🎧可卡因的Podcast節目
——【精神離職15分鐘】
　　
📻EP23
為了退休生活努力工作？
推薦養兒防老或看護險。
　　
每個月繳出去的勞保健保各種保，
都是在為了你的退休生活鋪墊。
但你真的有想過退休後要幹嘛嗎？　　　
　　
兩位非常「活在當下」的人來聊聊，
可能還有四十年才要面對的退休生活。
與其說是討論退休生活，
不如說是慢慢找到——
自己理想中的生活模式！
　　
❗️本集內容
-錢都不花會不會哪天就掛了。
-打工和工作賺的錢要怎麼分配？
-退休後我想過什麼樣的生活？
-小劉的工作成就感來源是⋯⋯
-我們現階段的人生目標？
　　
🌟Host｜Winni、小劉

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🎧可卡因的Podcast節目
——【精神離職15分鐘】
　　
📻EP22
你身邊也有遲到慣犯嗎？
寬鬆型的遲到定義。
　　　
你們的遲到定義是什麼！
五分鐘內抵達還是一秒都不能差？
還是對方沒生氣就不算遲到？
　　
來，拿出你心中那把尺！
一起來公審（理性探討）
我們身邊那些遲到慣犯！
到底為什麼他們敢一而再再而三
傷害我們這些準時的人！
　　
❗️本集內容
-winni的寬鬆型遲到定義
-如何改進遲到？有解嗎？
-重大事件都不會遲到？聚會選擇性遲到？
-上課沒有遲到問題，只有會到跟翹課。
-向廣大友人正式道歉！遲到bad！
　　　　
🌟Hos｜Lan
🎤來賓｜Winni

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🎧可卡因的Podcast節目
——【精神離職15分鐘】
　　
📻EP21
這個女人太狠了！
爆肝還自己騎車到急診！
　　　
「今天又要熬夜爆肝了」
一句我們平常的慣用語，
如今一語成讖發生在Rebecca身上！

高於標準值18倍的肝指數，
竟然還能自己騎車到急診檢查？
到底要怎麼過生活才能夠爆肝至此？　　
請聽爆肝女王Rebecca娓娓道來！
　　
❗️本集內容
-三打工一個實習？不爆肝才怪！
-顯影劑檢驗非常噁心讓人吐！
-生動陳述斷層掃描過程。
-工作狂魔不肯待在醫院太久。
-設鬧鐘是為了叫自己起床休假？
　　　　
🌟HostLan
🎤來賓｜Rebecca

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🎧可卡因的Podcast節目
——【精神離職15分鐘】
　　
📻EP20
打工仔們注意了！
明年基本時薪來到190元！
　　　
優質駕駛與副駕閒聊組合！
題材取自出差路上的聊天。
——Rebecca與Lan的打工人生！
　　
一個從大學時期就開始打工實習，
經歷超商飲料店等各種工作場合。
另一位是只體驗過家教的職場，
在「步入社會」前的準備非常不同。
　　
打工與實習到底是為了什麼呢？
是提供自己對未來更多元的想像！
　　
❗️本集內容
-蛤？試用期不給薪水喔。
-震驚全辦公室！Rebecca是E人？
-莫名其妙被加薪的家教老師。
-跑去當救生員的由奢入儉難。
-多看幾種可能性，降低入社會成本。
　　　　
🌟Host｜Lan
🎤來賓｜Rebecca

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🎧可卡因的Podcast節目
——【精神離職15分鐘】
　　
📻EP19
收到求職信要先裝冷靜
老闆們的面試守則！
　

本集邀請到北猿影像 導演阿奇
Winni因為過去的工作而和阿奇有合作，
兩人互相分享對彼此極差的第一印象！

後續兩人各自在人生賽道上努力，
近年在舉辦運動會、各項地方活動，
都可以看到北猿影像為我們製作的影片！

本集兩位老闆憶當年！
即將開始面試員工的老闆們，
也討論了對於員工的想像🎧

　　
❗️本集內容
-彼此第一印象極差的好友？
-大爆料：一個沒禮貌一個小公主
-登記公司原因：買發票太貴？
-北猿影像：為人的初心與前行的方向
-104使用與面試員工的經驗傳承
-員工需求：希望你日常也是個有趣的人！
　　
🌟Host｜Winni
🎤來賓｜北猿影像 阿奇

