啾團來一下-KISS RADIO

什麼原因讓妳願意當社工超過二十年？「使命感，跟變成單親媽媽後更能感同身受孩子處境的困難。」這句話，讓我決定帶設備前往屏東聽故事…阿啾是苦過來的小孩，深深體會過濃烈的無能為力感，好不容易長大了，我想嘗試用我會的事情，照顧過去的自己。

飛夢林家園的羅院長是中輟生們的媽咪，疫情期間，要做公益不是一件容易的事情，因為收入短缺，維持基本生活都已經有點困難了，更遑論有錢買餅送人了，但飛夢林家園的羅院長想再努力看看。

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這一集，你會發現綠豆椪不只是綠豆椪，他是一個可以讓孩子翻轉生命的橋樑。

飛夢林青年咖啡的存在，提供工讀實做機會，讓在家庭受過傷、未被適當教養，曾掉落在教育體制外的弱勢青少年，得以穩定生活，蓄積能量踏實走在對的人生道路上。

EP038｜啾團來【練功】一下：中輟生們的媽咪 ft.飛夢林家園院長羅汶欣

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年輕的吃苦不是苦，在這個世代，「享受」可以看長遠一點，但「吃苦」真的是只有年輕才可以執行得比較甘願的事情。

「你二十歲在過的生活，你四十歲不一定能過得下去，但你如果希望你能在四十歲過得算有餘裕，那趁自己還能吃苦的時候，讓自己多沈澱一點，未來的你一定會感謝你！」

換過四間房子的育齊，除了第一間房的頭期款是自己省吃儉用來的，後面換房時他都沒有花到自己的錢，從權狀四十坪的房子，換到權狀八十幾坪的房子。

這一集啾團來一下，我不跟賣咖啡的人聊咖啡，反而想跟你聊他的買房歷程，買房子起心動念是不想要在家？花多久時間準備頭期款？留住錢的手段與方法是？每一段對話我都捨不得剪掉，這一集，慢慢聽，重複聽，洗澡聽，聽完得到的鼓勵，都是自己的！

EP037｜啾團來【閒聊】一下：庶民怎麼買房？ft. StableNice BLDG. 主理人張育齊

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「Fun星球 放故事」podcast頻道，經常在前五十大排行榜出現，我邀請團隊之一的小魚姐姐，來聊聊她成為說故事的人的練功過程。

對小魚來說，說故事的人就是 「小朋友」跟「故事」之間的橋樑，想推廣閱讀，並非只是想要孩子們在書裡得到多少常識知識，而是當我們遇到很多困難的時候，其實在書籍裡，我們是有機會在當中獲取答案的。

「張爸爸故事屋的結束，像是時代的眼淚落下，但現在換這些新血承接這份眼淚，繼續用更創新、更貼近這世代的方式，傳承說故事的精神。」喜歡說故事的，點進來聽吧！

啾團來【練功】一下：說故事的人 ft.「Fun星球 放故事」小魚姐姐

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當精神意念是共享共好，錢脈就來了。整個城市一起好，落地生根的品牌就會跟著雨露均霑。

有些人的創業，追根究底，是希望能夠把他信仰的精神，用自己熟悉的手段或喜歡的方式留下來。你也是這種個性的創業者？這一位從帥哥變大哥的育齊，他創業的故事，你聽了一定超有感。

StableNice BLDG. 主理人張育齊：「關於創業，我們想到的是怎麼讓大家都好，當問題來的時候，這裡的工作氛圍是，我想到一個好點子，我拉著你一起走，是這城市難能可貴的地方。」

創業其實是很辛苦的事情，會遇到很多挫折壓力，當你在好的時候，別人也跟你一起成長，你會更砥礪自己不能就此自滿，會更加努力；當你看到每個不同領域的品牌有所成長，而被其他國家重視時，會為生活的城市與有榮焉。

**啾團來【練功】一下：想回家鄉創業？你有沒有辦法共好？ft. **StableNice BLDG. 主理人張育齊

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這一集，主要是為20到40歲聽眾的童年療傷。我們無法阻止長輩要說什麼話，不過我常把自己假想成濾水器，話語到我這，我能如何過濾雜質不讓那些刺耳的文字傷害自己。這一集邀請到諮商心理師胡展誥來談原生家庭對我們的影響以及求生錦囊妙計，並且也讓心理師回應聽眾提出的問題，包括：

明明討厭父母的某些行為，長大後卻完美複製，到底該怎麼做才可以改掉呢？

從小長輩給的情緒與壓力，現在聽眾已經34歲了，依然對那些情緒壓力感到恐懼該怎麼辦？

愛是可以培養的嗎？

家人總是對另一個手足保護的很好而不自知，不論對錯，都要聽眾退讓，該怎麼辦？

父母離異，被夾在中間的我們該怎麼辦？

我們成長歷程會對於我們未來生活與親密關係有什麼影響？

你想要櫻桃，但原生家庭只能給你榴槤，長大我們能從其他地方擁有櫻桃了，但你卻覺得自己沒那個資格擁有想要的，比起小時候的無能為力，好不容易長大了，把那個價值感給找回來，聽聽這一集吧。

