过去一年，消费最大的变化，是对一切祛魅。

消费者的选择正回归本真：吃好点、吃少点；尊重生命节律，尊重土地生息。

Joan对话羽心堂品牌创始人Yvonne Cheung 、大眼睛买买买创始人兼羽心堂品牌投资孵化者于小戈 ：

愿新的一年，取舍有度，康养有方，自在生活。

【本期嘉宾】

羽心堂是一个专注于体质调理和健养的现代中医养生品牌。

于小戈

曾任《时尚芭莎》执行主编、新媒体总经理，

2017年创立高端消费平台“大眼睛买买买”，

致力于女性的全生态周期的守护，

并在食品、养生、时尚领域投资孵化多个品牌，

羽心堂就是其中一个。

Yvonne Cheung羽心堂创始人

成长于香港，家族三代深耕“药食同源"与长期养护。

她投身高端酒店与康养行业二十多年，

连续十三年担任中国水疗行业专业评委，

长期参与 Global Wellness Summit等国际顶级行业交流。

横跨欧美与亚洲的学术、产业与文化深度，

形成了羽心堂的东方康养方法论。

【时间轴】

02:43 吃好点、吃少点

03:31 最难的还是睡觉

07:24 健康本身没有捷径

09:08 我真正信赖的都是慢公司

13:17 东方的思路：治未病

15:41 因为信赖，口耳相传

16:52 养生是养不容易生病的身体

17:44 日常康养的三必须

21:38 活得够久和美得够长，能兼得吗？

清华博士“被嘲”也要孤注一掷，从一位科学家到企业家，再到探险家？

Joan对话神眸创始人杨作兴，曾因超前理念被质疑，却坚持用AI芯片重新定义无线智能摄像机，一跃成多平台类目冠军。

2026年，带领团队向“感知万物”的愿景迈进。这是一场关于坚信、颠覆与远见的对谈。

【本期嘉宾】

杨作兴，清华大学工程物理系本硕博连读，

手握颠覆性芯片设计，却在事业上升期遭遇不公平待遇，两度身陷囹圄。

绝境中，他在没有电脑的情况下，手写200多页技术文档，完成核心演算，

在算力芯片领域杀出重围，三年做到行业第二，

此后将所得全部投入超低功耗AI芯片，研发出颠覆行业的无线AI摄像机。

上市后迅速在各大交易平台斩获类目冠军。

【时间轴】

01:08 探险家、企业家还是科学家？

02:27 到目前为止投资了22个亿

04:30 神眸无线AI摄像机的5大特点

05:25 超级平台如何赋能？

07:21 2040年人类会全面进入AI时代

10:13 企业家精神：从困境到重生

12:39 聊聊科技领袖与人生哲学

15:32 未来AI世界的棋子还有哪些？

生育是一场身体的“掏空”，更是一次身份的“重塑”。

Joan对话圣贝拉联合创始人林宛颐，重新定义“坐月子”——

不是封闭式的休养，而是一次关于生命与爱的郑重仪式，坚定地选择站在母亲这一边。

愿每一位母亲，都值得被看见！

【本期嘉宾】

圣贝拉，亚洲最大产后护理及修复品牌集团。

业务进入全球36个城市，有近120家门店，服务超过10万家庭。

主营月子中心、产后修复、家庭护理服务、女性康养食品新零售。

2025年6月在港股上市成为全球家庭品质护理第一股。

林宛颐(Minee)，圣贝拉联合创始人。

本科毕业于武汉音乐学院，后就读英国莱斯特大学。

曾任职时尚传媒集团《时尚芭莎》《时尚新娘》。

她将对艺术的感知和女性的深切关注，注入圣贝拉的品牌DNA。

【时间轴】

01:56 我最好的闺蜜在生孩子过程中去世了

02:51 月子中心99%还在使用月嫂，而我们使用护士

04:11 圣贝拉有三个不同的品牌

06:32 我们不接受任何的万一

08:43 “有了圣贝拉，我还敢再生一次孩子”

09:20 新推出专业照护APP“贝拉博士”

10:31 3000万收购广禾堂，专注女性月子餐调理

11:25 月子护理中的黄埔军校

13:04 吉娜、唐艺昕都是在圣贝拉生的宝宝

14:08 人类是唯一一个站立怀孕的哺乳类动物

15:29 坐月子，应该是女人的第二次“婚礼”

