 资本家大反派也有redeeming qualities

12:00 有在努力尝试在颠覆已有的男性叙事

13:15 哦是吗? 现实中的男的可不是这样的

14:20 性别之后的主体感 存在主义的探讨

15:30 无性社会— 社会性别— 生理性别

16:00 没有性别意识下也不会有性别的dynamic

19:20 接受了自己的社会性别 接受自己的身体

20:13 芭比改写了被物化的命运 成为了自己

21:35 解放家庭主妇 也制造了新的身材焦虑

22:15 对女性的剥削一直没有停止

23:25 营销导向让人以为是所谓的“女性向”电影

24:50 “全能妈妈”的陷阱 隐形剥削无处不在

28:00 女性更多的社会责任 女性是第一性的社会

35:20 芭比是第一性 Ken是附属 如果反过来呢

36:00 motivation是求偶 雌竞本身是无意义的

38:00 第三幕内斗的解决方式反而很真实

39:00 Louis CK眼中男孩和女孩的区别

40:21 被“捧杀”的母爱 自我牺牲的陷阱

43:00 每个人身上都兼具男性女性的能量

45:00 芭比创造者的初衷 她empower了自己

48:50 跳出传统ending的模版 "男性拯救者"

51:24 小美人鱼要的不是王子是灵性探索

54:00 方头明们功不可没 感受x10000

55:00 Imagine a day as a woman

Songs:

cupcakKe - Lawd Jesus

Mahalia - Hide Out

Woman's Hour - Her Ghost

建筑中运用的几何图形

热情友好的伊朗人民

街边雕塑

波斯地毯

"Uninterrupted solitude"

“看报纸”

“八菜一汤”

Songs：

Charge it- Enny

Attention- Doja Cat

Passport- Sza

0:09 前情提要 显性NPD VS 隐形NPD

1:18 5对cp背景介绍+关系阐述

6:20 从Lexi&Rae想到过去的行为

7:10 这个节目的设置：两周trial marriage

8:40 Lexi和Vanessa的beef以及和Rae的三角关系 "finger gate"

12:10 Rae破罐破摔 长反射弧 缺少清晰边界

14:30 Lexi善于操纵narrative 用细节挑拨情绪

16:50 本质上还是reflect两人不平衡关系 Vanessa不停被抓出来鞭尸 Rae出轨？！

22:25 回避型依恋人格x2 Xander天生的lover

25:30 同一天的处女座咋差这么多？Vanessa的爸爸真正的“大魔王”

17:10 Yoly和Xander到底是怎么好上的 “我可以随时随地开始” 看似恋爱脑但能及时止损 全身而退

30:00 Yoly的复杂性 是真爱为什么不坚定选择？

34:00 Latina和Chinese的激烈碰撞💥 Mildrid平等地吼每个人

36:30 PTSD典型的表现：如果我更过分一点 你会不会离开我？

42:20 Aussie和Sam竟然还在一起？！

45:50 stuck在“中国妈妈”和“中国儿子”的身体里

49:21 三观正常的Natasha一下火了 最佳主持人选

50:35 Mal对自身masculinity和femininity都secure

53:10 Lexi's new girlfriend 半个网黄 最好的关系就是能一起赚钱

55:00 Rae其实超级有个性 “善恶观”会被带跑

59:00 Rae目前没有能力主动跟Lexi分手

1:00:00 来自拉美裔的血脉压制 Mildrid一直拿race说事

1:02:00 对亚裔拧巴 自我压抑的刻板印象被再度核实

1:04:00 Vanessa为什么变成众矢之的 过分自信惹到了所有人

1:07:40 节目之后Mal和Lexi的友谊 Lexi高能量导致两人互相欣赏

1:09:10 看完之后觉得处处在照镜子 一生善于自省的东亚女人 Mildrid永远在找架吵

1:17:00 进入每一段关系都是带着mission的

Songs

Intro：

Here B4- JNR Williams

Interlude：

You Don't Listen- General Electrik

Outro：

橘子汽水- 窦靖童

在这期节目中，我们召集了七位因为Succession继承之战而结识的网友，一同讨论这部史诗级美剧的最终篇章。对谈嘉宾（不分先后）：Dandelion、Richelle、读佛心得、春雨咩、Mia、NerdComm、Starlit Sky、J.Deer、虎虎泥

