نستكمل الحديث مع ك. إلهام أبو عبيد عن موضوع يمس علاقتنا بأنفسنا:

جلد الذات، وانعدام الثقة بالنفس، ولماذا نقع فيهما رغم رغبتنا في التغيير؟
ما معنى الثقة بالنفس؟ وهل هي اعتماد على النفس أم اتزان مع التوكل على الله؟

وفي نهاية اللقاء سيكون هناك تطبيق عملي واحد بسيط، يساعدنا على البدء بخطوة