啾團來【自我對話】一下：從原生家庭出發，為童年療傷 ft.諮商心理師胡展誥

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林育賢導演，是阿啾入行成為電台主持人後，第一位訪問的來賓。記得2011年，他來宣傳電影《翻滾吧！阿信》，這是以親哥哥林育信的真實故事改編，劇情主要環繞在前體操國手林育信的成長故事。當時接受訪問的喵導37歲，聊到為何選擇亂彈阿翔製作電影主題曲，以及提到彭于晏當時訓練體操的過程。十年過去，我年紀也已進入而立之年，回望這十年前自己的聲音，以及對談的內容，有感動也有感慨。在為鞍馬王子李智凱奪銀喝采的同時，也來聽聽《翻滾吧！阿信》的電影故事吧。

啾團來【聽電影】一下：翻滾吧！阿信 ft.林育賢導演

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三十歲前，她是直播主、是電台主播，三十歲後，接手了三十年的老鞋店，我的好友梵梵在擁有一千多款鞋的倉庫內跟我連線做訪談，訪問過程都能聽見他忙工作調度鞋款的臨場感！接手老店並沒有無本承接，是認真跟鞋店老闆（也是梵梵的老爸）結清尾款，貸款了七位數頂下老鞋店，經營的過程要如何克服長輩質疑能力的眼光？

網購那麼發達，傳統老鞋店有存在的必要性嗎？

疫情爆發沒客人，曾經有想要收掉老店，但老闆希望員工也要有收入，過渡時期至少要賺到能付員工的薪水，其他的，都自己來。

三十歲前的人際關係處理很重要，換工作過程千萬不要跟人交惡，因為那都可能成為你未來的養分，不就是接手一間老店嗎怎麼會有這體悟？聽了就知道！

啾團來【練功】一下：我接手老店一個半月的日子 ft.足爽鞋店主理人 梵梵

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當以為接洽的作者是良善人，但溝通過程對方開始傲脾氣，要怎麼克服眼前的工作落差感？對擔任某出版社行銷企劃的C小姐來說，她試著把這過程當樂趣在看，「把好處放大，不自覺的會忘記那些超無理要求」，從生硬教科書編輯，到大眾書籍行銷企劃，C小姐在出版業練功的過程，通通在這一集說給你聽！

啾團來【練功】一下：你有辦法克服工作落差感？ ft.書籍行銷企劃C小姐

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我們每個人也許就像是駱駝，如果沒有合理分配背在我們身上的重量，那輕輕一根稻草一飄下來，就足以壓垮我們。疫情期間，對於有些人來說，因為現實生活相處又更緊密的時候，摩擦好像變多了，在我們被稻草壓垮之前，我們可以使用一些方法，轉化那些本來就乘載在我們身上的重量。

EP030｜【自我對話】壓死駱駝的最後一根稻草 ft.臨床心理師 楊乃樺

想要了解更多心理議題，可以臉書搜尋 心煦心理治療所 。

好赤裸喔這一集，讓你聽阿啾的賣聲人生！但講自己的事情一定要透過一問一答才能有火花，所以阿啾和青年職涯發展中心的好朋友ACO跟STACY聊天，問出了以下內容：

⁉️JOJO從什麼時候決定自己的志向❓

🔸從小因為被錄音而認識自己的「聲音」

🔸國中的時候因為「廣播」獲得了陪伴的感受

🔸因喜愛節目進而認識「主持人」的職業

🔸高中因工讀的關係，讓自己更加接近「廣播」產業

🔸沒有受到太多雜訊的過程中就立定自己的「目標」

⭐️很多工作是從開始做，才從頭學習的

⁉️主持人的工作讓JOJO獲得些什麼❓

⭐️工作的選擇一定有所收穫有所失去

🔸獲得許多訪談來賓的「人生經歷」

🔸學到「膽試」讓自己在缺乏能力的時候能持續學習

🔸工作中「耐力」也才可以讓你練就功力

→從工作中找到push自我前進的動力

→工作中有幫助自己更好的心機，何嘗不做呢？

⁉️如何克服職業倦怠❓

🔸透過體制外的活動增加自己的動能

🔸從科技的學習增加自己技能運用在職場上

🔸找到自己療癒的方式：運動、料理、收納、冥想靜心

⭐️不管各行各業都一定有職業倦怠的

⁉️想進入廣播相關產業，有什麼建議❓

🔸活動主持人：對活動深入了解，當個稱職的綠葉

🔸廣播主持人：口條訓練好、字正腔圓

🔸Podcast主持人：節目內容才是重點，需要擁有自己的觀點

🔹廣播相關工作：配音員、成音工程、排播音樂、新聞記者、後製….

⭐️練習自己運用條列式的方式陳述事情，並整理自己的邏輯

以上內容超級感謝「誘思沙龍」的整理啊啊啊啊啊！！！

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