17:10 这条路我走了九年，我只把这一件事情做好

用七年来回答：何谓真正的成功与自我？

Joan对话《隐者山河》导演、编剧郭旭锋，漫谈在生存压力下对真实的执着，在孤独跋涉中对精神的持守。

不止关于一位音乐家，更关于每个人如何在生存与尊严之间，诚实地走进自己的精神山河。

这是一场献给所有寻找自我者的对话。

【时间轴】

01:58 负债打工赚钱拍片，七年磨一剑

04:43 生活以痛吻我，我却报之以歌

08:05 他对当代人最大的启示，是诚实

09:59 转折点来自于平遥电影节

13:27 成为自己，是人世间规模最小的战争

岁末，三位不同际遇的60后、70后围坐深谈。

坦然面对年龄与人生的“下坡”，却在松弛中寻得向上的力量。这个系列涉及转型的阵痛、诚实的艰难、亲子关系的真相，以及如何在喧嚣中保持清醒、在不确定中安放自我。

这是一场关于年龄、勇气与自在的真诚对谈。

李蕾：作家、著名媒体人、“李蕾讲经典”主理人 ，出版畅销书《春山可望》《藏地情人》《最是诗经慰人心》等。

魏明：明锐智囊创始人，前优酷总裁，曾先后孵化《老男孩》《万万没想到》等知名 IP 。

01:34 萍水相逢，不追求头尾看完，哪怕两分钟的缘分也是喜欢

03:23 转型成为超级IP，最难的是……

06:05 我们得承认，我们要开始走“下坡路”了

09:01 在自己的路上走，哪怕慢一点也是“上坡”

13:45 为什么现在更爱读经典？《红楼梦》里藏着中国人的密码

18:56 掩饰终会被看见，只有真诚无法被解构

25:17 人生不是非黑即白，非此即彼的

29:53 苹果只落在苹果树下，父母只需活出自己的样子

39:15 我们要活得更有人味儿，活得和 AI 不一样

40:28 李亚鹏身上你觉得最好的那一面是什么？

43:22 2026年的关键词

• 活得有人味儿
• 去做一直想做而不敢做的事情
• 希望过好每一天

从代工二代到自主品牌掌门人，她如何将中国制造升级为中国设计？

Joan对话HEFANG品牌创始人@孙何方HEFANG，看她如何打通设计、供应链与全渠道全链路，在世界轻奢珠宝赛道闯出属于中国品牌的一席之地。

把时间还给时间，以平静对抗波动，是一条更接近本质的品牌之路。

【时间轴】

00:52 一个娇小的厂二代，如何改写人生剧本，把中国制造改为中国品牌？

01:24 重新定义“轻奢珠宝”，让设计成为核心稀缺力

05:04 不拿家里一分钱，靠“账期”白手起家？

06:32 登顶天猫类目第一，线下 70 家门店

08:43 生完老三20天遭遇国际大牌“毁灭性”索赔

09:56 “HEFANG”品牌是拼命守护的“长女”

13:07 优秀的中型企业才是孵化人才的摇篮

15:30 探秘“魔法”总部与数字化工厂

22:29 两代创业者的对话

• 想去HEFANG总部一起看看，欢迎搜索视频号“Joan姐会客厅”探秘。

7年时间，团队从7人裂变至8万人，业务覆盖东南亚六国，估值百亿。
Netflix 热播剧《疯狂独角兽》以他和他的团队为原型；他在创业的风暴眼中一个月暴瘦30斤，将人生的“事故”熬成了“故事”。
当国内战场已满足不了对生命的想象，他问自己：外面还有几十亿人——你人生的进度条，敢不敢为这份“剧烈的美好”，再猛拉一次？

【本期嘉宾】
姬鲲：东南亚最大电商综合服务商 F-commerce 创始人、CEO，Flash Express 创始团队副总裁。原阿里系管理者，拥有二十多年互联网经验。深耕东南亚七年，打造了东南亚最大的营销机构和 TikTok 服务商，服务超过 100 个出海品牌。

【时间轴】

01:12 Netflix热播剧《疯狂独角兽》的原型故事

01:47 给创业者的忠告：欲望不够，别来出海

03:10 最大的难点不是“出海”，而是“入海”

04:24 极致的背调：把竞争对手扒到毛细血管级别

05:12 东南亚战法：TikTok先行，线下为王

06:49 便宜不是技巧，品牌才是唯一的护城河

08:21 暴瘦30斤：把人生“事故”熬成“故事”

