本週沒有甚麼特別要補充的，所以把這集用到的一些英文用語或單字拿出來給大家學一下英文好了ᕕ( ᐛ )ᕗ

• Out of nowhere：無來由、沒有緣由
• Shock (v)：驚嚇
• Process (v)：處理
• Open question：開放式問題
• Summarise：總結
• Contradicting：矛盾
• Harsh：嚴苛
• Mental health：心理健康
• Literally：字面上、實際上

本集邀請到了一位超有行動力的16歲男孩：坤坤！

第一次注意到他是在IG的reels上，發現竟然有這麼年輕的學生帶起撿垃圾的風潮，而且該影片竟然還有高達14.8K的讚數✨

馬上決定邀請坤坤本人來跟聽眾們分享，關於他撿垃圾的動力和各種相關想法，希望也能帶給你們一些愛地球的青春正能量 (♡°▽°♡)

➡️Follow 坤坤的IG帳號：⁠@trash_out__

本集聊聊➡️生理用品/棕櫚油/牛肉⬅️三個議題🌿

關於棕櫚油補充以下網站和文章給大家參考：

• ​RSPO官網 https://rspo.org/zh-TW/
• ​雨林聯盟官網 https://www.rainforest-alliance.org/%20
• ​《RSPO永續棕櫚油認證真的永續嗎？》 https://gogreener.today/lifestyle/rspo-palm-oil/
• ​《Palm Oil and Consumers》https://www.ethicalconsumer.org/food-drink/palm-oil-and-consumers
• ​ 《推動棕櫚油行業轉型，除了認證還能做什麼？》https://e-info.org.tw/node/230074 （這篇很讚，很清楚解釋認證方式及供應鏈）

📍本集順便跟大家介紹一些倫敦的地點：

V&A museum： 應用與裝飾藝術博物館。收藏超過三百萬件來自世界各地的藝術品，範圍涵蓋服裝、時尚、家具、珠寶、攝影、玻璃、陶瓷等，被譽為「設計師與工藝家的靈感天堂」。

Young V&A：倫敦東區的一座兒童博物館，是倫敦的維多利亞和阿爾伯特博物館（V&A）的分館之一。

Hampton Court Palace：倫敦西南方的一座皇家宮殿，曾是都鐸和斯圖亞特王朝的官邸。可以參觀歷代皇室的居所、宮殿裝飾、亨利八世時期的大型廚房以及花園。

Whitechapel：「白教堂」是位於倫敦東區的一個區域，歷史上曾是工人階級和移民的聚居地，也是19世紀末「開膛手傑克」連環謀殺案的發生地點。

📚書籍推薦：

• ​【The Art of Happiness】 Howard C. Cutler
• ​【Voice for the Voiceless】 （為無聲者發聲）14th Dala​i Lama
• ​【Siddhartha】（流浪者之歌 ）Hermann Hesse

🎥影視推薦：

• ​【The Buddha】 2010 https://www.youtube.com/watch?v=Vc7_VyVXDLs
• ​【Kundun】1997 （達賴的一生）Martin Scorsese
• ​【Famous Last Words】 Episode 1 Jane Goodall

📝今日小教室⤵️

✌︎ Fingers crossed =「求好運」可以以實際動作用食指和中指交叉，也能用口頭表達，希望某件事能夠成功或順利🤞

✌︎ Extension = 擴建，在英國通常指從現有房屋的側邊或後方加建空間來擴大格局。

✌︎ Hygienist = 口腔衛生師。負責進行口腔清潔與護理，並教育病患口腔衛生知識的專業人員。

本集隆重邀請獨立樂團《透明雜誌》的吉他手張盛文aka啾啾的堂哥來聊聊作為音樂人的心歷路程。總而言之，沒有人會對爆紅說No，但是堅持自己的風格並能細水長流好像才是最有意義的。所以只要有一群人接受我們的作品，那也就可以了( ´ ▽ ` )

我不是矯情，是真的很多愁善感 哈哈哈哈

這一集得到兩個結論：

1. ​ 聊天方式不一樣，得到的資訊量也不同。
2. ​ 找路不可以仰賴郵遞區號。

📝今日小教室 -

• ​House-sit：在房子主人外出時替他們看家。
• ​Conservatory：帶有玻璃屋頂或牆壁的房間，通常與房子直接相連，作為陽光房或種植植物的空間。

🎧Podcast推薦 -

• ​Yurié Collins【Tokyo Hoe Tales】

本集聊聊這些話題...

★20歲到30歲的蛻變？這十年來好像越來越懂得接受自己最真實的模樣～

★生活可以像是溫水，不是超級美好但也不讓人討厭...

★有時候以前的自己好像會時不時冒出來，這種時候如何面對？

JUJU覺得有時候和朋友聊聊天，除了更懂對方，也能更認識自己耶 ( ◕▿◕ )