2:30 最高热度cp tomgreg 百年孤独式结局

5:40 sibs当中谁会先走出来 Shiv is in deeper shit

8:00 Roman恋父又恋母 一场Logan模仿大赛

10:12 厨房scene：相亲相爱还是相爱相杀？

15:00 Matsson最有killer instinct 典型tech guy

17:00 KRS的内在小孩 长不大的巨婴

20:00 极端自恋的父亲造就内核匮乏的孩子

24:00 脱离有毒循环是机会 Kendall反抗的意识 Roman重感情

33:00 Logan教科书NPD手段：三角测量 play favorite 双重困境

37:00 KRS深陷权利与精神困境 对PUA有意识但无意改变

40:40 无法展现脆弱 冒犯的语言风格是防御的表现

42:20 每个人打工人都greg过 Tom出色的向上和向下管理能力

44:40 Self-made的Tom和Logan有很强大的内心

46:30 出企业家 “二代诅咒” 三个孩子谁的能力最强？ KRS各有天赋 Shiv公关一流 上一辈更容易出实干家

50:00 很多角色都现实的原型 代表了传统传媒企业向科技数字的转型

55:00 KRS的集合是最靠近Logan的 放弃模仿Logan是最后的救赎

58:00 传播方式的变革让过去的模式不再相关

1:03:00 当代科技大佬很多本质上都是Logan 亲身经历的toxic culture

1:04:16 NPD为什么更容易成功？获得了金钱和权利牺牲了爱和价值

1:05:00 社会对NPD的奖励机制 自身的孽力回馈 Dating culture中的自恋者

1:08:00 反复观看厕所的那一巴掌 Tom这个dick sucker也需要被捧

1:12:00 Greg演员现实生活中被是指控滥用权力的predator

1:14:00 一些无底线的“上位”小技巧

1:15:00 If I give you something good, can you give me something great?

1:16:50 最不内耗的角色 从不羞耻说出需求

1:18:00 Tom和Matsson餐桌对话的loyalty test

1:19:45 反PUA第一课：如何抵抗NPD人格的操纵？

1:22:00 Connor is another level

Songs from album 

Succession: Season 4 (HBO Original Series Soundtrack)

Intro:

A Piacere di Nuovo

Interlude:

Lamentoso - 'Needy Love Sponges'

'My Dear, Dear, World of a Father'

Outro:

It’s Done

01:15 “维护和气”的本能 免除他人尴尬的责任

03:00 讨好= being nice for no reason?

04:20 替过错方考虑是不是一种讨好in disguise

06:50 第一时间的愤怒和争取应有的权益

08:10 对熟人很难生气 反观对陌生人“路怒人格”

10:40 维护原则和底线不会轻易被影响

12:10 边界感很小就形成了 对情绪绑架特别敏感

13:00 为了保护亲近的人激发“斗志”

14:35 当下伸张正义和砍价中的面子问题

18:00 只要不是局内人 尴尬的就是别人

20:00 建议在职场中练习拒绝和亮明底线

23:00 退回到level 1 把讨好当成社交货币

24:30 社交产生的情绪压力 介绍朋友认识（？突然的ntr

26:50 做调和者的割裂感 不同社交群体的人格

28:00 每个人都是复杂多面的 很多友谊似乎是为了建立某种联盟

31:00 人格在evolve 健康的成长是产生新的共识

33:50 开放式的态度反而容易有惊喜感 当没有特定完美形象的时候接受度会更高

36:20 “讨好型“or高敏感人格 贴标签的行为可能造成二次伤害

39:00 在错误的地方释放善意

40:00 郎朗的教学视频太上头了

Songs：

Intro: Gone Girl— SZA

Outro: Eye In The Sky— The Alan Parsons Project

02:16 大多数羞耻感是“人工”的

05:12 迫害来源于对女性力量的恐惧

09:30 男性在择偶上的不安全感

12:40 女性最初对生命的绝对掌控权

14:20 对男老师表白被slut shaming

18:40 上学时来自女性长辈“淑女”的规训

32:38 羞耻情绪是对自己的self worth产生怀疑

33:33 对拉黑别人“做坏人”的羞耻感

38:50 正义感的倾斜 没有绝对正确的底气

42:27 对即时满足 “能吃能睡”的厌弃

50:30 说别人酒后失态算一种shaming吗？

53:29 自我克制是常态 释放天性后更真实立体

58:22 “乱花钱”产生耻感 但越压抑越想买

1:01:36 羞耻感可能是对尊严的保护

1:04:30 对不能无法照顾自己的耻感

1:06:17 关于一个反复出现的噩梦

1:12:40 用心而不是脑去思考

1:14:30 用心感受可以解锁自己更多的内在自我

1:17:45 清空大脑 终于得到了休息

1:19:50 冥想需要持之以恒的练习

Songs:

Intro:

Wildfire- Berndsen

Outro:

Louie Bag- YEBBA/Smino