酒井春奈の THE FITNESS

酒井春奈の THE FITNESS

By FM-NIIGATASportsHealth & FitnessEducation
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酒井春奈の THE FITNESS episodes

  • 5月24日UP 栄養バランス

    酒井春奈のTHE FITNESS！
    健康、運動、美容などに関する情報を毎週金曜日にお届け！
    聞いてみたいことや感想などは、Xで「＃さかはるFIT」をつけてPOSTしてください！！

    10 min
  • 5月17日UP 働く女性の悩み

    酒井春奈のTHE FITNESS！
    健康、運動、美容などに関する情報を毎週金曜日にお届け！
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    12 min
  • 5月10日UP 入浴で健康に近づこう！

    酒井春奈のTHE FITNESS！
    健康、運動、美容などに関する情報を毎週金曜日にお届け！
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    6 min
  • 5月2日UP　腸内細菌が体に及ぼす影響
    5月2日UP　腸内細菌が体に及ぼす影響
    酒井春奈のTHE FITNESS！
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    7 min
  • 4月26日UP 保護者の食リテラシー
    酒井春奈のTHE FITNESS！
    健康、運動、美容などに関する情報を毎週金曜日にお届け！
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    10 min
  • 4月12日UP 桜を見ながら歩こう

    酒井春奈の THE FITNESS 

    健康、運動、ダイエット、美容などについてお届けしています！

    今週は歩くこと！！
    健康のためには・・・どのくらい歩けばいいのでしょう？

    聞いてみたいことや感想などは、Xで「＃さかはるFIT」をつけてPOSTしてください～！！

    9 min
  • 4月5日UP 春の味覚！

    酒井春奈の THE FITNESS supported by ウオショク

    健康、運動、ダイエット、美容などについてお届けしています！

    聞いてみたいこと、感想などなど、募集中！

    Xは、「　＃さかはるFIT　」 で、POSTで待ってます♪♪

    6 min
  • 3月29日UP 失恋の痛み

    酒井春奈の THE FITNESS supported by ウオショク

    健康、運動、ダイエット、美容などについてお届けしています！

    感想や聞いてみたいことは　Xで　＃さかはるFIT でポスト待ってます！

    9 min
  • 3月22日UP お口の健康に○○

    酒井春奈の THE FITNESS supported by ウオショク

    健康、運動、ダイエット、美容などについてお届けしています！

    毎月お肉のプレゼントがあります！

    下記URLからコンテンツ内で聞きたいこと、また感想を送ってくださった方から抽選でプレゼント！

    https://www.fmniigata.com/program/1/present/58751

    メッセージ待ってます♪♪

    11 min

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