09:48 拒绝做世界的NPC，追求剧烈的生命体验

11:17 当下的体感：在东南亚赚钱比国内容易

14:21 选出海国家的逻辑：经理人选舒服的，创始人选最难的

在中年这个看似平稳的年纪，我们是否正在经历着历史上最疲惫的时刻？

面对上有老下有小的夹击，是继续扮演那个“完美女儿、完美妻子、完美母亲”的角色，还是狠心撕掉剧本，重塑自我？

本期Joan姐会客厅，我们请来了老朋友李筱懿。

拥有2700万粉丝，穿越纸媒、移动互联网到AI时代的她，在外界看来是标准的“大女主”。但在麦克风前，她却坦言了自己这一年面临的最大困境——家庭内耗。

作为中国第一代独生子女，她曾试图背负所有人的期待，活成“银行全家福广告”里的样子，却差点因此抑郁。这一期，我们聊了聊如何从高期待、高要求的亲情捆绑中抽身，如何“把父母的命运还给父母”，以及在中年这个赛道上，如何通过“有限负责”来换取下半场的自由与蓬勃。

这不是一场关于成功的鸡汤，而是一次关于中年人如何“止损”与“重生”的深刻对话。

【本期嘉宾】

李筱懿：作家、“灵魂有香气的女子”文化IP创始人、全网2700万粉丝

【时间轴】

00:59 撕掉滤镜：全网2700万粉丝背后的真实困境

02:53 “好女儿”的沉重剧本：第一代独生子女的痛

04:42 隐秘的崩溃：因为无法满足期待而陷入的抑郁

07:40 关键时刻：一段发给父母的“决绝”微信

11:24 婚内单身与情感低耗

16:02 中年改命：改一生太难，不如改“一段”

• 面对时代的电梯停摆，我们该如何自处？
• 把人生切割成小碎片，把每一天活成四季。

20:19 AI时代的焦虑与应对

• 我们要给自己换一套新的“语料库”了。
• 接受所有努力可能是徒劳的，但在牌桌上时，要开心地打好手中的牌。

留学归来的包公第29代传人，为何在走遍世界后选择回家做木工？
在快消品盛行的当下，什么是这个时代真正的“奢侈”？
当我们要“重养一遍自己”，我们需要构建怎样的居住空间？
什么方式下，我们搬家时可以带着“家”一起走？
为什么要做能用300年的家具？什么又是我们与自然相处的长久之道？

本期 Joan 对话艺尊轩品牌主理人包浩乾，这一次，我们聊聊不被时代裹挟的“长期主义”居住答案。

【本期嘉宾】
包浩乾：艺尊轩品牌主理人，包公第29代传人。承袭家族百年木作技艺，致力于将海派木作艺术融入现代家居生活。

【时间轴】

01:26 包公第29代传人：留学归来，为何选择“做木工”？

03:32 榫卯的哲学：一种可以被拆解、携带且会呼吸的结构

04:44 一棵老树的重生：把回忆做成“传家宝”

06:02 里子比面子重要：为什么最贵的家具该放在卧室？

07:49 退休宅设计：把自己重新“养”一遍

09:15 年轻人的中式新解：极简风与实木并不冲突

11:19 真正的环保观：是用300年，而不是3年就扔

12:10 愿景：把博物馆里的中国家具搬回百姓家

品牌爆发的时刻，往往与资本尽调的周期错配？

新消费品牌，如何不稀释股权，也能获得增长的“奖学金”！

Joan对话星店通OpenGMV联合创始人李德恒：品牌在成长阶段，最需要的不是路演时的掌声，而是爆发前夜的弹药。

【本期嘉宾】

李德恒：星店通OpenGMV联合创始人，前腾讯广告华东区核心业务负责人，拥有丰富的生态构建、互联网营销及电商品牌服务经验。2021年联合创办星店通OpenGMV，致力于通过RBF模式赋能新锐品牌快速成长。

【时间轴】

01:06 消费投资的三座大山

01:58 什么是RBF（基于收入的融资）？

03:12 RBF的场景分类

05:56 VC看树，RBF浇花：VC尽调需要6-9个月，我们最快当天决策。

08:42 当面临两个好方案时，让创始人拥有不Say No的勇气

12:44 品牌的编外CFO与CMO：提供资金，更共担风险。

13:28 哪类公司最适合RBF？