很多人問我，做一檔 Podcast 到底難在哪？是器材、是腳本，還是剪輯？其實，真正拉開差距的，往往是那些「看不見的細節」。一個好的創作者，不能只有產出，更要懂得「生活」。當你開始觀察路人的表情、感受風的溫度、在乎每一封郵件的遣詞用字時，你的感知才會變得細膩，而這些細膩，最終都會化作節目裡最動人的生命力。 練習慢下來，看見那些被大多數人忽略的瑣碎。如果你也覺得生活總是被快節奏推著走，如果你也想找回那份對事物的熱忱與快樂，歡迎點進來，我們一起重新審視那些構成人生的「微小細節」。

大家學外語是為了什麼？是為了工作、為了自助旅行，還是為了看懂沒字幕的動漫？

這集我們不聊怎麼背 50 音，要來聊聊那些在日文課堂上，比文法更讓人難忘的「人情味」。本來只是想精進一下語言，沒想到學著學著，竟然學出了一段段像家人般的感情？

我們會聊到：

• 溫柔體貼的老師： 到底是來教書的，還是來療癒人心的？

• 美麗向上的大姐姐： 同學之間那種互相激勵的革命情感，真的會讓人動力滿滿。

• 活到老學到老的阿嬤： 看著阿嬤孜孜不倦的身影，我們還有什麼理由偷懶？

有時候，語言只是一個媒介，真正讓我們留下來的，是那種「遇到失散多年家人」的歸屬感。如果你也曾在學習的路上被某個人溫暖過，這集你一定會有共鳴！

就快要回台灣啦！真的是興奮到模糊！🎉

但就在大家開心期待的時候，我們家的阿本現在可是「壓力山大」！這集就來跟大家聊聊我們這次回去玩的瘋狂行程到底有多硬核。除了滿滿的吃喝玩樂清單，我們還要面對大魔王——傳說中高達13個小時的超長轉機時光... 🫠

到底阿本在焦慮什麼？我們又打算怎麼熬過這漫長的轉機考驗？所有荒謬又真實的行前心路歷程，都在這一集！

【本集聽點】

• ✈️ 終於要回台灣了！行前的心情大解密

• 🤯 爆表的行程表：阿本「壓力山大」的崩潰主因

• ⏳ 13小時轉機地獄：我們準備了什麼生存對策？

準備好跟我們一起登機了嗎？趕快按下播放鍵，跟著我們一起崩潰（Ｘ）期待（Ｏ）這趟台灣之旅！🎧

就快要回台灣啦！大家懂的，回台灣就是要準備好肚子大開殺戒，手搖飲、宵夜、小吃絕對是要吃爆！

但就在這個節骨眼上，阿本居然無預警發起了「全家飲食控制計劃」？！

到底為什麼要在這時候控？具體又是在控什麼鬼？這集我們直接把這個荒謬的過程大公開！

不過我真的必須在這邊先抱怨一句：你想控糖、想減脂，你自己去控就好啦！為什麼要拖著全家大小一起下水受罪？！

本集亮點看過來：

回台前的焦慮： 為什麼要在回台灣前逼死自己？

阿本的獨門控糖法： 到底怎麼控？我們家餐桌現在長怎樣？

全家人的集體崩潰： 一人想瘦，全家陪葬的血淚慘況。

你家也有這種喜歡推行「連坐法」的家人嗎？還是你也正在為回台灣的熱量扣打做準備？快點點開這集，聽聽我們的血淚控訴！

各位，《九十不想講》迎來了史上最沒人性的一集。

原本以為上一集北極狐在飛機上的故事已經結束了，沒想到他這集直接挑戰法律與道德的底線——他在機場，親手（眼）把自己的親生母親給弄、丟、了。

這已經不是粗心可以解釋的了，這根本是「生物學上的奇蹟」。到底是要多沒大腦、多沒靈魂，才能在光天化日之下，把一個活生生、把你拉拔長大的媽媽弄到不見？

幸好最後有找回來（不然我們今天錄的就是告別式，不是 Podcast 了），但北極狐現在竟然還敢坐在麥克風前大談闊論？

各位聽眾，這集請帶著你的同情心（給媽媽的）和手上的番茄（丟北極狐的），進來聽聽這場荒謬到極點的「日本尋親記」。

想知道北極狐當時是一臉茫然還是原地嚇尿？想知道媽媽最後是在哪個角落被撿回來的？（好險有找回來，不然北極狐現在可能在警察局做筆錄，而不是在這裡錄 Podcast）。