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🎧可卡因的Podcast節目
——【精神離職15分鐘】
　　
📻EP18
假如有人抖內500萬，
我一定要辦這場活動！
　　
有一股想辦活動的熱忱，
可是卡在資金不足或業主需求，
無法總是依照自己的想法來辦活動！
　　
假如今天可卡因戶頭突然
有不明人士抖內500萬，
我們其實最想辦的活動，
會是＿＿＿＿＿＿！
（請聽本集節目！）
　　
❗️本集內容
-辦一個意識流的市集？
-讓大家能夠在活動找到自我認同
-小朋友版本的極限體能王
-2025運動會籌備中喔
-竟然有人連查克拉都不知道⋯⋯
　　
🌟Host｜Winni、小劉

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——【精神離職15分鐘】
　　
📻EP17
我有我的美！
給容貌身材社群焦慮的你。
　　
你有容貌焦慮嗎？小劉沒有！
「就每個人都不一樣啊！」
　　
在社群媒體如此發達的時代，
我們更容易和其他人做比較，
外貌、身材、甚至生活精緻度，
流量與主流的美感正侵蝕著你的心！
　　
給容貌身材社群焦慮的你，
一起重新端詳一下美好的自己！
　　
🎤本集內容
-現在的高中大學生都會化妝？
-小劉沒有容貌焦慮？直接聊不下去。
-winni的臉型被說像這位藝人。
-買了不適合、被冷凍的衣服？
-關掉社群一起渡過容貌焦慮的階段
　　
🌟Host｜Winni、小劉
　　
🎧收聽連結｜
Apple Podcast｜https://reurl.cc/8vE1Qj
Spotify｜https://reurl.cc/oRkljD
Firstory｜https://reurl.cc/3Xzjbj
KKBOX｜https://reurl.cc/Rq5ANe
Soundon｜https://reurl.cc/5vj0eV
✨各大平台皆可收聽

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——【精神離職15分鐘】

📻EP16
偏鄉推廣音樂之路，
在嘉義沿海辦一場音樂會！

本集邀請到——
台灣科藝文教協會 理事長蕭愉霈
分享她在偏鄉推廣音樂的心路歷程。

偏鄉小朋友的需求和特質是什麼呢？
即將舉辦的第二屆布袋音樂節，
其實背後是一群人、一連串的行動，
為偏鄉注入音樂與科學的能量。
而他們即將在十二月的嘉義沿海，
給大家來一場美好的成果發表。

🎤本集內容
-回到嘉義沿海的音樂推廣之路。
-音樂是有階級性的嗎？
-對東石、布袋青少年的觀察。
-台灣科藝文教協會是什麼？
-一場將在沿海發生的美好音樂會

🌟Host｜Winni
👋來賓｜蕭愉霈

❗️【活動資訊】
🌊2024布袋音樂節
📅12/08（日）09:00-16:30
布袋港旅客服務中心

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——【精神離職15分鐘】
　　
📻EP15
用很多次三分鐘熱度，
維持生活的新鮮感！
　　
「三分鐘熱度」這個詞彙，
大部分說出口都帶有負面意味。
但是，很多次的三分鐘熱度，
有沒有可能是一種勇於嘗試！
總要試過才知道喜不喜歡吧！
（來自老闆winni的理論）
　　
❗️本集內容
-三分鐘熱度是為了培養興趣？
-台灣男生要加油了。
-老闆一直衝，員工一直煞車。
-打麻將比喝咖啡還有用。
-貝卡媽媽不要聽！有人喝酒到半夜？
　　
🌟Host｜Winni、Rebecca

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——【精神離職15分鐘】
　　
📻EP14
嘉義金孫闢謠大會
用台語講出心內話 feat.黃銘彰
　　
本集邀請含金量最高的
嘉義金孫aka平凡製作總監黃銘彰
一起來⋯⋯「講台語」？
　　
兩位前北漂青年回嘉後，
血液裡的台語DNA再次被激發！
回鄉後籌辦了兩屆「嘉義台語季」
究竟嘉義金孫對台語有什麼見解呢？
「歡迎收聽」本集精彩內容！
　　
❗️本集內容
-嘉義有個台語季？
-歡迎收聽，從聽覺感知台語的日常！
-頭家們的心事誰人知？
-「嘉義金孫」的闢謠時間
　　
🌟Host｜Winni
🎤本集來賓｜黃銘彰（嘉義金孫）
　　
📻
本集節目由嘉義縣文化觀光局
與第二屆嘉義台語季合作播出

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