静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾

静坐答疑 |2.4生理部分3


Listen Later

十六、有时特别烦躁,无法静坐,怎么办?

答:那是心理问题,或是心脏、肝脏有毛病,总是身体内部有不健康的地方,就要注意。


十七、有时静坐会不想起来,也不想办事,怎么办?

答:那要看什么情形。有一种人是身体完全没有感觉,那是病态,要治疗。不过病态到这样的人比较少。普通静坐有一点点效果也会这样,这要能够自由作主才对,有意能够坐得住才好。而且在静坐中发生心理生理的舒畅喜乐才是对的。


十八、瑜伽术、气功与静坐入定有没有关系?

答:都有好处。


十九、有口水来时怎么办?

答:缓缓咽下去。


二十、后脑有声音不停怎么办?

答:不要注意它,越注意越厉害,那是气向脑部走,头部气脉快要打通以前的现象。不理它,气自然就走通了,真正走通以后,还有更美妙的境界。

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾By 静境Joanne内在成长

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like 静坐实修要点 |打坐答疑与呼吸法门-精读南怀瑾

View all
凹凸电波 by 凹凸电波

凹凸电波

426 Listeners

岩中花述 by GIADA | JustPod

岩中花述

206 Listeners

打坐 站桩|每天十分钟 健健康康 by 缘益凡

打坐 站桩|每天十分钟 健健康康

0 Listeners

天真不天真 by 杨天真本真

天真不天真

243 Listeners