各位《九十不想講》的聽眾，這集一定要聽完，然後請集體出動到留言區狠狠地「教育」一下北極狐！

本集大型翻車現場：

不孝現場直擊： 到底要把注意力放在哪裡，才能把親媽弄丟？

尋媽歷險記： 北極狐當下的崩潰心路歷程（有人同情他嗎？沒有。）

媽媽的逆襲： 找到人之後，北極狐有沒有被「處理」掉？

阿本的感嘆： 原來這就是傳說中的「帶母出國、差點送走」。

哈囉各位聽眾朋友，歡迎回到《九十不想講》！這一集我們要把鏡頭轉向北極狐，聽他聊聊最近這趟跨越台灣與日本的飛行旅程。老實說，在飛機上那幾千英呎的高空，內心小劇場真的特別多。北極狐這次不只帶回了滿滿的回憶，還有一些讓人哭笑不得的機艙奇遇。本集精彩亮點《鏈鋸人》二刷的心境轉折： 到底是什麼樣的魔力，讓人在飛機的小螢幕上看了兩遍還意猶未盡？日本阿嬤的溫暖邂逅： 在旅途中遇到和藹可親的日本長輩，那種跨越語言的親切感真的會讓人瞬間融化。挑戰失敗的「飢餓三十」： 為了對抗時差，原本雄心壯志要執行斷食計畫，結果最後還是敗給了生理本能？機艙內的內心戲： 那些你我都可能遇過，但只有北極狐會把它演成一齣戲的飛行小故事。不管是為了生活在奔波，還是正準備出發去旅行，這集都很適合陪你度過通勤或剪輯的時光。我們在空中（或耳機裡）見！想跟我們互動，別忘了追蹤我們的社群平台！#九十不想講 #Podcast #飛行日記 #鏈鋸人 #日本旅遊 #時差挑戰 #內心小劇場

這一集，真的是錄到大家差點翻臉不想錄了啦！🙄

明明只是好奇，想稍微聽聽看「做父母的角度」是怎麼想的，結果萬萬沒想到......就這樣被阿本狠狠教訓了一整集！而且跟你們說，這已經是我們「手下留情」修剪過後的版本了捏～ 現在你們總算知道，我平常跟他一起生活到底是多麼辛苦的一件事了吧？（擦眼淚）

🎧 本集我們聊了什麼：

現在的年輕人到底有什麼問題？

在父母的眼裡，究竟是怎麼看這些問題的？

聽阿本火力全開的長輩級碎碎念！

想知道阿本到底講了什麼大道理？快點擊收聽本集的《不想講》！

💬 聽眾專屬互動時間：聽完之後如果你有任何問題，或是覺得哪裡不服氣，都歡迎在底下留言讓我們知道喔～ 我們下次再叫阿本繼續碎碎念為大家解答！

各位社畜們，辛苦了！這禮拜我們請到了好久不見的梅子來代班，沒想到一開場就變成了超走心的「職場大吐苦水大會」。

俗話說「好馬不吃回頭草」，但魷魚不是馬？這集魷魚跟大家分享了他超真實的職涯大轉彎：離開了原公司一陣子後，竟然又回老東家上班。到底重返舊地會不會尷尬？

另一方面，讓人聽了跟著心跳加速的「微管理驚魂記」。那種動不動就被約談、開會，隨時要面對績效檢視的窒息感，相信經歷過的人一定懂。說真的，大家每天這麼辛苦，只是想好好上個班、賺個錢付清帳單，到底為什麼要承受這麼多的情緒耗損和壓力啦😭！

這集沒有教你怎麼年薪百萬的華麗成功學，只有滿滿、最真實的打工人心聲。不管你是正在猶豫要不要接前老闆的 offer，還是每天上班都在心裡把老闆辭退一百次，這集都希望能給你一點點安慰和共鳴。

拍拍各位辛苦上班的肩膀，下班後就來聽我們發個牢騷、放鬆一下吧！

👇 快來留言告訴我們：你有「吃回頭草」回老東家上班的經驗嗎？還是你也正在經歷讓你超崩潰的微管理老闆？歡迎留言跟我們一起取暖！

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這集《九十不想講》要來徹底打破大家對「下雪」的浪漫幻想 ！❄️台灣的朋友們，你們是不是覺得下雪超浪漫、超想打雪仗？聽完這集，你可能會慶幸自己住在亞熱帶 ！

🥶 邊間豪宅的詛咒：別人鏟雪五分鐘，我們鏟到快截肢

• 在美國，家門口的人行道積雪如果不清，路人滑倒受傷可是會找你求償的 ！

• 如果你剛好住在「轉角邊間」，恭喜你，你要鏟的範圍會連著後院一整圈，工作量是別人的四到五倍 。

• 當寶拉在外面鏟雪冷到腳趾失去知覺、大喊快要截肢時，阿本先生竟然在屋內安穩地「加班」打電腦 。

• 連原本說好要幫忙的小孩，最後都只顧著蓋自己的冰屋，根本沒有人管媽媽的死活啊 ！

  
  

🔨 遇見天才（神經病）鄰居與無情的鏟雪車

• 好不容易挖出一條血路，無情的城市鏟雪車一經過，直接把厚厚的冰雪推回車道，擋死大門口 。

• 就在崩潰邊緣，我們發現對面鄰居竟然搬了一張「有軟墊的椅子」，坐在大馬路邊用「鐵鎚」慢慢敲冰 ！

• 雖然畫面太荒謬，但為了拯救老腰，寶拉隔天立刻拿著鐵鎚加入「破冰」的行列 。

  
  

🚗 迪士尼卡通教我的保命神技

• 在結冰的路上開車簡直是玩命關頭，遇上黑冰打滑更是恐怖 。

• 但阿本在車子打滑的生死一瞬間，腦中浮現的竟然是迪士尼卡通《汽車總動員》（Cars）裡閃電麥昆的沙地過彎技巧 ！

• 靠著動畫片學來的「往離心力方向打方向盤」，居然奇蹟般地讓車子順利拉回，救了他一命 ！

👇 快來留言告訴我們

聽完之後，你還羨慕下雪嗎？還是覺得台灣的颱風假比較香？😂

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這集《九十不想講》絕對會喚醒你心底那個最叛逆的青春靈魂！🎒😎如果你以為我們都是乖乖牌全勤學生，那你就太天真了！本週我們要帶大家坐上時光機，聽聽「魷魚」那段走鐘又荒唐的美國高中逃課（翹課）歷險記！

🍔 逃課的萬惡之源：竟然是學校午餐太難吃？

一切的墮落，都從嫌棄學校的微波薯條開始。為了吃一口外面的速食，跟同學鑽漏洞躲警衛，結果吃飽喝足後心想：「下一堂是體育課，乾脆別回去了吧...」從此開啟了一發不可收拾的翹課不歸路！

🎮 網咖裡的「中二」高光時刻：我以為我拯救了世界！

翹課都在幹嘛？當然是泡在撞球館賭誰付檯錢，不然就是去網吧打《絕對武力》(CS) 打到手腕抽筋！魷魚親自還原當年最神勇的一局：隊友全滅，他靠著門縫用狙擊槍上演「1打4」爆頭神反殺！聽著全網咖隊友的熱烈歡呼，那一刻他真的以為自己是拯救世界的超級英雄（現在想起來只覺得荒謬到不行🤣）

🔫💕 愛的力量

出來混總是要還的，翹課翹到差點留級死當，好險有超體貼的「學霸前女友」陪著暑修補習，才把這顆爛掉的白菜救回來！不管你是全勤乖學生，還是曾經的網咖狙擊神，快點進來聽聽這集超真實的青春回憶殺！👇 快來留言告訴我們你學生時期做過最荒唐（或最驕傲）的一件事是什麼？有被老師或爸媽抓包過嗎？還是你也是被學霸拯救的學渣？

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